Слушала лекции на эту тему в нашем меде в те времена, когда медицине учили фундаментально в нашем ВУЗе - в СССР такой голубой зоной был Северный Кавказ с его долгожителями. Горцы. Основопологающим фактором было употреблении обычной воды, но очень "мягкой' по своему составу. Стейки из лосося не указывались, а прежде всего экология, экология, экология. А также отсутствие стрессовых раздражителей - ненужной информации из сми. И трудовая деятельность в движении всю жизнь - пастухи и тд... Среда обитания - определяющий фактор...
Гость
21 февраля 2022, 19:17
ОМАРЫ И ТРЮФЕЛИ СДЕЛАЮТ НАС ВООБЩЕ БЕССМЕРТНЫМИ... АЛЕКСАНДР ПАНИКОВ.
Экология решающий фактор, поэтому хоть каждый день ешь полезные продукты - не поможет.
Гость
21 февраля 2022, 06:12
ПЕНСИОНЕР. Пенсия 12т.р в месяц. Стейки из лосося и авокадо как раз про меня! На хлеб с картохой еле хватает. До 70 бы дотянуть!
Гость
20 февраля 2022, 23:23
могу предложить рецепт простейшего салата .Фасоль консервированная красная -банка .пару -тройку помидор -кусочками порезать и красный лук .заправить майонезом .быстро и вкусно .кстати .красный лук содержит вещество против онкологии .
Гость
20 февраля 2022, 20:08
Доширак с 50% соли наше все, и выбросы феррсплава с коксохима и цинкового, Алеша попугай втирает про квоты которыйе уходят баблом в Москву травят нас и опять же бабло уходит в центр, три раза опрокинули жителей, прибыль им бабло за квоты опять им, ну потравить людей это бесплатно для нас.
Гость
20 февраля 2022, 17:21
Нравятся все продукты кроме хлеба. Хлеб надо вычеркнуть. Глютен - это яд для организма, его нужно избегать большинству людей.
Гость
20 февраля 2022, 17:46
выбор есть, можно самому печь
Гость
20 февраля 2022, 17:11
От магазинного картофеля на химии или деревянных помидор польза? Хорошее вино от 1000 руб, не все могут позволить, а дешевле отрава
Гость
20 февраля 2022, 17:04
Долгожители были только в советские времена, а от этий химии с гормонами в продуктах аптекам на радость
Гость
20 февраля 2022, 16:32
"...а стейки бодрые старички предпочитают готовить из лосося"
Гость
20 февраля 2022, 16:27
дело скорее всего в воде, ту что пьют, что она содержит, какой кислотно-щелочной ее состав, а не в еде
Самое важное, что у них у всех есть для долголетия, это их климат!!!! 🌴🌴
А нам хоть каждый день лосося 🐟запивать вином🍷, всё равно выбросы, смог, загазованность не дадут долгожителями стать!
Гость
20 февраля 2022, 16:13
В нашей зоне могут помочь фрукты и овощи , выращенные своими руками .
Гость
20 февраля 2022, 15:55
Ну не знаю, как там насчёт бодрых старичков и стейков из лосося. Бодрые, но бедные старушки, вроде меня, делают стейки из голов селёдки! Ни на что другое денег скоро вовсе не останется с такими ценами. Огорода у меня нет, всю зелень выращиваю на подоконниках в ящичках и стакашках. Хлеб я не ем, от него брожение в животе, а это не очень приятно в пикантные моменты, когда ты с другом)) Предпочитаю пироженки даже с супом! Да и до ста лет я жить не собираюсь — печёное яблоко в зеркале видеть не хочу! Так что ем всё, что хочу)
Гость
20 февраля 2022, 23:19
какая бредятина .фи
Гость
20 февраля 2022, 15:44
Вот ВЧЕРА прислали, это было на ПИТАНИЕ !!!Меню беженцев на вчера19.02. могу на обед и ужин. Обед три первых блюда все с мясом, 4 вторых блюда(греча, рис, тушеная капуста,вермишель) гуляш, котлета, мясо отварное, курица отварная,тефтели, сосиски. 3 в ида салатов -винегрет, капуста свежая с яблоками, оливье.Соки 6 видов, чай, компот, сладости разные печенье, конфеты. Фрукты-бананы, яблоки, хурма, апельсины.Хлеб сколько надо, выпечка свежая 7 видов. Ужин. жаренная рыба трех сортов, картошка пюре,манная каша,плов с мясом,отварные сосиски и сардельки. чай, компот, соки разные и 05 литров молока, масло сливочное 50 грамм, выпечка, хлеб сколько надо. Кто желает можно отдельно брать с собой в комнаты. Полдник молоко, какао, кисель и пирожное, выпечка и фрукты.Вот так пока попытались кормить, но с учетом ПОЖЕЛАНИЙ меню будет еще больше.Затраты рекомендовано на питание держать в пределах 1200-1450 р на человека в сутки,при этом учитывая больных им особые условия питания и режимы еды..Также рекомендовано свежие сыры, молоко, сметану каждый день в завтрак либо ужин!
