Серия №11: борьба с целлюлитом и водные процедуры

На сайте новая серия телепроекта «Дневник фитоняшки».

Настя Гавриленко прошла уже половину пути к совершенному телу, чтобы 4 апреля выступить в г. Магнитогорске на соревнованиях по бодибилдингу и фитнесу в категории «фитнес-бикини». Девушка набрала почти 6 килограммов качественной мышечной массы и уже совсем скоро приступит ко второму этапу – так называемой «сушке», т. е. избавлению от подкожной жировой прослойки с целью придания телу мышечного рельефа.

Тренер Иван Литвак доволен достижениями Насти и считает, что у девушки есть все шансы достойно выступить на соревнованиях. Хотя стадия массонабора не прошла бесследно – у нашей фитоняшки появился целлюлит.

Смотрите в этом выпуске:

• целлюлит: причины и методы борьбы;

• чем полезен лимфодренаж;

• бассейн как средство релакса;

• аквааэробика как замена беговой дорожки.

Организатор:

Официальные спонсоры проекта:

Спортивный партнер проекта:

Beauty-партнер: