Артем Гаращук, мастер спорта по боксу: «Заниматься у тренера Сергея Ковалева – это большая ответственность»

Чемпионат мира по боксу для студентов, состоявшийся в тайском Чиангмае, стал успешным для магистранта Института спорта, туризма и сервиса ЮУрГУ. Мастер спорта по боксу Артем Гаращук взял серебро. Он рассказал, сколько поединков провел до этого события, как готовился к состязаниям и что имеет общего с боксером Сергеем Ковалевым. – Артем, позволь в первую очередь поздравить тебя с октябрьским серебром. Насколько я знаю, ты ждал, что судья в финале поднимет твою руку. Тебя засудили? – Спасибо за поздравление. Честно говоря, обсуждать действия судьи некорректно. Могу сказать только, что мы с тренером сделали все, что могли, мы старались. Естественно, я надеялся на золото. – Пересматривал запись поединка? – Всегда смотрю свои бои. Так можно проанализировать спорные моменты, отследить движения, технические или тактические приемы, которые нужно доработать. Возможность оценить себя со стороны через некоторое время после боя очень важна. Такая вот вторая волна концентрации. – Я так понимаю, первая «накрывает» перед поединком, когда идет отдельная подготовка? – Да, конечно. Это специальная программа с четко определенной продолжительностью и нагрузкой. Здесь имеет значение каждая мелочь: как ты питаешься, сколько времени уходит на сон, какова интенсивность занятий. Если говорить о соревнованиях в Таиланде, то подготовка началась в июне, когда прошел чемпионат России среди студентов. Там был произведен первоначальный отбор. После него, когда сборная была сформирована, мы отправились на первый сбор в Крым, в Балаклаву, пригород Севастополя. Там сосредоточились на общей физической подготовке. – В твоей группе в соцсети есть забавное видео тренировки на пляже… – Ты даже не представляешь, как мы тренировались на пляже и как при этом на нас смотрели отдыхающие! Картина следующая: солнечным утром к морю прибегает толпа небритых мужиков, не самого радужного настроения – встали-то очень рано. А до пляжа – километров восемь от гостиницы. Пока добежим… –…уже готовы к тренировке? – А еще обратно бежать! На это мы готовы не были. (Смеется.) Теперь понимаешь? На пляже люди купаются и принимают солнечные ванны, и вдруг мы начинаем прыгать, плавать, на скорость камни кидать, отжиматься… Это смотрелось смешно, через некоторое время народ попривык, аплодировать даже начал. В целом, провели в Балаклаве три недели, сборы были сложные в плане нагрузок, и условия проживания не самые комфортные. После них ненадолго вернулись домой и сразу уехали на второй сбор в Республику Крым, в Алушту. Там есть известная база «Спартак», мы жили рядом в гостинице. Здесь замечательные условия, отличное питание. Это был уже боевой сбор, мы много дрались, шла специальная работа. После двух с половиной недель вернулись в Челябинск, чтобы собрать вещи и отправиться в Таиланд. – И сразу попали на соревнования? – Нет. Дней пять ушло на акклиматизацию, немного потренировались, к еде привыкли: там же кухня совсем другая. Проблема оказалась в другом. Тренировки очень энергозатратные, и депрессию никто не отменял. Хотелось ее по-человечески заесть. Угощения вокруг аппетитные, охота попробовать, а нельзя: непонятно же, из чего и как приготовлено. В итоге ели овощи и то, что похоже на мясо. Остальное пробуешь – а оно то сладкое, то кислое, то острое. Кстати, первые три-четыре дня было хорошо, нас возили по известным отелям на мини-экскурсии, с обедами и ужинами. Шведский стол пошел «на ура». Много морепродуктов – омары, крабы, просто вареные, некалорийные и питательные. Это было здорово. А потом пришла пора специфичных блюд, и беда адаптации к чужой кухне возобновилась. – Сколько стран «адаптировались» к нынешней тайской зиме? – В чемпионате приняли участие более ста студентов из 24 стран, в том числе Франция, Германия, Англия, Япония, Палестина. Из ближайших соседей – Беларусь, Казахстан, Украина. Мы тренировались по времени рядом со сборными Украины, Польши, Франции, они к нам очень хорошо относились. К каждой команде были прикреплены местные гиды, вот кто нас веселил. Иностранцы кое-как владели английским и коверкали его так, как в дурном сне не приснится. Но их это ничуть не смущало. Тайцы очень дружелюбны, как-то раз даже согласились передать приветы нашим друзьям на неведомом им армянском языке. Это было смешно. А в целом мы прекрасно ладили и понимали друг друга. – Чемпионат проводился только для студентов? – Да, он так и назывался – Студенческий чемпионат мира по боксу, 7th World University Boxing Championship. Знаешь, проведение таких крупных состязаний на студенческом уровне – явление достаточно молодое. Например, те соревнования, которые шли в Чиангмае, седьмые по счету. Тогда как чемпионат мира