127 комментариев к публикации

Серия №7: день рождения в режиме, или Рецепты для «фитнес-party»

30 декабря 2014, 15:03

Гость

30 декабря 2014, 18:52

Гость

30 декабря 2014, 19:40

они необычные жирухи ))) у Насти не могут быть обычных подруг!!! а раз Вы такое написали, Вы наверное и есть "жируха", не?)) А вообще, ребят, Новый год вроде как завтра. Пора б уже начать готовиться, а не давиться своей желчью,и поменьше завидовать людям, которые могут так весело отрываться, жить, есть, тусить, заниматься спортом! )))

Гость

30 декабря 2014, 23:51

Среди моих подруг есть полненькие, но среди них нет жирух ;))!!! Ну, а если серьезно, то, да, я привыкла называть вещи своими именами! Я человек честный и прямолинейный...тем более с друзьями, людьми мне близкими и не безразличными! Кстати, моя самая близкая подруга, в свое время, не без моего участия, похудела больше, чем на 10 кг! Отказалась от вредных привычек и до сих пор интересуется моим мнением относительно любых ситуаций ее жизни, не боясь услышать что-то не совсем лестное! Аналогично мои друзья относятся и ко мне... Мне вообще любой может сказать, что я делаю г...но, но если об этом мне скажут мои друзья!!! Я задумаюсь...,потому что доверяю!!! А они доверяют моему мнению... И форма выражения мысли не при чем, главное быть честным!

Гость

31 декабря 2014, 08:55

Гость

30 декабря 2014, 23:51

Гость

14 января 2015, 12:30

Настя!!!! Чисто случайно увидела на сайте "Фитоняшку" и капец....ты меня лишила двух полноценных рабочих дней (здесь давлю на твою совесть) В первый день я все серии просмотрела(некоторые по нескольку раз), второй день я проводила анализ..что я жирная тварь...причем линивая...и уревелась от зависти...какая ты крутышка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Теперь пойдет хвальба: Насть, ты ****ая!!!!!!!Крутая чика!!!Какие нахрен 32????? Оч молодо выглядишь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Всё...дальнешие сопли разводить не буду. Короч, продолжай в том же духе! А я пойду как минимум худеть, как максимум займусь спортом!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Гость

14 января 2015, 13:35

Ое!!! Обожаю такие вот эмоциональные коменты!!! В них жизнь ;)!!! Спасибо, Маша ;)!!! Вы слелали мой день! Успехов !!! Я давно усвоила, стоит один раз победить ...не важно что: вредную привычку, в борьбе с лишним весом ..., победить свой страх перед чем-то новым, неизвестным ..., как этот вкус к победе уже больше никогда не оставит тебя!!! Желание пробывать, испытывать, достигать ...становиться навязчивым ...)), удовлетворяя его ты делаешь свою жизнь ярче ;)! Еще раз спасибо за мнение

Гость

15 января 2015, 10:26

Гость

15 января 2015, 15:48

Гость

14 января 2015, 13:35

Гость

30 декабря 2014, 18:16

Гость

30 декабря 2014, 18:42

Гость

30 декабря 2014, 22:26

Гость

30 декабря 2014, 23:54

Непонятные машины, дети, мужчины ...))) Уже каких только версий собственной жизни я не слышала ;)! С машиной все просто! У меня есть друзья! Я вписана в страховки их автомобилей, имею ключи от их квартир и даже знаю пароли их банковских карт ...))) мои друзья всегда выручают меня тогда, когда мне это нужно! Они даже не спрашивт, зачем, почему... когда вернешь???... Мои друзья мне больше, чем друзья ... Вот ...

Гость

30 декабря 2014, 21:18

Гость

30 декабря 2014, 22:16

Гость

30 декабря 2014, 23:16

Гость

4 января 2015, 02:40

Гость

2 января 2015, 14:03

Гость

12 января 2015, 13:22

Гость

13 января 2015, 21:52

Гость

14 января 2015, 17:23

Гость

2 января 2015, 15:56

Не понимаю почему многим так уверены что после 30, (а тем более в 32..ужас какой) нельзя быть легкой, веселой и заводной. Такой надо быть в любом возрасте!! кто вам вбил, что надо быть серой суровой тучкой после опеделенного возраста? Люди, радуйтесь жизни, солнышку, снегу, птичкам, цветочкам, другим людям и когда кто-то в 32 дурачится и от души смеется, то улыбайтесь тоже. а не ворчите как бабки у подъезда.

