Сутки без еды — это полезно? 6 вопросов к интервальному голоданию
25 августа 2020, 08:00
Гость
28 августа 2020, 12:01
За 8 часов съешь столько калорий, что не съешь за целый день. Спешишь-скоро закончится время, надо быстрее напихать желудок всем подряд!
Не верю, что кто-то на 30 кг похудел. Я -максимум на 2-3.
Гость
28 августа 2020, 10:34
Бедный.изгололавшийся.вам везде Путин виноват.
Гость
27 августа 2020, 01:48
Не зря существует подобное выражение. Нужно прислушиваться к своему организму, а не следовать шаблонности навязанное с журналов, тв, и тд. Существует для этого определенный календарь, по которому стоит делать разгрузку организму, так как мы напрямую зависим от луны и солнца, наш организм нуждается в очищении и разгрузке, учитывая качество продуктов на сегодня, это просто необходимо, естественно не всем это подходит, нужно учитывать возраст, общее состояние человека, его болезни и тп. Есть приложение для скачивания, Навамша(слоник), там указаны даты необходимые для разгрузки. В момент голодания на воде, организм очищается, здоровые клетки "убивают" вредные, накопленные от разных факторов. Изучайте. Голодом излечивают многие болезни, даже рак. Всем здоровья и добра.
Гость
26 августа 2020, 13:49
Голодаю 19-5, перешла на 20-4. Не худею, но амилоидоз почек уже так сильно, как до этого не мучает - раньше ходила в туалет по-маленькому от 12 до 20 раз за сутки. Сейчас хожу в туалет 6-8 раз в сутки. После 18 часов голодания организм сам уничтожает амилоиды.
Почти всё хорошо, но без бредятинки ни один диетолог ещё не обходился 😜
- "закисление в организме" (с) А.Трусова - детектед!
"Закисление" дальше желудка с пищеводом никуда выйти не может даже теоретически. Максимум "закисления организма" - изжога.
- "и заставит вас ночью пойти к холодильнику" - этакий зомби представился 😂
- "Запускается процесс аутофагии, то есть самоочищения организма."(с) "Аутофагия" не равно "самоочищение организма", ну блин же! почитайте какой вред может нанести искусственная стимуляция процесса аутофагии, и в каких конкретно медицинских случаях она действительно показана.
Сутки это изи. 3-5 дней вот это пушка. Эффект не только на физическом, но и на ментальном уровне. На месяц вперёд.
Гость
25 августа 2020, 14:39
Не надо есть жирное, жареное сладкое и мучное. И все будет окей. Мну пачки сахара хватает лет на пять.
Гость
25 августа 2020, 14:37
Скоро в экономике будет такой швах, что будем практиковать недельное голодание.
Гость
25 августа 2020, 14:14
В 90-х, когда жрать нечего было, популярной темой статеек в газетах и журналах было лечебное голодание.
Гость
25 августа 2020, 13:28
Пробовала 16/8, не худела совсем. Счас 20/4, потихоньку процесс прошёл, ем в 8 утра нормально и в 12 дня перекус. Плюс интервального, что уменьшается желудок, не могу съесть как раньше много
Гость
25 августа 2020, 11:21
Только недавно была статься о том .что завтракать необязательно .сейчас наоборот о полноценном завтраке пишут ))
И как это диетологи не знают .что в свете короновирусной инфекции и развивающейся от него пневмонии нужна белковая пища .-мясо .рыба ..и уж явно не голодание ..Пусть сами над своими организмами эксперименты проводят ..хоть неделями голодают ))
Пишут, если организм почувствует угрозу недоедания, он включит защитный механизм и будет копить жиры. И тут же расписывают интервальное голодание по 16 часов... Это как вообще?
Гость
25 августа 2020, 09:14
2200 кк для женщины? Вы серьёзно? Да офисную женщину на этих 2200 разопрет как корову, ну если конечно у неё не супер пупер мега быстрый метаболизм.
Гость
25 августа 2020, 09:11
Хорошая вещь , девочки , рекомендую. Минус 30 кг. Фигура как в девочки. Правда я ещё активно занимаюсь фитнесом. Катаю ролик для пресса.
Гость
25 августа 2020, 08:30
Россияне постоянно голодают.диета от Гуру Путина.
Гость
25 августа 2020, 08:15
Было бы очень интересно узнать мнение по этому вопросу известного блогера-урбаниста а также мэра города - пока не замели...
А вообще-то весь этот бред рассчитан исключительно на офисный планктон, который жрать-то жрёт, а энергии не тратит. Попробуйте сговорить на эту хрень обычного работягу, который копает, кладёт асфальт, таскает мешки - вам бысто объяснят (в смысле - ОЗВУЧАТ), чего вы стОите.
Гость
25 августа 2020, 08:09
Интервальное голодание входит в моду , с экономикой все хуже.....
)))))/)
Гость
25 августа 2020, 08:01
Правильно, в наше тяжелое время еду экономить надо.
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте