«Даже сидя за компьютером можно получить травму»: интервью с заведующей отделением медицинской реабилитации

Можно годами мучаться от болей в суставах, потерять активность после переломов, растяжений и тяжелых операций, а можно обратиться в центр реабилитации «Клиники Вся Медицина». Ежегодно здесь ставят на ноги сотни пациентов с различными диагнозами. О возможностях медицины, современном оборудовании и интересных случаях восстановления рассказала заведующая отделением медицинской реабилитации, врач по физической и реабилитационной медицине центра реабилитации «Клиники Вся Медицина» Елена Смирнова. Именно ее команда помогает пациентам заново обрести свободу движения и жить без боли.

— Центр реабилитации «Клиники Вся Медицина» работает с травмами опорно-двигательного аппарата. Что такое опорно-двигательный аппарат? Это всё, что нас «носит»: костная и мышечная структуры, сухожилия и связки — словом, всё, что позволяет человеку двигаться и быть активным. Соответственно, если какая-либо из этих структур вышла из строя из-за травмы или плохо функционирует после операции, требуется долечивание и реабилитация. За помощью к реабилитологам обращаются в самых разных случаях: например, когда установлена металлоконструкция после перелома, или когда повреждена связка в результате травмы и занятий спортом, или если вместо связки вживлен трансплантат, а может, произошел травматический эпизод разрыва мышцы, — рассказывает Елена Смирнова.

В центре реабилитации ставят на ноги жителей области независимо от их рода занятий, проблемы и возраста. Среди пациентов центра реабилитации есть бойцы СВО после огнестрельных ранений и минно-взрывных травм — обстрелов и подрывов, когда повреждены кости, связки, сухожилия, мышцы.

Часто за помощью обращаются родители школьников, получивших травму на тренировке или с признаками развития хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Пациенты в возрасте также нуждаются в помощи врача-реабилитолога. Серьезным испытанием для их опорно-двигательной системы становятся переломы, вывихи, растяжения. А в силу естественного изнашивания организма большинство пожилых людей имеет хронические заболевания различной тяжести и нуждается в систематических восстановительных курсах.

— К нам часто приходят так называемые «пассивные» пациенты — люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, подолгу сидят за компьютером в офисе, и это накладывает свой отпечаток на состояние организма, — объясняет Елена Александровна. — Разберем классический пример. В наш центр обратился программист с жалобой на боль в области плеча. Видимых причин для этого не было — ни чрезмерной нагрузки, ни травмы. Откуда взяться боли? После обследования на МРТ травматолог-ортопед диагностировал разрыв сухожилий. Казалось бы, откуда? За руку никто не дергал, в огороде не перетруждался. На консультации мы начинаем разбирать сферу деятельности. Выясняется, что это сидячая работа за компьютером в позе со скругленными плечами на протяжении многих лет. Мы возвращаемся в прошлое и обнаруживаем, что проблема, оказывается, зрела годами: мышечный аппарат ослаб, анатомическая структура изменилась, осанка нарушилась и собственный костный аппарат стал перетирать сухожилия, что привело к травматизации. Купировать болевой синдром в плече возможно с помощью реабилитации — в частности, укрепления мышц спины. И было бы лучше критической ситуации не допустить, если давать организму физическую нагрузку, совмещая ее с сидячей работой.

Не стоит думать, что реабилитация — это только борьба с последствиями травм и недугами. В центре реабилитации «Клиники Вся Медицина» советуют профилактировать патологические состояния при малейших намеках на тревожные симптомы. На первичной консультации врач исследует процессы, происходящие во всём теле, проверит работу конечности, с которой связан дискомфорт, и поможет исправить ошибки, пока не поздно.

— Когда человек задумывается о том, что что-то не так? Первый звоночек — это всё-таки боль. Ее не было — и вдруг она появилась, либо она была, но вдруг поменяла свой характер. Появился отек в каком-то суставе — это тоже красный флажок. Человек заметил, что стал стаптывать обувь. То есть он ходил всю жизнь определенной походкой и стаптывал туфли одинаково, но вдруг что-то поменялось. Это тоже причина обратиться за консультацией для того, чтобы проверить работу опорно-двигательного аппарата и устранить причину развития патологии, — обращает внимание специалист по медицинской реабилитации Елена Смирнова.

У детей может насторожить изменение в осанке. Если появилась сутулость или одно плечо стало выше другого, это тоже повод обратиться к врачу и составить план реабилитационного лечения для того, чтобы укрепить спину своего ребенка. Прийти в центр реабилитации «Клиники Вся Медицина» можно как по направлению травматолога-ортопеда или невролога, так и без рекомендации узкого специалиста, записавшись на прием самостоятельно.

