И ведет себя Яна не так и говорит не так, и дышит не так, всё на камеру делает! Ну что за бред? Яна естественно себя ведет, а вы все просто не ожидали увидеть на проекте сильную и уверенную в себе личность. Мне кажется, из-за этого Настя Яну и не взлюбила. Я считаю, что Яна ни в коем случае и не должна меняться и подстраиваться под рамки Насти
Гость
30 июня 2015, 20:17
Ну, наконец!!! Я ждала эту версию " Настя просто завидует уверенности и внутренней силе Яны"...))) А еще можно дальше развить эту тему: " И на Яне, в отличии от Насти, все-таки женятся...."...;)
Гость
30 июня 2015, 21:02
Гость
30 июня 2015, 20:17
Ну, наконец!!! Я ждала эту версию " Настя просто завидует уверенности и внутренней силе Яны"...))) А еще можно дальше развить эту тему: " И на Яне, в отличии от Насти, все-таки женятся...."...;)
Удивительно, что вы сами это пишите, хотя в общем то разговор был только о вашей предвзятости к Яне как к человеку, а ни в коем случае не об ущемлении ваших личностных качеств и отсутствия личной жизни. Может быть все таки вы сейчас просто проговорились о своих внутренних терзаниях?
Гость
30 июня 2015, 23:00
Гость
30 июня 2015, 21:02
Удивительно, что вы сами это пишите, хотя в общем то разговор был только о вашей предвзятости к Яне как к человеку, а ни в коем случае не об ущемлении ваших личностных качеств и отсутствия личной жизни. Может быть все таки вы сейчас просто проговорились о своих внутренних терзаниях?
Зачем из Светы сделали женщину? Светлана, Вам с обычной Вашей прической лучше, не надо объем феном делать. А Насте осталось совсем без трусов ходить на трени, чтоб МОТИВИРОВАТЬ девочек.
Гость
30 июня 2015, 14:41
Вы не правы. Света молода и прекрасна. Посмотрите внимательно на ее лицо, оно совсем детское. И с этой прической ей очень хорошо.
Гость
30 июня 2015, 15:30
Гость
30 июня 2015, 14:41
Вы не правы. Света молода и прекрасна. Посмотрите внимательно на ее лицо, оно совсем детское. И с этой прической ей очень хорошо.
Да, детское)))))) все в высыпаниях ))
Гость
30 июня 2015, 20:20
Действительно сделали тетку из нее
Гость
30 июня 2015, 20:29
Настя, сделайте ролик, где девочки показывают свое меню, как было у тебя в роликах. Интересно что они едят и сколько. А еще интересно какой спортпит и в каком количестве они употребляют. Заранее спасибо)
Гость
1 июля 2015, 11:32
Они едят арбуз ;)!!! Вы же слышали ;) Главный аргумент в пользу арбуза на диете - сезонный фрукт! Полагаю, это более, чем исчерпывающий ответ на вопрос о дневном рационе!!!)))
Гость
1 июля 2015, 12:42
Гость
1 июля 2015, 11:32
Они едят арбуз ;)!!! Вы же слышали ;) Главный аргумент в пользу арбуза на диете - сезонный фрукт! Полагаю, это более, чем исчерпывающий ответ на вопрос о дневном рационе!!!)))
только 100 гр - это не придел!!! сразу считай в кг!!!))
Гость
30 июня 2015, 15:01
Почему то мне слух режет как Настя говорит о Яне...
Гость
30 июня 2015, 15:38
А мне слух режет как разговаривает Яна
Гость
30 июня 2015, 16:04
Гость
30 июня 2015, 15:38
А мне слух режет как разговаривает Яна
и мне чет.... ))
Гость
30 июня 2015, 17:40
А мне режет слух, как Яна обращалась к зрителям проекта машине... "Эй, ребятушки...." всё ее высокомерие в этой манере.....мысль, может быть, и правильная, что не надо в себе и проблемах замыкаться, но она это ТАК сказала, что неприятно, прям корону на ее голове увидела....
Гость
1 июля 2015, 12:04
Мне нравится ваш проект, только девочки оч. ленивые. Хочу к вам -показала б что значит выкладываться!
Гость
1 июля 2015, 14:20
А что бы выкладывать обязательно надо на проект, показывать, что бы вокруг оператор с камерой скакал и Настя с палкой?
Не понимаю таких коментов, если у человека есть все, что бы похудеть самостоятельно, он не рвется на проект, он идет и худеет.
