Стоматологи разошлись во мнениях из-за гигиены

Ученые сравнили советы стоматологических ассоциаций 10 стран в сфере рекомендаций зубных щеток и паст и правил гигиены и нашли существенные различия, например в том, как часто и сколь продолжительно надо чистить зубы. Кроме того, разнятся советы в этом вопросе и у производителей зубных щеток и паст и дантистов, ведущих прием. «Слыша разные точки зрения от ассоциации стоматологов, от компании по производству зубной пасты и от своего дантиста, люди начинают путаться», – утверждает Обри Шейхам из Университетского колледжа Лондона.

Сама она выдвинула базовые правила, единые для всех спикеров: зубы следует чистить легкими горизонтальными движениями, держа щетку не в кулаке, а как карандаш и под углом в 45 градусов. Так легче удаляется зубной налет. Кроме того, чистка зубов после употребления сладостей или газированных напитков не спасет от разрушения эмали, поскольку бактерии начинают вырабатывать кислоту уже через две минуты после начала приема пищи.