Гость

4 января 2015, 17:59

Гость

4 января 2015, 21:41

Гость

5 января 2015, 22:52

Гость

4 января 2015, 11:37

С новым годом Всех! У меня вопрос: "Анастасия, зачем Вы ругаетесь? Возможно проект рассчитан не на мою "целевую аудиторию", но мне столько же сколько и Вам. С интересом смотрю проект, и было бы в двойне приятней слышать речь без ругательств от столь красивой девушки." Заранее благодарен за ответ.

Гость

5 января 2015, 02:07

Ругаюсь???? Использую в своей речи ненормативную лексику, вы это хотели сказать??? ... Не буду пускаться в рассуждения на тему:" какой же русский человек, без мата..." "Мат -национальная черта..." "Мат, как средство связи слов в предложении и способ передачи эмоций..."...и тд и тп... Скажу лишь одно, нецензурная брань в речи не только девушки, но и женщины, бабушки, дедушки, мальчика, юноши..., в общем, любого человека ...,безусловно, вопрос этический, вопрос личной культуры и воспитания... И мне бы, однозначно, не хотелось слышать в речи своих детей, например, матерные словечки ...))), но ...дело в том, что я не волшебник, я только учусь ... Я не претендую на звание мисс образец для подражания ... Во мне есть положительные стороны и моменты, но есть и отрицательные ... Я о них знаю, и поверьте ... Я над ними работаю

Гость

5 января 2015, 16:06

Гость

5 января 2015, 02:07

День добрый. Да, говорил о ненормативной лексике. Спс за понимание ))). Мой вопрос был не о Вас лично, а о Вашем образе в данном проекте (видео и комментарии). Разве у "дневника" нет редактора и режиссёра? Которые решают, что показывать зрителю. Лично Вы девушка со своими достоинствами и недостатками, а в проекте "Фитоняшка" (даже звучит как то мягко и расслабляюще ))) ). И тут ругань, то есть " ненормативной лексике".

Гость

5 января 2015, 17:31

Гость

5 января 2015, 16:06

Гость

5 января 2015, 23:26

Гость

6 января 2015, 13:47

Гость

7 января 2015, 15:16

Гость

9 января 2015, 02:23

Гость

8 января 2015, 14:28

Гость

8 января 2015, 16:51

Гость

8 января 2015, 17:07

Я прекрасно вожу автомобиль!!! Вот уже почти 10 лет!!! В последнее время, так сложилось, что я вожу чей угодно, только не свой автомобиль. Я никогда не говорила о том, что я не умею водить тачки, ибо я их просто обожаю!!! Больше чем меха и драгоценности )))... так что я не настоящая девочка - я предпочитаю железо и скорость ;) (в хорошем смысле этого слова)!!!

Гость

8 января 2015, 22:37

Гость

11 января 2015, 13:54

P.S. Хотелось бы узнать, как будет происходить подготовка и диета спортсменки. И как предложение (на усмотрение конечно NastyaGNO, так как это только ее сугубо личное дело, а то еще все здесь перессоримся), обсудить подготовку и диету в комментариях, сделать такое интерактивное обсуждение с предложениями, со своими точками зрения людей не посредственно занимающихся и относящихся к любому спорту, так как я понял много уже смотрят видео и читают комментарии спортсменов и людей непосредственно относящихся к спорту. А так девушка хорошая, коль даже я изменил свое мнение о ней в положительную сторону просматривая данный проект. Самое главное NastyaGNO – это без фанатизма! Главное это не конечная цель, то есть стать там самой самой первой на соревнованиях, а сам процесс, надо во всем ценить сам процесс и радоваться именно ему и самое главное - это Здоровье. Не страшно проиграть, страшно сдаться и не дойти до конца.

Гость

11 января 2015, 15:35

Оооооооо!!!! С интересом и вниманием прочла ваш пост!!! Прежде всего, огромное спасибо за мнение и интерес к проекту! Отдельное спасибо за то, что не постеснялись сказать о своем мнении относительно лично меня! Знаете, я личность неоднозначная и часто вызываю противоречивые впечатления ..., но мне всегда безумно приятно, когда люди, не принявшие меня изначально, в последствии меняют свое отношение ко мне... Значит, я все-таки что-то делаю правильно! Мне всегда было важно жить так, чтобы мне не было стыдно за себя перед родителями, друзьями, людьми, которые меня знают... Я ничего не делаю специально и кривляюсь я не ради шоу, рейтингов и внимания ... Я такой всегда была! Не важно есть поблизости камеры или я наедине с собой ;)...

Гость

11 января 2015, 15:36

Что касается "интерактива" с ответами на вопросы ... Мне уже поступали подобные предложения от зрителя! Отдельное спасибо, кстати, за эту вашу обратную связь!!! Это очень важная и полезная информация для нас! Мы рассказываем в каждой серии и том, как выглядит жизнь в бикини. С какими нюансами и сложностями она сопряжена, кроме того на своих страницах в соцсетях я отвечаю на некоторые вопросы зрителя. Но мне бы не хотелось сейчас, будучи еще все-таки новичком, человеком, еще ничего такого уж не сделавшем в этой истории, сидеть и рассуждать с умным видом на тему ЗОЖ ;), а тем более уж о бодибилдинге, фитнесе и даже бикини, когда я сама была на соревнованиях только вскачестве зрителя ;)))!

Гость

11 января 2015, 15:40

Что касается победы ;).... Отец воспитал меня человеком амбициозным...))), а Бог, к счастью, наградил трезвым умом ;)!!! Так что доя меня важен и интересен процесс, но доя меня важен и результат!!! Только вот в приоритетах доя меня не призовое место ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ ..., а достойная форма, подготовка и выступление!!! Опять же руководствуюсь своими основными принципами: быть честным и делать всё так, чтобы не было стыдно за себя!!!! Вам успехов! И жаль, что вы без имени... Хотелось бы обращаясь к вам поблагодарить вас за ваш подробный комментарий ;)!

Гость

13 января 2015, 16:24

Гость

13 января 2015, 23:36

Почти убедил ;)... Эх, если бы он не "поплыл"..., замечтавшись, зафантазировавшись..., рассказывая о голых женщинах в бикини ...эх, если бы не сбился, излагая мысли...гениальные!))) ну, а если серьезно, то я абсолютно согласна со всем, что сказано было господином Смирновым в монологе о бикини! Знать меру ...не только в фитнесбикини, а вообще в жизни ...это важно!!! Так что все норм, усмерить амбиции остановлюсь на 18 месте ;)!!!

Гость

14 января 2015, 16:30

Гость

13 января 2015, 23:36

ну это же не запланированное видео у него.А мечтать о девушках Смирнову я думаю не приходилось!будучи фитнес -редактором журнала Менс хелса, у него поклонниц было много)между прочим все описанное я наблюдаю постоянно в своем клубе!Так что лучше бы вы простозанимались, улучшали свою физическую форму, не мотивировали молодых девушек и не очень на пракчически бесполезные выступления по фитнес-бикини.А то ведь по-любому заразите многих!с вашей то харизмой.

Гость

14 января 2015, 19:35

Гость

14 января 2015, 16:30

Я ни разу ни где не сказала о том, что все девочки должны глядя на меня ломануть в фитнесбикини !!! Агентировать ЗА бикини я буду после того, как сама пойму что это все такое! А пока следую давно усвоенному правилу:" учимся мы, конечно, на чужих ошибках, а совершаем свои"... Можно всю жизнь прожить теоретиком, а можно не бояться опыта и со знанием дела рассуждать на тему! Мне ближе второй вариант ;)! Так что это мой путь, мой опыт, мои ошибки, мои победы! В домашних условиях НЕ ПОВТОРЯТЬ ;))))!!!!

