47 комментариев к публикации

«Не хочу вернуться в то тело»: как выглядит девушка, похудевшая на 200 кило (фото до и после)

17 декабря 2022, 20:00

278356904

26 декабря 2022, 11:26

Гость

18 декабря 2022, 19:58

Гость

18 декабря 2022, 21:45

Гость

19 декабря 2022, 00:30

Гость

18 декабря 2022, 19:56

Гость

18 декабря 2022, 18:44

Гость

18 декабря 2022, 15:05

Гость

18 декабря 2022, 12:27

Гость

18 декабря 2022, 10:37

Гость

18 декабря 2022, 10:05

ПушкинAC

18 декабря 2022, 08:05

Гость

17 декабря 2022, 23:13

Густая кровь, это минимальное потребление воды, либо скудное потребление. В день человек должен выпивать более двух литров в зависимости от массы тела. Если это тренировки, то это дробное питание + кардио, белок, овощи, фрукты не все, точно не суп! Так же аминокислоты, кальций, омега жиры, витамины, магний и т.д. Перед сушкой чистка, препаратами. Ем суп... Любой тренер (индивидуальные программы тем более), касаемо питания скажет, что суп, это не очень полезно, набор продуктов прошедших термическую обработку в дальнейшем с подогревом, полезность там отсутствует, если брать традиционную кухню. Пища готовится максимум на употребление в два раза, далее готовится свежее. Да и жир всегда легче мышечной массы по напольным весам.