RU74
Погода

Сейчас+19°C

Сейчас в Челябинске

Погода+19°

небольшая облачность, без осадков

ощущается как +18

3 м/c,

с-з.

735мм 73%
Подробнее
3 Пробки
USD 87,88
EUR 96,10
Здоровье Регулярное употребление каш снизит риск заболевания раком

Регулярное употребление каш снизит риск заболевания раком

Ученые доказали, что каши не только полезны, но и способны предотвратить онкологические заболевания. Как сообщают «МедВести», ученые из Национального института рака города Роквилл провели ряд экспериментов по подтверждению пользы каш и их способности продлить жизнь. Данное исследование проходило на протяжении двух десятков лет, и в нем успело принять участие порядка 400 тысяч человек.

В ходе исследования был определен состав каши, продукт содержит: клетчатку, минеральные вещества, белки, множество витаминов, феруловую кислоту и множество других полезнейших элементов, в которых так нуждается организм. Все эти компоненты благотворно влияют на кишечник, а также являются антиоксидантами. У людей, которые периодически употребляли около 25 граммов крупы, риск заболевания раком был на 20% ниже, нежели у тех, кто съедал по 15 граммов в день. Среди добровольцев наибольшей популярностью пользовалась гречневая каша, но при этом самыми благотворно влияющими оказались – овсяная и рисовая каши. Кроме того, ученые подтвердили, что при ежедневном употреблении каши сокращается риск возникновения диабета, сердечнососудистых и других хронических заболеваний.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
ТОП 5
Мнение
«Росавтопром стал похож на подпольный цех». Журналист — об отмене таможенных барьеров для иномарок
Артём Краснов
Редактор раздела «Авто»
Мнение
Слоны ходят по дорогам, папайя стоит 150 рублей. Россиянка провела отпуск на Шри-Ланке — сколько это стоит
Алена Болотова
директор по продажам 72.RU
Мнение
«Чтобы пройти к воде, надо маневрировать между загорающими»: турист рассказал об отдыхе в Адлере с семьей
Александр Зубарев
Тюменец
Мнение
Не хочешь — заставим: ответ депутату, который предложил закрепить законом статус «Глава семьи» за мужчиной
Екатерина Бормотова
Журналист оперативной редакции
Мнение
«Восемь полос, а из защиты — "зебра"»: урбанист — о ДТП с кабриолетом, сбившим коляску с двумя детьми
Григорий Шевченко
урбанист, общественный деятель
Рекомендуем
Объявления