Гость

30 декабря 2014, 22:30

Прикольная жена тренера)).раза в 2 его старше.уверен,богатая клиента в прошлом)) и ревнует немного))"я нашла своё счастье,а у неё просто не нашёлся такой мужчина"))Настен..ты классная.успехов и с наступающим))) и я бы по прежнему хотел бы такую живую и жизнерадостную в жены)))папе привет))

Гость

30 декабря 2014, 23:57

Гость

31 декабря 2014, 09:49

Гость

6 января 2015, 19:18

Гость

7 января 2015, 09:49

Гость

7 января 2015, 12:04

Гость

9 января 2015, 15:21

Гость

10 января 2015, 01:41

Гость

10 января 2015, 17:56

Гость

10 января 2015, 17:59

Гость

10 января 2015, 20:23

Гость

11 января 2015, 03:21

Гость

11 января 2015, 13:48

NastyaGNO для своих 32 лет очень отлично смотрится. Я если честно, как мужчина, когда ее видел на соревнованиях в Магнитогорске, думал лет так 23 ей. Для девушки в 32 года отличная внешность и фигура в отличие даже от молодых девчонок в 23 года, которые уже выглядят на все 30 лет, но не суть важное это дело - судить людей по внешности. У каждого человека своя генетическая предрасположенность и конституция тела, от которой в 50-60 % пляшется внешность человека. Кто-то поддерживает и развивает свое здоровье, а кто-то не заботиться о нем тусит, пьет, курит – только одно но - это дело каждого и от этого человек не хуже и не лучше, если, конечно, он ведет себя адекватно и разумно в обществе, не причиняя неудобства посторонним своими действиями. Есть такие профессии, где выпить ну просто нельзя, а то крыша поедет.

Гость

12 января 2015, 13:13

Гость

13 января 2015, 13:32

У каждого человека, наверное, свое какое-то определенное или неопределенное понятие женской привлекательности. Все Мы разные со своими вкусами, предпочтениями, интересами и представлениями, что нас делает разными, отличающихся друг от друга индивидами, как внешне, так и внутренне (в личностном плане). Да и не всегда в нынешнем мире, современная красота некоторых девушек (в общепринятых канонах понимания этой красоты в современном обществе на данном этапе ее развития), способна пережить внутренние, личностные Достоинства этих девушек.

Гость

12 января 2015, 14:31

Гость

13 января 2015, 00:56

Гость

14 января 2015, 10:10

Гость

13 января 2015, 00:56

Я не святая, конечно, ;) и меня несет ...,и, порой, даже очень ... Но, знаете, я всегда благодарю за те возможности, что мне даны..., и всегда прошу только об одном - дать мне сил правильно всем этим распорядиться .... Немного пространный ответ, но, думаю, вы понимаете о чем я ...

Гость

12 января 2015, 15:34

Гость

12 января 2015, 18:42

Гость

13 января 2015, 00:57

Гость

16 января 2015, 11:44

Гость

16 января 2015, 14:36

Гость

16 января 2015, 15:31

Гость

30 декабря 2014, 17:32

Гость

30 декабря 2014, 23:58

Гость

30 декабря 2014, 21:26

Гость

4 января 2015, 02:42

Гость

30 декабря 2014, 22:22

Гость

30 декабря 2014, 22:46

Гость

31 декабря 2014, 01:11

Гость

31 декабря 2014, 01:22

Гость

2 января 2015, 12:25

Гость

11 января 2015, 11:06

Гость

3 января 2015, 23:04

Молодец Настя. Пусть не соответствуют немного возрасту подобные увлечения, но все не должны жить под одну "гребенку". И смотреть интересно, пока большинство из нас деток по ночам караулим)))))) Так что вперед, Анастас!!! Главное, чтобы все эти добавки не повлияли на репродуктивную функцию!