Гость
1 июля 2015, 15:01
Гость
1 июля 2015, 14:20
А что бы выкладывать обязательно надо на проект, показывать, что бы вокруг оператор с камерой скакал и Настя с палкой?
Не понимаю таких коментов, если у человека есть все, что бы похудеть самостоятельно, он не рвется на проект, он идет и худеет.
Просто у меня не так все плохо. Я фитнес - инструктор в прошлом и написала лишь, что могла б показать как надо, чтоб большинство не думали что с таким подходом к тренировкам как у девочек у них будет быстрый результат и надолго.
Гость
1 июля 2015, 17:18
Гость
1 июля 2015, 15:01
Просто у меня не так все плохо. Я фитнес - инструктор в прошлом и написала лишь, что могла б показать как надо, чтоб большинство не думали что с таким подходом к тренировкам как у девочек у них будет быстрый результат и надолго.
А при таком питании??? Вы как бывший инструктор, как считаете, при таких тренировках и таком рационе, как у девочек, можно похудеть и надолго сохранить результат?
Гость
2 июля 2015, 08:02
Я в шоке столько в них вкладывают и тренировки и массаж и диетолог, а они тупо жрут дома... Неужели трудно на пару месяцев взять себя в руки, на вас же люди смотрят. Не вижу смысла дальше на это смотреть.
Гость
2 июля 2015, 10:56
Вы их суточный каллораж видели??? интересно, сколько времени на нем бы протянули сами;) и не поджирали?а смотреть /не смотреть -ваше право)
Гость
2 июля 2015, 13:20
Гость
2 июля 2015, 10:56
Вы их суточный каллораж видели??? интересно, сколько времени на нем бы протянули сами;) и не поджирали?а смотреть /не смотреть -ваше право)
Я сама соблюдала 900-1000 ккал и за 1,5 месяца похудела на 6 кг. При этом были домашние высокоинтенсивные тренировки 6 раз в неделю плюс 2-3 раза в неделю бег или бассейн.
После этого нагрузки снизила, калории подняла, но за питанием слежу, вес держится уже пару лет ;-)
Это вопрос приоритетов - хочешь собой искренне восхищаться, будешь есть и 900 ккал, если надо. А если они едят арбузы, значит, не очень-то и хочется худеть, ну тогда какие претензии к проекту и к Насте...
Гость
2 июля 2015, 22:47
Гость
2 июля 2015, 13:20
Я сама соблюдала 900-1000 ккал и за 1,5 месяца похудела на 6 кг. При этом были домашние высокоинтенсивные тренировки 6 раз в неделю плюс 2-3 раза в неделю бег или бассейн.
После этого нагрузки снизила, калории подняла, но за питанием слежу, вес держится уже пару лет ;-)
Это вопрос приоритетов - хочешь собой искренне восхищаться, будешь есть и 900 ккал, если надо. А если они едят арбузы, значит, не очень-то и хочется худеть, ну тогда какие претензии к проекту и к Насте...
Так хочется верить "домашние высокоинтенсивные тренировки 6 раз в неделю плюс 2-3 раза в неделю бег или бассейн"
Гость
30 июня 2015, 18:04
Яне хочется объяснить - почему все ее спрашивают о завышенной самооценке. Не нужно плакать из за того, что ты толстая, но и не нужно вести себя так - как будто ты красотка, когда это не так. Но могло бы быть благодаря проекту, но ты этот шанс не использовала.
Гость
30 июня 2015, 20:26
Че за бред, Яна красивая девушка. Вообще понятие красоты сугубо индивидуально. Кому-то нравятся худые, кому-то полные, кому-то маленькие, другим высокие, опять же блондинки и брюнетки
Гость
30 июня 2015, 21:12
То что Яна оказалась не в вашем вкусе, не делает ее не красивой. И объяснять ей ничего не надо, она сама все о себе знает, любит себя и уверена в себе, а это поверьте, на много лучше тупых никчемных комплексов по поводу и без.
Гость
1 июля 2015, 12:05
А разве она не красотка?
Гость
30 июня 2015, 22:27
есть ощущение что проект был придуман " наспех".. много упущений и по тренировкам, и по питанию. чего вы хотите от тренировок на улице в +36???? а то что вес не уходит, не факт что " подъедают", ФАКТ что отекают...вместо бестолковых процедур "по расщеплению жира", лучше бы процедуры аппаратного лимфодренажного массажа предложили. и не разово, а курсом. поверьте эффект был бы 100%. А при созданных для девочек условиях, рядом с "соколом" должна реанимационная бригада дежурить.
