Челябинск примет этап Кубка мира и чемпионат России по Street Workout
30 июля 2013, 15:00
Гость
7 сентября 2013, 15:09
да да а то смотришь на малодёжь с пивом ходят,а к турникам только посидеть приходят
Гость
7 сентября 2013, 11:12
Всем привет!Мой сын начал заниматься воркаутом как раз после перелома позвоночника...( 8 месяцев на диване и это в 12лет!)Нашли рекомендации Дикуля и по его системе встали на ноги,через 1,5 года начал заниматься на технику...Сейчас ему 16 и он участник этих состязаний!Так что иногда можно и напрячься-что бы не провести остаток жизни в инвалидном кресле с бутылкой пива,в соплях и сожалениях...Полностью согласен с тем ,что нужна система и контроль,но тем воркаут и хорош, что это уличное движение.
Гость
30 августа 2013, 17:49
Молодец!Супер!)
Гость
6 августа 2013, 01:21
Всё конечно впечатляет, но чем это обернется для суставов лет через 15-20 ни кто не задумывается. Хорошо если есть высококвалифицированный врач, который дает рекомендации, если же все доморощенное, то будет засада. И тут уже начинаешь задумываться, для чего так напрягать свой организм?
Гость
30 августа 2013, 17:45
Да. Лучше сидеть на ж.е и наращивать геморрой размером с кулак. Зато суставы в порядке и организм не перегружен=)
Гость
1 августа 2013, 15:33
Молодчинка! Супер!
Гость
1 августа 2013, 12:57
Просто шикарно!вот какие люди должны находится на спорт площадках!!!а не те кто обычно там калдырит.
Вот она типовая тренировка воркаутиста.
Три одноподходных упражнения с количеством повторений: 15; 1; 2.
А что? Плевать на науку. Зато зрелищно.
Ну а ноги, спину, трапеции и дельты пускай тренирует Пушкин.
Александр Сергеевич.
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте