15 ответов к публикации

Люди, когда вы слышите фразу "плавание очень полезно" - не надо думать что имеется в виду плавание в той воде что наполняет общественные бассейны. Это то же самое что фраза "пить много жидкости полезно" - полезно пить чистую воду, а если под рукой только фекальные массы то лучше пить мало. Вы хотя бы представляете состав воды в этих бассейнах? В самом лучшем случае - дикое количество хлора, потому что (поверьте работнику бассейна с 10 летним стажем) НИКАКИХ других способов убить то количество микробов и патогенных палочек, что плавает в общей ванне современная наука не знает. Озоновые системы очистки - рекламный трюк. Озоновыми системами можно воду в бассейне очистить если он ваш, личный и плаваете в нем только ваша семья, например. Какие беременные, какие младенцы в бассейнах - образумьтесь. Вы просто 40 минут своим носиком, который находится в сантиметрах от водной кромке вдыхаете адскую смесь испарений той химии. Так хочется поплавать - есть моря, океаны или чистые озера. Вот где польза!

все это конечно хорошо! Только все-таки надо прислушиваться к врачам и если надо лечь в больницу ложиться, а не геройствовать...никакой бассейн не заменит вовремя оказанную медицинскую помощь!

с первым кесаревым многое что нельзя, физические нагрузки в том числе.

Хороший совет от акушера: А если где-то поболело, лучше полежи, отдохни!

А где проходят такие занятия? Нашла только 1 центр - но очень далеко добираться, неудобно... С удовольствием бы позанималась в бассейне!

Я занималась в бассейне ЮУрГУ, а так наверное, в любой бассейн можно позвонить, узнать про специальные группы для беременных

Я родила первую дочку в 32, с самого начала беременности плавала в бассейне через день, особенно выручал он меня на последних сроках-живот большой, сидеть тяжело, ходить тяжело, лежать невозможно, а в бассейне я как пушинка-забывала про тяжесть...Последний раз сходила на вечерний сеанс, а на другой день с утра начались схватки, родила легко и быстро сама. Ходила я на свободное плавание в Юбилейный, меня уже там запомнили и все спрашивали, когда я рожу, наконец). В воде делала упражнения на растяжку, задерживала дыхание под водой (это полезно ребенку), рядом всегда был любимый муж, привозил/увозил на машине. Ни угрозы, ни отеков у меня не было, а сейчас уже моя двухлетняяя дочка свободно плавает под водой в детском бассейне)))

Я в Арианте занималась, тоже начала с 30 недель, пожалела,что не раньше пришла. Для спины на поздних сроках-это просто спасение. Ставили гестоз и лиший вес- за две недели тренировок- диагноз сняли и вес ушел.

В первую беременность гинеколог запретила ходить в бассейн. Были и отеки, и давление. Во вторую беременность, спасибо гинекологу Гафуровой Дине Наилевне - сказала что можно и нужно, плавала в бассейне ЮУрГУ с 11 недель каждый день, ходила на свободное плавание, и так до конца беременности. Беременность прошла замечательно и легко без отеков и гестоза. Так что я придерживаюсь мнения, что бассейн это прекрасно для беременности.

Я начала ходить на 27 неделе, 2 раза занятия в бассейне,1 раз занятия в зале (растяжка и дыхание). Чувствовала себя просто потрясающе после занятий. Малыш успокаивался, когда занималась в бассейне. Ходила в Мегаспорт на с-з, тренер Анна Демчук.Всем советую!