Настя, прекрати называть девушек тёлками, сосками, девками!!! противно уже(
Гость
30 июня 2015, 23:33
да там какое то странное самоутверждение за счет девочек идет, в основном конечно за счет Яны, т.к. Света белая и пушистая и со всем соглашается, а у Асель как будто ветер в голове, эдакая беззаботная хохотушка. Ну а Яна попала под бесконечные издевательства. Уже просто противно смотреть. По поводу странной системы похудения уже тыщу раз писали, полностью поддерживаю, в такую жару заниматься кардио так как их гоняют это угробить сердце. Глядя на Янины фотки (без макияжа) с темными кругами под глазами мне становится ее бесконечно жаль (( Настя, пожалуйста, доведите этот проект достойно, а если вам так хочется страстей то в следующий проект ищите заранее конфликтных и стервозных девушек, а не пытайтесь вывести на конфликт тех, кто от этого не получает удовольствия и не стремиться таким быть.
Гость
1 июля 2015, 12:19
как воспитали так и говорит...поколение пепси и мтви
Гость
1 июля 2015, 22:37
Гость
30 июня 2015, 23:33
да там какое то странное самоутверждение за счет девочек идет, в основном конечно за счет Яны, т.к. Света белая и пушистая и со всем соглашается, а у Асель как будто ветер в голове, эдакая беззаботная хохотушка. Ну а Яна попала под бесконечные издевательства. Уже просто противно смотреть. По поводу странной системы похудения уже тыщу раз писали, полностью поддерживаю, в такую жару заниматься кардио так как их гоняют это угробить сердце. Глядя на Янины фотки (без макияжа) с темными кругами под глазами мне становится ее бесконечно жаль (( Настя, пожалуйста, доведите этот проект достойно, а если вам так хочется страстей то в следующий проект ищите заранее конфликтных и стервозных девушек, а не пытайтесь вывести на конфликт тех, кто от этого не получает удовольствия и не стремиться таким быть.
А ты прям там свечку держишь, у кого ветер, кто пушистый, ну и синяки конечно он Настиных издевательств)
Гость
30 июня 2015, 14:47
У Насти пресс отличный, ни жиринки. А у толстопузых шансов нет.
Гость
30 июня 2015, 15:28
Согласна, но со Светы явно толку больше, чем от этих двух
Гость
30 июня 2015, 15:28
Дедок, у Насти и вес был в норме когда она стала фитоняшкой!
Гость
30 июня 2015, 15:28
Настя дрыщ от природы и ее работа над прессом минимальна.
Гость
30 июня 2015, 15:32
Прям жду следующую серию!))) в чем Настя прийдет и как в очередной раз ее назовут наши комментаторы !!)))
Гость
30 июня 2015, 20:14
;))) спасибо за ваш не угасающий интерес ;)
Гость
30 июня 2015, 20:50
Гость
30 июня 2015, 20:14
;))) спасибо за ваш не угасающий интерес ;)
Настя, мне правда интересно и очень нравится как вы выглядите в каждой серии)))) всегда есть изюминка ;))))
Гость
1 июля 2015, 12:03
Гость
30 июня 2015, 20:14
;))) спасибо за ваш не угасающий интерес ;)
Настя,Вы супер!!!
Гость
30 июня 2015, 16:01
Так и настроились на серьезную работу и результат.
Никак не поймут, что мотивация должна быть внутри, никто: ни тренер, ни окружающие не будут мотивировать - кроме себя. Тренер сам все сделает на тренировках и отбегает, и отпрыгает, диетолог приедет на дом и посчитает калораж, раскидает все по банкам, может еще и съест сам.
Результата нет, так как для кого-то важна среднедневная температура на улице, типа "витаминчики" в топку закинуть в виде арбуза, линий раз пешочком пройтись, а не проехать в авто, а не тренировка и пахота, скорее всего после проекта, некоторые захрюкают по-прежнему.
И в салон бы отправляли тольку ту, что сподобилась на бОльшие результаты за неделю.
Гость
30 июня 2015, 17:11
Некоторым людям на самом деле тяжело переносить жару. Проект показывает как обычные девушки худеют в обычной жизни и какие возможные тренировки, процедуры и т.д. вообще существуют. Из них же не готовят мисс бикини! Главное уже есть какой-то результат и девченки идут дальше. Ну не похудели за 2 месяца, будут продолжать худеть потом в том темпе, в котором они сами хотят. Ну съел кто-то арбузик, что с того... Такой спорт должен быть для души и приносить удовольствие, а не нервы, истерики и прочий негатив.
Гость
30 июня 2015, 21:30
Гость
30 июня 2015, 17:11
Некоторым людям на самом деле тяжело переносить жару. Проект показывает как обычные девушки худеют в обычной жизни и какие возможные тренировки, процедуры и т.д. вообще существуют. Из них же не готовят мисс бикини! Главное уже есть какой-то результат и девченки идут дальше. Ну не похудели за 2 месяца, будут продолжать худеть потом в том темпе, в котором они сами хотят. Ну съел кто-то арбузик, что с того... Такой спорт должен быть для души и приносить удовольствие, а не нервы, истерики и прочий негатив.
Арбузик при такой жесткой диете и ограничении даст "привет": вода и кг лишние.
А так, да, удобно, летом же во многих тренажерках не пашет кондей, а зимой такой дубак БРРРР, можно и расслабиться. Ну так, для неподснежников, бывает в зале душнее, чем на улице.
А организмы нежные, привычные жрать в любую погоду погоду и жару, заметьте... Почему-то никто не сказал, что в жару не охота жрать, странно...
Гость
1 июля 2015, 12:50
Гость
30 июня 2015, 17:11
Некоторым людям на самом деле тяжело переносить жару. Проект показывает как обычные девушки худеют в обычной жизни и какие возможные тренировки, процедуры и т.д. вообще существуют. Из них же не готовят мисс бикини! Главное уже есть какой-то результат и девченки идут дальше. Ну не похудели за 2 месяца, будут продолжать худеть потом в том темпе, в котором они сами хотят. Ну съел кто-то арбузик, что с того... Такой спорт должен быть для души и приносить удовольствие, а не нервы, истерики и прочий негатив.
абсолютно верно.поддерживаю
Гость
30 июня 2015, 16:16
импровизация на заднем фоне когда настя с яной на танцах общаются вообще трэш))))))))))
Гость
30 июня 2015, 21:06
Во-первых, не все могут от души танцевать на камеру, во-вторых, под едва слышную (чтобы не перебивать интервью) музыку. Ну или сами давайте поколбасьтесь на камеру с полчасика, я на вас посмотрю.
Гость
1 июля 2015, 09:35
Гость
30 июня 2015, 21:06
Во-первых, не все могут от души танцевать на камеру, во-вторых, под едва слышную (чтобы не перебивать интервью) музыку. Ну или сами давайте поколбасьтесь на камеру с полчасика, я на вас посмотрю.
А я так понимаю вы одна из тех колбасень))) Я сама преподаю стрип пластику, и мои девочки помимо отработанных до умопомрачения связок еще и тренируются на импровизацию, делается это для того чтобы потом вот так неожиданно, не смотреться глупо. Будь то соревнования или баттл. Н у а вообще лучше было бы если на заднем фоне вы учили связки. Это было бы хотя бы синхроннее))
Гость
1 июля 2015, 10:58
Гость
1 июля 2015, 09:35
А я так понимаю вы одна из тех колбасень))) Я сама преподаю стрип пластику, и мои девочки помимо отработанных до умопомрачения связок еще и тренируются на импровизацию, делается это для того чтобы потом вот так неожиданно, не смотреться глупо. Будь то соревнования или баттл. Н у а вообще лучше было бы если на заднем фоне вы учили связки. Это было бы хотя бы синхроннее))
Увы, вы ошиблись, я не одна из колбасень ))
Гость
30 июня 2015, 20:33
Девочки так медленно худеют от того, что им совершенно неправильно составили рацион питания при таких то нагрузках. У них организм в шоке, думает что голод наступил))), вот и боится расставаться с жирком. За это же время можно было бы на столько же похудеть при правильном питании, без таких мучений и без вреда для здоровья.
Гость
30 июня 2015, 21:03
в точку!
Гость
2 июля 2015, 21:27
а на какие ресурсы их организм существует если они каждый день его нагружают и урезали каллораж? он у них что не потребляет ничего? все только в жиры откладывает?
