53 комментария к публикации

Диетологи назвали пять худших завтраков (и чем их заменить)

26 июня 2022, 09:00

Гость

29 июля 2022, 11:04

На самом деле гастрит появляется из-за бактерии хеликобактер пилори, поэтому не важно что вы едите, важно как-мытыми руками, обязательно не в забегаловках, продукты должны быть качественными. А также для профилактики гастрита рекомендую хелинорм. Улучшает микрофлору желудка, поскольку содержит метаболиты лактобактерии.. его даже детям разрешают. Сама покупаю в интернет-магазине фитомаркет.

Гость

27 июня 2022, 21:34

Гость

27 июня 2022, 13:29

Гость

26 июня 2022, 13:26

Вес набирают не от каш, а от избытка калорий. И с помощью манной каши заработать инсулинорезистентность тяжело, т.к у ИР очень сложный механизм развития. Если к манной каше (или любой другой) добавить фрукты/овощи и белок (например, яйцо), то получится отличный полноценный завтрак. Очень плохо, что в статье демонизируют еду. Грамотно составленный рацион позволяет "вписать" любые продукты.

Гость

26 июня 2022, 12:23

Гость

26 июня 2022, 12:52

Лариса.

26 июня 2022, 13:26

Гость

26 июня 2022, 14:02

Гость

26 июня 2022, 12:05

Гость

26 июня 2022, 10:49

Гость

26 июня 2022, 10:39

Гость

26 июня 2022, 10:35

я всегда плотно завтракаю. колбаска, сыр. Да все что есть дома, то ем. вообще никогда не заморачиваюсь, что есть. за ужином 200 грамм беленькой или самогонки, дед с соседнего дома гонит. вообще не понимаю людей, которые считаю каждый грамм, что съели. вот что захотела душа, то и ешь.

Гость

26 июня 2022, 10:57

Гость

26 июня 2022, 13:49

Гость

26 июня 2022, 09:51

Лариса.

26 июня 2022, 09:31

Гость

26 июня 2022, 12:35

Лариса.

26 июня 2022, 09:28

Гость

26 июня 2022, 12:36

Лариса.

26 июня 2022, 13:23

Гость

26 июня 2022, 09:28

Гость

26 июня 2022, 09:49

Гость

26 июня 2022, 10:59

Лариса.

26 июня 2022, 09:24

От каш толстеют .)))Много углеводов .спасибо .не надо .И вот яйца как раз рекомендуют на ужин есть .Я вот счас позавтракала отварным картофелем без масла и салатом из одной помидорины .с майонезом правда .и без хлеба .. И еще хочу сказать .микроволновка уничтожает все питательные вещества в пище .там происходит " спекание " волокон -давно еще читала .поэтому у меня ее даже нет ..