„ел€бинцы дел€тс€ любимыми рецептами: выиграть мес€ц бесплатных обедов может каждый

¬кусно — не значит вредно. —ытно — не об€зательно с м€сом. Ётой осенью встаЄм на путь правильного питани€. 1 окт€бр€, в ƒень вегетарианца, на сайте 74.ru стартует кулинарный конкурс. «наете, как приготовить сочный бургер без м€са, лазанью без фарша или роллы без рыбы? ѕришлите свой любимый рецепт и выиграйте подарки от генерального партнЄра проекта кафе чистого питани€ «–ада». √лавный приз — мес€ц бесплатных обедов!

¬ окт€бре на сайте 74.ru будет аппетитно! √оворить о пользе вегетарианства можно долго, но лучше потратить это врем€ на вкусную и полезную еду. „тобы прин€ть участие в конкурсе рецептов «Ќи рыбы, ни м€са», не об€зательно быть приверженцем этого стил€ питани€. ¬ загашнике каждой хоз€йки найдетс€ пара-тройка блюд из овощей, круп, фруктов и молочных продуктов. ƒл€ красоты и аромата можно добавить зелень, специи, масла и семена.

 ак прин€ть участие?

 онкурс рецептов «Ќи рыбы, ни м€са» в первый день окт€бр€. “ак кафе «–ада» поздравл€ет с ƒнем вегетарианца всех приверженцев этого стил€ питани€ и тех, кто просто любит здоровую и полезную пищу.

„тобы прин€ть в нЄм участие, просто приготовьте свое любимое вегетарианское блюдо. ¬ процессе сделайте три фотографии: ингредиенты, процесс приготовлени€ и готового блюда. ƒо 23 окт€бр€ (включительно) отправьте снимки и короткое описание рецепта по ссылке. ¬се конкурсные работы будут опубликованы на специальной странице. »х можно будет обсуждать, комментировать и делать репосты дл€ друзей в социальных сет€х.

¬ажное условие: в конкурсном блюде не должно быть €иц, м€са, рыбы, морепродуктов, м€сных или колбасных изделий. ј магазинным соусам стоит предпочесть их домашние вариации.

ѕервые рецепты — уже на сайте! ѕосмотреть и прокомментировать работы участников конкурса можно здесь

„то получат победители?

—амое при€тное, что призЄров в конкурсе рецептов «Ќи рыбы, ни м€са» определ€т сами читатели 74.ru! 24 окт€бр€ на сайте откроетс€ онлайн-голосование, через п€ть дней будут определены победители. “рое участников, набравших максимальное количество лайков, получат призы от генерального партнЄра проекта — вегетарианского кафе «–ада»:

  • 1-е место — 22 бизнес-ланча в кафе «–ада» в но€бре*;
  • 2-е место — сертификат на 2 000 рублей на обед в кафе «–ада»;
  • 3-е место — сертификат на 1 000 рублей на обед в кафе «–ада».
1 / 8

√енеральный партнЄр проекта — здоровое кафе «–ада»

«десь не спор€т о пользе сыроедени€ или вреде м€сной пищи. «десь просто наслаждаютс€ здоровой едой и готов€т из экологически чистых продуктов. √лавный ингредиент в блюдах кафе «–ада» — любовь!

ћеню удивит даже за€длых м€соедов. „его стоит только сол€нка, приготовленна€ по уникальному рецепту. Ќа вид и на вкус не отличить от традиционного варианта с колбасой.

1 / 4

ј еще оригинальные салаты, сытные гор€чие блюда, вегетарианские роллы и пицца, авторские торты, ароматна€ выпечка — всЄ это можно отведать в кафе «–ада» или заказать с доставкой на дом или в офис. “акже можно приобрести натуральные специи, топленое масло и адыгейский сыр, приготовленный по √ќ—“у.

¬егетарианское кафе «–ада»,
„ел€бинск, ул. —вободы, 90;
телефон: +7 (351) 776-33-44;
Caferada.ru.

Ѕольше новостей от кафе «–ада» в социальных сет€х:
«¬ онтакте», Facebook, Instagram.

* √лавный приз нельз€ перенести на другой мес€ц или обмен€ть на деньги. ѕолную информацию об организаторе конкурса, правилах его проведени€, количестве призов, сроках, месте и пор€дке их получени€ читайте в положении о конкурсе здоровых рецептов «Ќи рыбы, ни м€са».