Гость
3 июля 2015, 17:07
Гость
2 июля 2015, 21:27
а на какие ресурсы их организм существует если они каждый день его нагружают и урезали каллораж? он у них что не потребляет ничего? все только в жиры откладывает?
В данный момент у девочек организм жир не откладывает, не с чего, НО он боится жир "отдавать". Но в скором времени свыкнется и они начнут худеть быстрее, правда к тому времени проект закончится и девочки начнут жить прежней жизнью, и, скорее всего, снова вернут сброшенный вес.
Гость
2 июля 2015, 15:38
Как де Яне хорошо без красной помады, еще бы брови сделать менее контрастными. Зачем она так себя портит.
Гость
2 июля 2015, 18:55
Меня природа наградила такой контрастностью, натуральный цвет волос светло-русый, а брови черные. Ну вот так как-то вышло))))) а заморачиваться по поводу того, чтоб каждые 2 недели красить брови в тона светлее мне не хочется. И выходить из цвета волос блонд тоже. Со стороны на себя посмотрела, честно говоря про брови промелькнуло мысли, надо только придумать какой-то более удобный способ чтоб сделать их не такими контрастными.
Гость
2 июля 2015, 19:47
Гость
2 июля 2015, 18:55
Меня природа наградила такой контрастностью, натуральный цвет волос светло-русый, а брови черные. Ну вот так как-то вышло))))) а заморачиваться по поводу того, чтоб каждые 2 недели красить брови в тона светлее мне не хочется. И выходить из цвета волос блонд тоже. Со стороны на себя посмотрела, честно говоря про брови промелькнуло мысли, надо только придумать какой-то более удобный способ чтоб сделать их не такими контрастными.
Выдернуть все!
Гость
4 июля 2015, 00:18
Гость
2 июля 2015, 19:47
Выдернуть все!
ржу в голос! Хороший вариант для преображения)))
Гость
30 июня 2015, 15:20
Не понимаю, почему так много Насти. В предыдущем проэкте мне нравилось как она себя ведет , теперь нет. Откровенная неприязнь к Яне, уже противно на это смотреть, вечно подкатывает, а скрытая камера в машине вообще просто повергла в шок! Это что реалити за стеклом, или дом 2? Это спорт, играйте честно. Света и Яна очень понравились в неформальной обстановке)) ждем Асель))
Гость
30 июня 2015, 17:36
судя по видео никто камеру ни от кого не скрывал и все были в курсе, что их пишут
Гость
1 июля 2015, 00:00
Гость
30 июня 2015, 17:36
судя по видео никто камеру ни от кого не скрывал и все были в курсе, что их пишут
В одном из предыдущих выпусков Настя снимала в машине на камеру. Девочки не знали об этом
Гость
1 июля 2015, 09:03
Про взаимоотношения. Я думаю, что Яна не оправдывает ожиданий организаторов. Вспомните ее на кастинге, что она вытворяла, чтобы попасть на проект. Вероятно, организаторы считали, что берут амбициозную девушку, без комплексов и предрассудков, которая не перед чем не отступит, а на деле вышло не совсем так. Отсюда и постоянная критика со стороны Насти.
Гость
1 июля 2015, 10:10
Полностью согласна
Гость
1 июля 2015, 14:34
На кастинге была девушка, которая открыто заявляла, что будет скандалить, унижать и драться если придется) что ж ее не взяли то?
Гость
1 июля 2015, 21:28
Существуют и другие типы людей, которые воспринимают критику как явление, равноценное катастрофе.
Это прежде всего перфекционисты. Они работают и ведут себя в соответствии с внутренним кодом, который диктует им, как все должно быть.
У них все точно и выверено, все аккуратно и безупречно, потому что по-другому они просто не могут. Поэтому критика ранит их очень больно, она просто лишает их внутренних ориентиров. Тот, кто стремится к совершенству, хочет владеть ситуацией, а критика разрушает чувство собственной идеальности.
Гость
2 июля 2015, 11:55
ну про себя то вы уже наговорили, призма ваша
Гость
2 июля 2015, 17:25
Гость
2 июля 2015, 11:55
ну про себя то вы уже наговорили, призма ваша
К чему Ваша реплика?
