42 комментария к публикации

5 привычек, которые мешают всем похудеть

16 мая 2021, 10:00

Гость

17 мая 2021, 18:58

Гость

17 мая 2021, 16:30

Индивидуально у каждого человека все. Главный принцип: активность, нужно есть меньше, а сжигать больше. Ходите пешком, бегайте, велосипед... Хотя сидячая работа, стресс и пр. ну и еще качество продуктов, кто будет тебе меню готовить и подбирать на каждый день? маниловщина какая-то... Сало есть? Бегом в спортзал на сушку, сало сжигается в спортзале

Гость

17 мая 2021, 00:08

Гость

16 мая 2021, 22:16

Гость

16 мая 2021, 20:28

Гость

16 мая 2021, 20:22

Больные люди, есть надо 2-3 раза в день и сжигать калории вести активный образ жизни, завтрак плотный, обед или без обеда, ужин плотный за 2 часа до сна. Точка, больше ничего не придумать. Конечно жрать от стресса и безделья по 7 раз за сутки ожиреете в жир, завтрак на работе утром чаек обед полуденный чаек рабочий ужиночаек дома ужин ночной домашний полужор среди ночи у холодильника = 7, и работаем мы в бухгалтерии на жепе ровна сидим весь день как тут не разбухнуть.

Гость

16 мая 2021, 15:44

Нет войне!

16 мая 2021, 14:46

1) в магазин надо идти сытым 2) покупать продуктов строго на один день и пока не съел не ходить в магазин снова 3) не есть всё что на дрожжах и с пальмовым маслом (вся кондитерка и вся молочка - натурального нет давно) 4) носить с собой термос с водой 40-50 градусов, есть захотел достал термос налил немного попил - так делает весь Китай и там толстых вообще нет