по боксу среди взрослых любителей имеет гораздо более богатую историю, первый состоялся еще в 1974 году на Кубе. – Получается, ты сейчас находишься на любительском уровне? – Поучается, так. Хотя деление до определенного возраста на любителей и профессионалов условно. К первой категории обычно относят подростков, профессиональным боксом начинают заниматься к 20 годам. – Артем, чем отличается любительский и профессиональный бокс? – Основное различие в том, что профессиональный бокс – более коммерческий вид спорта, а любительский – это олимпийский вид спорта. Кстати, последнее нововведение – боксерам-профессионалам разрешается боксировать на олимпиаде. Хотя до конца этот проект еще не утвержден. А вообще профессиональный бокс более травматичный, опасный. Соответственно, и цена вопроса другая, выше гонорары. Любительский бокс таких денег не предполагает, там имеют вес спортивные награды. По большому счету это занятие для саморазвития, хобби. – Сейчас перед тобой стоит выбор, по какому пути идти дальше: заниматься любительским или традиционным боксом? – В конце этого года, когда закончатся основные соревнования, буду думать над этим со своим непосредственным боссом Евгением Ефремовичем Вайнштейном и тренером Сергеем Владимировичем Новиковым. Буду рассматривать возможность перехода в профессионалы, либо речь пойдет о завершении спортивной карьеры. В таком случае буду боксировать только ради удовольствия: тренировки и подготовка к соревнованиям отнимают много времени. Скажу честно: очень хочу попробовать себя в профессионалах. – Твой тренер Сергей Новиков восемь лет тренировал известного на весь мир Сергея Ковалева. Этот факт что-то значит для тебя? – Да. Перед моими глазами есть пример того, к чему надо стремиться. И еще я чувствую определенную ответственность – занимаюсь с тренером, который воспитал боксера высочайшего класса. – Твой первый тренер, Александр Орлов, тоже известен своими воспитанниками в нашем городе. – Да, Александр Петрович тренировал Ильфата Рязяпова, первого боксера Челябинской области, который участвовал в Олимпийских играх. Сейчас он президент Федерации бокса Башкортостана. Этот тренер уникален: отлично находит общий язык с учениками, очень порядочный и ответственный человек, фактически мне как второй отец. Сейчас я в основном занимаюсь с Сергеем Владимировичем Новиковым, мы с ним в одном зале находимся. Александр Петрович, если мы встречаемся на сборах, всегда уделяет мне внимание, подсказывает и направляет. – Сколько поединков ты провел до чемпионата мира? – Знаешь, как ни странно звучит, количество проведенных боев в период становления спортсмена – не показатель его мастерства. Я сбился где-то на цифре 120, дальше уже не считал. Нужно всегда смотреть только вперед, а не оглядываться за плечо. – Давай все-таки ненадолго обратимся к теперь уже прошедшему мероприятию в Таиланде, где ты взял серебро. Как проходили твои поединки? Первый из трех соперников был представителем Таиланда? – Да, это был местный боксер. Психологически не самый лучший вариант – выходить на первый бой с хозяином ринга. Но, знаешь, мы за эти сборы столько перетерпели, что было уже все равно – я просто вышел драться. И бой сразу пошел под мою диктовку, я прочувствовал соперника, особо даже не форсировал события. В третьем раунде я ему сделал нокдаун. Судья ему отсчитал, и единогласным решением мне отдали победу. – Второй соперник – титулованный боксер из Казахстана. – Да, если не ошибаюсь, чемпион мира среди молодежи по боксу. Молодой еще, недавно перешел боксировать по мужчинам. Такой неудобный, нестандартный левша-боксер. – Сложный соперник? – Другая стойка, конечно, непривычно. Таких боксеров, как он, немного. Постоянно убегает, такова специфика левшей – навязывать свой игровой бокс: убегать и потом подхватывать, как выражаются наши тренеры, наказывать за ошибки. Я задавил его скоростью, силой. Со счетом 2:1 судьи отдали мне победу. – Зато мнение судей по поводу первого места не было столь единодушным? – Вообще судейская система в боксе странная. Хотя она специально так подобрана – здесь есть всего пять судей, чтобы можно было при необходимости сделать бой. Компьютер выбирает наугад трех из них, так определяется победа. В моем случае двух судей, которые отдали мне победу, компьютер не выбрал. То есть все три выбранных оценки были в пользу соперника. – Артем, какие перспективы открыл перед тобой чемпионат? – Как минимум все перспективы увеличились. Насколько – покажет следующий серьезный старт, чемпионат России среди мужчин, который пройдет в конце ноября. Я уже начал подготовку, там конкуренция несравнимо больше, чем на студенческом чемпионате мира. Это самые важные наши соревнования в году. Будем пробовать себя там показать. А что будет дальше – время покажет.