Вздрагивания во сне могут сигнализировать о болезни Паркинсона

Нарушения в циклах сна приводят к чувству падения во сне. Ученые называют этот процесс миоклонией. Группа исследователей из Университета Миннесоты попытались объяснить, почему люди вздрагивают во время сна и чем это может грозить, пишут Медвести.

Сон человека делится на фазы быстрого и медленного сна. Засыпая, человек погружается в глубокий сон. В быструю фазу нам снятся сны, что сопровождается движениями глаз. В это время мышцы парализованы, ученые не рекомендуют будить человека именно в быструю фазу сна. Обычно резкие движения, когда человек спит, говорят о сбое в циклах сна. Достаточно выспаться, чтобы все прошло. Однако в некоторых случаях толчки и удары могут свидетельствовать о развитии болезни Паркинсона. Ученые заметили, что у каждого второго человека, испытывающего подёргивания во сне, через 10 лет появляются неврологические расстройства.