Гость

5 января 2015, 01:45

Спасибо за мнение;)! Скажите, вы были когда-нибудь в Европе ??? Может быть общались с гражданами европейский государств или США??? ... В общем, не являясь рьяным поклонником, многих европейских традиций, я всё же не могу отрицать их большую цивилизованность, организованность, их открытость и не поддельный интерес к жизни, их лояноное восприятие мира... Стремление "соответствовать" чьим-то представлениям, каким-то там правилам, мнениям...все это, исключительно, Российская ментальность ! Увы! Я не нарушаю государственные законы и стараюсь следовать библейским заповедям ... В остально я всегда соответствовала и буду соответствовать лишь моим личным интересам и взглядам.... Еще раз спасибо за внимание к проекту и за то, что находите время и желание оставлять свои мнения!

Гость

6 января 2015, 04:54

Гость

13 января 2015, 03:03

Гость

6 января 2015, 20:04

Гость

7 января 2015, 09:50

Гость

7 января 2015, 14:46

Гость

7 января 2015, 17:10

Команда, работающая над проектом большей частью состоит из людей ;))), а все люди нашей страны, кск известно, сейчас отдыхают! Новая серия обязательно появится в эфире после того, как подойдут к концу все январские праздники ;), которыми я и вам поздравляю!!! И спасибо за ваше внимание к проекту!)

Гость

7 января 2015, 14:49

Настя, с Рождеством! Вы - большая умница! Проект крутой! Сколько энергии, сколько жизни в каждой серии!!! Жаль, что у нас столько злых людей, которым хочется поделиться своей желчью даже в комментариях! Будьте добрее и возможно в Вашем доме будет больше солнца, тепла и гармонии! Всех с Рождеством!

Гость

7 января 2015, 17:12

Гость

7 января 2015, 20:40

Гость

8 января 2015, 01:41

Гость

12 января 2015, 13:41

Всегда с интересом и некой боязнью относилась к людям излучающим столько света и энергии. Настя, поделитесь, пожалуйста, как вам удается во всем видеть позитив, не обращать внимания на комменты троллей, жить полной жизнью и все успевать. Как чувствовать себя счастливой? Или чем больше трудностей - тем больше радости от преодоления?

Гость

13 января 2015, 00:48

В точку !!! Вы в своем последнем предложении сами ответили на свой вопрос ;)! Я, правда, с благодарностью принимаю все, что мне дано! Быть может поэтому мне дано немало.... И, как бы, это громко не звучало, но трудности ...я расцениваю как наивысшую отметку ...,того..., кто свыше... Мы пришли ?в этот мир, мне кажется, не для того, чтобы стать бухгалтерами, олигархами, виджеями ;) и даже не для того, что бы стать фитоняшками ;)))... Мы пришли сюда, что бы познать... Как познать себе без преодоления, я не знаю ... ) поэтому, наверное, легких путей не ищу. И умирая ;) планирую сказать, как миниму:" спасибо, было интересно"!!! Спасибо, вам за ваше участие! За комментарии и за ваш интерес к проекту! Удачи вам ;)

Гость

13 января 2015, 13:30

Гость

13 января 2015, 23:24

Гость

14 января 2015, 00:58

Гость

14 января 2015, 11:01

Одна из моих самых близких и лучших подруг так вспоминает наше с ней знакомство: " ты мне настолько не нравилась и раздражала меня, что я бы никогда не стала общаться с тобой, если бы, однажды, случайно не заговорила....".... Мир гораздо сложнее и неоднозначне, чем люди привыкли о нем судить ... )) спасибо за ваше мнение ;)! Всего хорошего и вам !!!

Гость

14 января 2015, 21:56

Гость

16 января 2015, 14:35

Гость

16 января 2015, 16:52

Гость

16 января 2015, 18:19

Проект, конечно же, не завершен!!! Впереди все самое интересное! Подробности моих тренировок, как пережить сушку и не потерять вкус к жизни, сам чемпионат!!! Да, куча всего еще!!! Мы не рассказали вам еще и половины ;)!!! Новая, восьмая по счету, серия появится на странице 74ру уже во вторник 20 января 15 года ;)!!!

