Иммунитета много не бывает. Как им запастись? Да еще посреди зимы, во время пандемии? Лучше всего — естественным путем. 80% нашей иммунной системы — правильная работа желудочно-кишечного тракта. А естественный регулятор всей этой сложнейшей системы находится в растительных напитках на основе овса.
На «Союзпищепроме» обновили линейку овсяных йогуртов и киселей. Появились новые яркие вкусы — банан, маракуйя, манго, тыква — апельсин, личи — базилик. Легкую овсяную основу дополняют натуральные ягодные или фруктовые начинки. Натуральность всех ингредиентов позволяет получить маркировку разрешения для питания детей с трех лет. Обновился дизайн упаковки и форма бутылочки, которая удобно помещается в руке. Выверен объем — ровно одна порция на утренний завтрак или офисный перекус.
Если ты не будешь заботиться о своем теле, где еще ты собираешься жить?
Сегодня наш иммунитет под давлением. Стрессы, экология, а теперь еще и пандемия. Неужели природа снова решила устроить естественный отбор, где выживут сильнейшие? И что мы можем противопоставить?
На самом деле многое. 80% нашего иммунитета формируется в желудочно-кишечном тракте, и правильное питание позволяет сформировать защиту. Поэтому самый стабильный мировой тренд — курс на здоровье через включение в ежедневное меню полезных для здоровья продуктов. Поэтому все сетевые ритейлеры в крупных магазинах всего за год организовали экополки. Почему на этих полках овсяные йогурты и кисели от «Союзпищепрома», которые прошли экологическую сертификацию, по праву занимают почетное место?
Естественный регулятор иммунитета
Овес содержит удивительный полисахарид — бета-глюкан, который является природным иммуномодулятором. Его суточная норма содержится в каждой бутылочке овсяного йогурта или киселя «Здоровое меню». Описано более 20 положительных эффектов влияния бета-глюкана на наш организм.
Он служит питательной средой для микрофлоры толстого кишечника, ускоряет продвижение пищи по пищеварительному тракту, улучшает процесс переваривания. Бета-глюкан способен «притягивать» к себе холестерин из продуктов, тем самым снижая уровень холестерина в крови.
Но главное — бета-глюкан является иммуномодулятором за счет повышения функциональности макрофагов и Т-клеток (лимфоцитов), что позволяет находить и устранять чужеродные вещества в организме, такие, например, как бактерии, вирусы, паразиты, грибки и канцерогены. Бета-глюкан овса создает омолаживающий эффект и предотвращает старение кожи, активизирует фибробласты, присутствующие в коже, которые стимулируют выработку коллагена, обеспечивая длительный эффект сокращения морщин, обеспечивает коже оптимальное увлажнение и удерживает влагу в стержне волоса. И это только самые главные аргументы.
Легче традиционной молочки
Важно, что овсяный йогурт «легче» традиционной молочки. В нем меньше калорий, нет лактозного сахара. Поэтому для организма проще ассимилировать питательные вещества, а лакто- и бифидобактерии чувствуют себя в овсяной среде «как в своей тарелке». Моментально обволакивая стенки желудка, овсяный йогурт замедляет всасывание и блокирует чувство голода. Поэтому овсяно-йогуртовая диета может использоваться при подготовке организма к лету или программах похудения. А натуральные ягоды и фрукты, которые входят в состав йогуртов и киселей от «Союзпищепрома» поднимут настроение и обеспечат витаминами и микроэлементами.
Новинки уже на полке
Новинки «Здорового меню» уже на полке. Какие полезные привычки можно сформировать, включив овсяные новинки в ежедневное меню? Утром — легкий, разнообразный перекус, который сохранит чувство сытости до обеда. Ребенку в школу, что решает множество проблем с ЖКТ как существующих, так и будущих, ведь дети далеко не сторонки ПП-диет. А тут и вкусно, и полезно, и удобный питьевой формат.
Если у вас чувствительный желудок, то офисный перекус овсяным йогуртом остановит приступы голода и позволит на обед взять порцию поменьше. Перед тренировкой — всего одна бутылочка работает как энергетическая батарейка, не вызывая чувство тяжести в желудке. И даже вечерние и ночные походы к холодильнику не вызовут чувство вины — ведь в овсе минимум калорий. Вот и готовая программа подготовки к летнему сезону, а еще разрешено в пост. Получается, что овсяные йогурты и кисели «Здоровое меню» — универсальные солдаты нашего ежедневного питания!
