Откуда берутся все эти эксперты, коучи и прочий сброд?? Когда это полезно было жрать на ночь?? Вы в своём уме вообще жрать торты на ночь?? Некоторые люди бестолковые сейчас кинутся жрать пирожное торты и все разжиреют!!! Сейчас молодёжно все толстая, девки жирные с животами как будто после родов!! Куда это годно?? Пацаны тоже жирные....срочно разогнать всех экспертов поганой метлой, в советском союзе не было экспертом коучей но при этом вся молодёжь была модельной внешности!!! А сейчас одни жирные свиньи!!
В свои 65 слежу за весом не для визуальной эстетики (хотя и она важна), а потому, что давно понял - лишние килограммы - лишние проблемы со здоровьем. Были проблемы с суставами, и доктор, у которого делал внутрисуставные инъекции, между делом пргсто сказал:"Сбрось кг 10-15 и забудешь про меня."
Сбросил 25 ( со 115 до 90, года за 3-4) очень просто - стал пешком проходить 8－10 км в день (на работу-обратно, и в обед пару км), суставы больше не беспокоят, но доктора с его простым и мудрым советом не забыл и не забуду, дай бог ему здоровья.
Он ещё сказал тогда:"Когда захочешь пожрать от пуза, подумай - что для тебя важнее - ходить не хромая и без палочки или два лишних беляша?"
Есть друзья - тощие, как велосипеды при том, что жрут вёдрами. Но не всем дано такое счастье, и с этим надо считаться.
Хруст французской булки — интернет-мем, понятие, которое образно характеризует все утерянное вместе с Российской империей («Россией, которую мы потеряли»).
Возрождение традиции ! )) или маниакальный бред ?
Умело составляю свою личную диету, из продуктового набора любимой пятерочки) Результат просто ошеломительный! Молодые, успешные бизнесмены, на дорогих иномарках, буквально прохода не дают, просят номер телефона и зовут на свидание)
Увидел мамины фотографии юности и вообще охерел какая она красивая была, а сейчас девчонки жирные все!! Все страдают ожирением и отвисшими животами, бывает начнёшь девку окучивать а как разденешь то всю желание пропадает!! Я расслаблюсь текилой, текила особенно веселит в эти серые дни!!
Мужчины нынче не собаки, на женские кости не бросаются! Девчули, милые кушайте все и никого не слушайте! Это я вам как врач диетолог говорю и жизнь одна, на том свете вкусно кормить не будут!
ВСЕ КОММЕНТАРИИ (73)
Откуда берутся все эти эксперты, коучи и прочий сброд?? Когда это полезно было жрать на ночь?? Вы в своём уме вообще жрать торты на ночь?? Некоторые люди бестолковые сейчас кинутся жрать пирожное торты и все разжиреют!!! Сейчас молодёжно все толстая, девки жирные с животами как будто после родов!! Куда это годно?? Пацаны тоже жирные....срочно разогнать всех экспертов поганой метлой, в советском союзе не было экспертом коучей но при этом вся молодёжь была модельной внешности!!! А сейчас одни жирные свиньи!!
В свои 65 слежу за весом не для визуальной эстетики (хотя и она важна), а потому, что давно понял - лишние килограммы - лишние проблемы со здоровьем. Были проблемы с суставами, и доктор, у которого делал внутрисуставные инъекции, между делом пргсто сказал:"Сбрось кг 10-15 и забудешь про меня."
Сбросил 25 ( со 115 до 90, года за 3-4) очень просто - стал пешком проходить 8－10 км в день (на работу-обратно, и в обед пару км), суставы больше не беспокоят, но доктора с его простым и мудрым советом не забыл и не забуду, дай бог ему здоровья.
Он ещё сказал тогда:"Когда захочешь пожрать от пуза, подумай - что для тебя важнее - ходить не хромая и без палочки или два лишних беляша?"
Есть друзья - тощие, как велосипеды при том, что жрут вёдрами. Но не всем дано такое счастье, и с этим надо считаться.
Хруст французской булки — интернет-мем, понятие, которое образно характеризует все утерянное вместе с Российской империей («Россией, которую мы потеряли»).
Возрождение традиции ! )) или маниакальный бред ?
"Прошу отнестись к этому С ПОНИМАНИЕМ!!!"
Когда сахар, сахаросодержащее и булки ешь то живот растет!
Умело составляю свою личную диету, из продуктового набора любимой пятерочки) Результат просто ошеломительный! Молодые, успешные бизнесмены, на дорогих иномарках, буквально прохода не дают, просят номер телефона и зовут на свидание)
у нас на работе одна баба веганка ела только тушеную капусту, когда подогревала в микроволновке вонь стояла на весь офис.
А что кушать, чтоб вечером можно было покушать?
Увидел мамины фотографии юности и вообще охерел какая она красивая была, а сейчас девчонки жирные все!! Все страдают ожирением и отвисшими животами, бывает начнёшь девку окучивать а как разденешь то всю желание пропадает!! Я расслаблюсь текилой, текила особенно веселит в эти серые дни!!
А я люблю Толстых баб и точка!
наше магазинное молоко почему-то не портится...забыли вечером на столе, а утром оно как новенькое...(
Мужчины нынче не собаки, на женские кости не бросаются! Девчули, милые кушайте все и никого не слушайте! Это я вам как врач диетолог говорю и жизнь одна, на том свете вкусно кормить не будут!
Увы никаких жирный баб не приемлю!!! Простите, вы сами виноваты что жрали безмерно!!
200 грамм кньячка на ночь и спатеньки)