Гость

17 января 2015, 19:13

Гость

18 января 2015, 02:18

Гость

30 декабря 2014, 22:34

Гость

30 декабря 2014, 23:16

shmidt

5 января 2015, 16:49

Гость

7 января 2015, 18:12

Гость

11 января 2015, 13:50

Вот некоторым не нравиться кривляния нашей героини (сразу скажу, я не на ее стороне, когда я ее в первый раз увидел на тех же соревнования, она мне сразу не понравилась. Со стороны, наблюдая, коль просите интервью у спортсменов надо это делать с определенным тактом и уважением, спортсмены люди специфические у них свои черти в голове, они могут и послать с голодухи. только без обид!). У NastyaGNO коммуникативная работа, работа совершенно с разными людьми, нахождения общего языка с любым контингентом. Кривляние это не просто, какая -то глупость девушки, это форма привлечения внимания людей в эмоциональном обществе. Сейчас не 20 век - век рационального общества (точные цифры, конкретность и т. д.), сейчас 21 век – век эмоционального общества, то есть большая часть взаимоотношений людей построена на эмоциональной основе (как, пример, это можно легко проследить в рекламе 20 века и в рекламе 21 века, тон людей, цвета, действия и харизматичность актеров рекламы).

Гость

11 января 2015, 13:53

Такая же субкультура как, попить пиво в компании, покататься на лыжах и т. д.). Современная проблема в сфере бодибилдинге, то что здоровье человека поставлено на коммерческую основу. Создание соревновательных профессиональных идолов «критической» красоты человека, красоты гипермассы у мужчин, полностью не функциональных в едином целом мышц, они по природе не нужны человеку в таких объемах. И под эту псевдо модель «красоты» пытаются подогнать даже вогнать, ладно спортсменов, а обычных людей, просто занимающихся для себя парней и девчонок, чтобы они бежали и тратили деньги на спорт пит и супер ноу добавки и т. д. У девушек профессионалок - это критическая сухость тела, то есть минимальная доля жира в организме, это все хорошо на обложке до поры до времени.

Гость

11 января 2015, 13:53

А когда у девушки потом начинают внезапно выпадать зубы, происходить нарушения в гормональном фоне, даже после того, когда она все перестала сидеть на жесткой диете без жиров и углеводов (это вообще нельзя делать так как, недостаточное поступление с пищей углеводов приводит к нарушению работы быстро воспроизводящихся клеток, к таким тканям относятся вся иммунная система, половая система, эпителий желудочно-кишечного тракта. Недостаточное количество глюкозы в крови ухудшает работу сердца, головного мозга и других жизненно важных органов). Но с нашей героиней, NastyaGNO, думаю будет все хорошо, так как по видео видно, что у нее реально хороший, умный, адекватный тренер, который как я понял постоянно самообучается. (лично не знаю и не видел, вывод сделал из видео). И не на Олимпию готовимся, а на область)).

Гость

11 января 2015, 13:52

И это модель во всех коммерческих взаимоотношениях людей, где то ярче, где то более скрыто это проявляется, но это есть - это факт. Поэтому, кривляния NastyaGNO, как вы считает, это просто коммуникативные проявления человека – это нормально и правильно для современного эмоционального общества, по-другому, человека просто и не запомнят при ее работе – так называемая креативность. И я не понимаю людей, какая разница пешком человек или на машине, откуда квартира или нету квартиры, что за материализация Вашего сознания, ладно, когда Вам 20 лет, но когда Вам по 30 и больше извините, но это печально, коль у нас данная тема не о материальных вещах, а о спорте, ну что то приближенное к этому (бодибилдинг, фитнес и т.д. это не спорт, а в большей части субкультура небольшой части общества, образ жизни людей (это хорошо, самое отличное занятии для человека, когда он занимается этим для себя, для Здоровья без фанатизма).

Гость

12 января 2015, 14:48

Гость

13 января 2015, 02:58

Гость

13 января 2015, 15:28

Гость

13 января 2015, 19:44

Гость

15 января 2015, 15:00