Задрали плодить мифы и стериотипы из прошлого, стратегии, методики, все это чухня длдя продажи тебе книг и треннингов и другой лабуды. Хочешь похудеть контролируй суточную КАЛОРИЙНОСТЬ. А есть можно все что угодно, даже на маке похудеть можно, смотрите эксперимент Райана Уильямса
И как это диетолог не знает .что есть люди с ускоренным метаболизмом .Едят много .ни в чем себя не ограничивают .не занимаются даже обычной гимнастикой и не поправляются .Я из жизни это знаю..Еще с молодости с такими сталкивалась .
Сахар нужен для мозговой деятельности и совсем исключать его нельзя .Как нельзя сидеть на яблочной диете неделю ,потом на скрой в больницу отвезут .как подругу моей приятельницы по работе .Вредно для ЖКТ .
Худеть помогают физические упражнения .это без комментариев .
И
ВСЕ КОММЕНТАРИИ (13)
Задрали плодить мифы и стериотипы из прошлого, стратегии, методики, все это чухня длдя продажи тебе книг и треннингов и другой лабуды. Хочешь похудеть контролируй суточную КАЛОРИЙНОСТЬ. А есть можно все что угодно, даже на маке похудеть можно, смотрите эксперимент Райана Уильямса
"Гамбургеры и кола вам в помощь, будите стройными"
ПП, спать в 10 вечера и немножко физической активности - вот идеальный рецепт. И худеть не больше 2-3 кг. в месяц.
пировать по пятницам
И как это диетолог не знает .что есть люди с ускоренным метаболизмом .Едят много .ни в чем себя не ограничивают .не занимаются даже обычной гимнастикой и не поправляются .Я из жизни это знаю..Еще с молодости с такими сталкивалась .
Сахар нужен для мозговой деятельности и совсем исключать его нельзя .Как нельзя сидеть на яблочной диете неделю ,потом на скрой в больницу отвезут .как подругу моей приятельницы по работе .Вредно для ЖКТ .
Худеть помогают физические упражнения .это без комментариев .
И