А что сейчас растет и развивается в России ну кроме кладбищ?
Гость
20 февраля 2022, 17:06
Аптеки растут, на каждой остановке и не по одной
Гость
20 февраля 2022, 15:20
Этож что за голубая зона такая???? Есть красная, чёрная...
Гость
20 февраля 2022, 15:19
Все это ерунда! Мне вот 87 лет я никаких ваших авокадо и прочей ерунды не ел! Мой секрет - надо есть чеснок с луком, а также сало с о стопорем ежедневно, желательно с утра! И я не алкаш, просто водка токсины выводит!
Гость
20 февраля 2022, 15:16
Даёшь российские процессоры!
Гость
20 февраля 2022, 15:15
ПФР занервничал, после прочтения этой статьи!!!
Гость
20 февраля 2022, 15:10
Наш дедушка 20 лет мечтал стать У. Черчиллем, но так и остался Робертом Мугабе.
"доживем до ста лет"-ПФР раиси нервно курит и зло смотрит в вашу сторону..
Гость
20 февраля 2022, 14:59
Так называемые голубые зоны, так там экология супер! Вот и весь секрет! А еда второстепенный фактор!
Гость
20 февраля 2022, 14:56
СМЕШНО ЧИТАТЬ ПОДОБНОЕ В САМОМ ГРЯЗНОМ ГОРОДЕ ГДЕ ОНКОЛОГИЯ ВЫКАШИВАЕТ НАСЕЛЕНИЕ!
хоть что ешь не доживешь до пенсии а вонять начало всего 2014г а уже 3 онкоцентр строят!
вода грязная!
продукты которые выращивают на территории области загрязнены тяжелыми металлами и радиацией!
ХОЧЕШЬ ЖИТЬДОЛГО И НЕ БОЛЕТЬ -- ЭМИГРИРУЙ!
Гость
20 февраля 2022, 15:15
Для начала катализатор верни обратно на свою шушлайку.
Гость
20 февраля 2022, 18:56
Гость
20 февраля 2022, 15:15
Для начала катализатор верни обратно на свою шушлайку.
1- тупое быдло сразу начинает фантазировать когда не может аргументированно ответить!
2- ни разу в жизни катализатор не удалял!
3- я с 90 г ГБО на все авто ставлю !! газ вообще не загрязнят окружающею среду! в 100 раз безопасней бензина и в 1000 дизеля !
4- по себе людей не судят!
Гость
20 февраля 2022, 14:54
Есть доля правды, но только доля. Цельнозерновой хлеб на закваске вызывает грибок (неизвестно на каких грибах делается закваска), а грибок, как известно может поражать все органы и мешать заживлению ран и здоровью человека. Моя знакомая увидела "бездрожжевой" хлеб на закваске и обрадовалась, стала покупать только его и пошел зуд по всему организму, пришлось лечиться от грибка. Чеснок полезен, но его нельзя есть, у кого проблемы с ЖКТ.
Забыли самое главное - московскую прописку или СПб.
Гость
20 февраля 2022, 14:44
В этому году из перечисленных продуктов народ сможет позволить себе лишь картофель и то по акции.
Гость
20 февраля 2022, 19:25
Кругом халатность и безразличие, не разу не видел ни каких акции на овощи
Гость
20 февраля 2022, 14:38
Где брокколи в этом списке?
Гость
20 февраля 2022, 14:32
А овсянка на завтрак без соли и молока. Натощак завтрак всех Англичан, начиная с Кп\оролевы!
Гость
20 февраля 2022, 14:24
Согласна с авторами этой статьи, бобовые, лосось, помидоры, винцо и оливковое масло надо кушать, ещё я кофе люблю молочку,правду сказать челябинская плохого качества
Гость
20 февраля 2022, 14:10
Чтобы долго жить нужно, как можно меньше работать и как можно более разнообразно питаться. И, боже вас упаси, не смотрите телевизор, не читайте прессу типа 74.
Гость
20 февраля 2022, 14:06
Что вы дурака валяете , такие сумасшедшие цены на продукты , где я на свою пенсию это куплю ?
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев