RU74
Погода

Сейчас+20°C

Сейчас в Челябинске

Погода+20°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +17

5 м/c,

сев.

734мм 53%
Подробнее
4 Пробки
USD 87,30
EUR 95,46
Здоровье Укрепить волосы помогут продукты с витамином В

Укрепить волосы помогут продукты с витамином В

Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, косметологи советуют употреблять продукты, в составе которых есть витамин В. Как пишут Аrgumenti.ru, в этом плане очень полезна овсянка, бобовые, орехи, салаты из свежих овощей, яйца, нежирное мясо, семечки.

Кроме того, для волос полезны регулярные курсы пивных дрожжей, в идеале в году курсов приема таких дрожжей должно быть три. А также не стоит забывать и о витаминных комплексах, которые включают железо, селен, фосфор, кальций, витамины группы В и витамин С. Совместно с ними полезно принимать жирорастворимые витамины E и A.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
ТОП 5
Мнение
«Росавтопром стал похож на подпольный цех». Журналист — об отмене таможенных барьеров для иномарок
Артём Краснов
Редактор раздела «Авто»
Мнение
«Пью оттуда с опаской»: яхтсмен с Увильдов — про медленную гибель озера и кто в этом виноват
Олег Бондарь
Яхтсмен, владелец дома на Увильдах
Мнение
«Полжизни подвергаются влиянию липкого налета»: действительно ли нужно чистить зубы дважды в день?
Лилия Кузьменкова
Мнение
Как бить жену правильно и почему все зря набросились на имама из Казани, который этому учит
Галеева Венера
Мнение
«Что характерно, против никто не выступал». Эксперт — о повышении утильсбора и том, какие машины будем покупать
Антон Шапарин
вице-президент Национального автомобильного союза
Рекомендуем
Объявления