А писал я для того, чтобы некоторые героини проекта (не буду называть имен) узнали себя
Гость
2 июля 2015, 21:34
вот пристали с бровями и помадой)) интересная внешность, невульгарно выглядит
все молодцы, все похудели, но у меня волосы дыбом встали от яниного "дня на огурцах", проект надеюсь все же имеет больше отношения к зожу и тренировкам, а не называется "как жрать одни огурцы, потерять мышцы и скопытится от нехватки еды"
Гость
2 июля 2015, 22:50
Это кстати совет диетолога, если вес встал, можно "посидеть" на огурцах или кефире
Гость
11 июля 2015, 18:55
Гость
2 июля 2015, 22:50
Это кстати совет диетолога, если вес встал, можно "посидеть" на огурцах или кефире
Очевидно, диетологи некомпетентные совершенно.
Гость
30 июня 2015, 15:25
А почему Асель не преобразили??
Гость
1 июля 2015, 02:47
а зачем красоту портить???
Гость
30 июня 2015, 16:35
Света, ты мне больше всех нравишься за своё чувство юмора!Молодец, так держать!
Гость
30 июня 2015, 20:21
Ага, тоже заметила) Морит... Прикольная)))
Но Света перестань называть себя жирной !!!!!
Гость
30 июня 2015, 20:48
Никто не может подсказать Свете,что алая помада очень невыгодно выделяет желтизну зубов?и наносит помаду криво.... Мне нравится ведущая)замечания и характеристики девочкам дает очень точные)
Гость
30 июня 2015, 20:59
Ой,не Свете,а Яне))))
Гость
1 июля 2015, 11:56
Не успеют девочки достичь хорошего результата. Интерес к такого рода проектам построен на эффекте контраста - зрители хотят увидеть разительный результат: были толстушки - стали красотки. 2 месяца слишком короткий срок для этого, особенно для Светланы. Может быть увидим, что немного похудели, но вау-эффекта это не произведет, а очень хотелось бы.
Гость
8 июля 2015, 12:30
Соглашусь что времени мало, хотя бы 3 месяца надо заложить было.
Больше всех нравится Света - прям нормальная адекватная такая девушка, болею за нее.
Гость
4 июля 2015, 00:19
Че за трек на 5.56 играет?
Гость
4 июля 2015, 22:48
Talk dirty
Гость
30 июня 2015, 13:41
Провожала бабушка пирата....
Гость
30 июня 2015, 14:11
Нее! Это и есть бабушка пирата)))
Гость
30 июня 2015, 15:07
Девочки заметно похорошели! Сроки короткие, а изменения на лицо! Особенно Света изменилась.
Гость
30 июня 2015, 15:42
Мастер-стилист переборщила с тональным кремом,лицо отличается от шеи и рук.
Гость
30 июня 2015, 17:04
А почему Асель не повели в салон??
Гость
30 июня 2015, 18:31
Музыка очень нравится!
Гость
30 июня 2015, 20:01
Никто не говорит, что за девочек кто-то что-то должен делать, понятно, что худеют они для себя.. НО!!! лучше бы Настя, раз она наставник, и подсказывала как-то, советовала им.. Что-то незаметно ее "шефство"...И что терроризировать девчонок на предмет "покажи свой скелет в шкафу"? Они такие какие есть и по-своему интересны..
Гость
30 июня 2015, 23:50
вы говорите, что мало худеют, хотя в чем то соглашусь. но по собственному опыту, месяц тренировок и пп после жуть какого образа жизни, мало дает результатов, но потом кг в неделю.
Гость
1 июля 2015, 09:27
Следующий проект будет называться "Фитоняшка: скандалы, интриги, расследования!"
Гость
1 июля 2015, 11:20
из всего просмотренного и увиденного, мне понравились только шикарные волосы Насти! остальное цирк шапито местного разлива!
Гость
1 июля 2015, 11:21
Янка,забавная девка! она мне конечно не симпотизирует, но в этой серии улыбнула!
Гость
1 июля 2015, 11:30
Тренер меня забавляет немного. Субьективно канеш,но...."про восторг от себя в зеркале")))))ну не знаю)ее тренерские потенции тоже под вопросом(особенно после того пояса при приседаниях)..Есть у них у всех результат..и это хорошо...Просто реализаторы программы немного прогадали. Они думали,что сама программа будет для них мотиватором....Неа....Только для Светы отчасти..Похорошели все. И они молодцы..А питание... Да бог с ним...Пусть они иногда едят вкусненькое....это не страшно..главное чтоб это понимали и усиленно отрабатывали это в зале...главное поменять подход...но судорожно считать каллории тоже не стоит...это стресс....плавно изменить образ жизни с допусками легче...и удержаться потом...P.S....забавно,но все женщины ездят на "мешалках",кто-нибудь обратил внимание?)))умницы....думал,такого не бывает уже)))Самое интересное преображение у Светы...и у нее все получится...Ей единственной создана более-менее мотвация...Успехов всем)
Гость
1 июля 2015, 11:31
Очень нравится смотреть на Светлану! Она самая искренняя! видно, как она нацелена на результат, как бы не было тяжело. Без фарса. Болею за нее! Анастасия, вы прекрасны! Безумно нравится ваша прямота и честность,без преукрас! Вы очаровательны! Буду смотреть дальше)
Гость
1 июля 2015, 12:09
Девки ленивые, мотивации никакой, других надо было выбирать на кастинге.
Гость
1 июля 2015, 12:21
фаст фуды города, ждут участниц по окончании проекта..
Гость
1 июля 2015, 13:27
НУ ЖРУТ ВЕДЬ!!! ЖРУТ ПО-ТИХОЙ!!!!!
Гость
1 июля 2015, 13:30
Асель че и так красотка??? или не заслужила поход в салон??
Гость
1 июля 2015, 14:04
"Работай, девочка моя, работай. Жить будешь потом" - как сказано в одном фильме.
Будут работать над собой, перестанут себя жалеть и "любить такими, как есть" - будет и результат.
Гость
1 июля 2015, 14:37
Асель - моя любовь, но и от Светланы я в восторге! Девочки умнички, остался последний этап -дерзайте!
Яночка, без красной помады смотритесь просто ангельски! Хотя с новыми волосами очень здорово гармонирует. Вы бровки не думали немного осветлить? (не хочу обидеть, но этот контраст слишком жестко смотрится)
всем успехов!
Гость
1 июля 2015, 17:24
Ожидала от проекта совершенно другого.
Настя, подобный проект нужно делать, как минимум, на полгода, чтобы показать всем, что такое правильное питание, здоровые физические нагрузки и привить участникам и наблюдателям проекта здоровый образ жизни. А так получается галопом по Европам, как взымелные лошади, да ещё и с сомнительным результатом.
Гость
1 июля 2015, 20:07
Светлана самая классная из всех девчонок! Самая адекватная и с самоиронией. Желаю ей победы!
Гость
1 июля 2015, 21:28
Критику не переносят не только те люди, которым знакомо чувство унижения.
Ее не в состоянии принять и те, чья уверенность в своих силах и возможностях зависит от отношения окружающих. Самооценка таких людей находится на высоком уровне, если на работе их ценят и хвалят, а друзья и домашние - любят и уважают.
Но стоит их за что-то осудить, как земля буквально уходит у них их под ног, они теряют веру в себя, у них начинается депрессия и развивается комплекс неполноценности. Истоки такой модели поведения кроются, по словам специалистов, в раннем детстве.
У людей, выросших в обстановке осуждения, развивается в качестве защиты необходимость постоянного подтверждения их замечательных качеств и способностей.
При этом, как ни странно, такие люди подчас полностью лишены сочувствия к ближнему. То есть их критиковать нельзя, так как это их очень огорчает, но зато они сами делают замечания всем вокруг, и в частности тем, кто не умеет постоять за себя.
Гость
1 июля 2015, 23:51
Я не понимаю зачем этот весь психоанализ? Зачем лезть девчонкам под кожу? Каждый человек индивидуален, у каждого свои тараканы в голове. Нужно воспринимать их такими какие они есть.
Гость
2 июля 2015, 21:35
побродив по инету, нашла страничку Светы, божешь мой какая красотка и стройняшка была((( красотка осталась. стройняшку надо вернуть срочно.
Гость
3 июля 2015, 00:43
Светлана , вы похудели и это заметно. Хорошеете ) не сдавайтесь пожалуйста ,мы за вас болеем !
Гость
3 июля 2015, 13:06
Девчонки молодцы, похудели хорошо. Я вот что хочу спросить - а что, реально у тренера отсутствует здравый смысл при проведении тренировок на солнцепеке? Итак кровь густеет, Света была без головного убора тем более, тепловой удар мог хватить любую. В тень уйти не судьба? что за издевательство?
Сейчас-4°C
облачно, небольшой снег
ощущается как -10
0 м/c,
739мм 93%Серия №5: кардио на улице и раскрепощение от Яны