Зачастую пациенты игнорируют реабилитацию, надеясь, что всё пройдет само, или думая, что у меня-то уж точно не заболит. Есть и такие, кто тренируется по онлайн-урокам или методичкам. Стоит учитывать, что одно и то же упражнение может быть как полезным, так и бесполезным или даже вредным. В лучшем случае результата не будет, а в худшем — двигаться станет еще труднее. Вернуться к полноценной жизни пациенту поможет только врач.

Команда реабилитологов разработала специальные программы, направленные на профилактику различных частей тела: есть комплексные курсы «Здоровая осанка», «Здоровые стопы», «Восстановительное лечение после артроскопических операций на коленном и плечевом суставах», «Свобода движений» (лечение остеохондроза). Кроме того, пациент может выбрать для себя курс оздоровительных услуг — от грязе- и водолечения до массажа и гирудотерапии.

В центре ставят на ноги после травм, операций, улучшают течение хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также на ранних этапах восстановления после ряда онкологических заболеваний. Работа с пациентом в центре реабилитации «Клиники Вся Медицина» всегда строится по принципу индивидуального подхода.

— Врач разбирает конкретную проблему, с которой обратился пациент, после чего программа лечения составляется индивидуально по потребностям именно этого пациента в данный момент времени. План может меняться в процессе лечения. На повторных консультациях врач оценивает промежуточный результат и может корректировать назначения, — подчеркивает Елена Александровна. — Сложность травм отличается, способы лечения разные, динамика восстановления у каждого своя. В среднем курс реабилитации составляет 10 календарных дней. Это период, после которого результат получают гарантированно все. Для кого-то это будет — «пришел на костылях, ушел на своих ногах». И такое у нас в центре не редкость и происходит каждый день. Для кого-то это будет — согнул угол в каком-то суставе на 20–30 градусов, чего не мог сделать при первом поступлении. Для кого-то это будет избавление от боли, которая мешала жить. Бывает, что пациенту достаточно одного курса, но порой работа не ограничивается десятью днями.

Любой пациент получает в свое личное пользование команду здоровья — это мультидисциплинарная бригада, которая работает с одним человеком на общую конечную цель. Каждый специалист привносит свой вклад в выздоровление, исходя из своих компетенций. На промежуточных консультациях профильный врач оценивает успехи команды и индивидуально составляет дальнейший план действий. Чтобы добиться эффективного результата, пациенту задают домашнее задание — по сути, он живет в реабилитационной программе, выполняя упражнения, показанные инструктором, в освоенной технике не менее двух раз в день.

Центр реабилитации «Клиники Вся Медицина» имеет оснащенное физиотерапевтическое отделение: здесь применяется теплолечение, электросветолечение, механотерапия. У специалистов есть возможность восстанавливать паттерн ходьбы на антигравитационной дорожке. Врачи используют подвесные системы «Экзарта», когда пациент не может активно вертикализироваться сам. В медицинском центре работают опытные массажисты и инструкторы ЛФК, добивающиеся результата кропотливым трудом.

На помощь в борьбе за свободу движения и отсутствие боли приходят ультразвук, магнит, лазер, прессотерапия, лимфодренаж и криотерапия, ультрафиолет и инфракрасные лучи. В центре реабилитации «Клиники Вся Медицина» можно получить лечение как по показаниям вашего врача, так и для общего укрепления организма и избавления от хронических заболеваний после консультации со специалистом.

— Многим кажется, что ЛФК, в классическом понимании, — это коврик, палочка, мячик и проветривание каждые пять минут. Все стоят в кружочке и синхронно повторяют упражнения за инструктором. За последние годы тенденция совершенно изменилась. Сейчас реабилитация не имеет ничего общего с устоявшимся стереотипом, — подчеркивает Елена Смирнова. — Реабилитация — это структурированный поэтапный процесс восстановления организма, очень многоплановый и высокотехнологичный, с применением различных мануальных техник. Это фееричная программа для пациентов, и когда они к нам приходят, то бывают очень удивлены.

Челябинские реабилитологи применяют новейшее оборудование — электротерапевтические комбайны, тренажеры для механотерапии суставов. Это огромное благо для пациента, которого раньше в принципе не существовало. Современный аппарат помогает человеку выполнить движение, которое он своими мышцами физически выполнить не способен. На антигравитационной дорожке пациент восстанавливает шаг посредством снижения его собственного веса — уникальная технология позволяет побороть силу притяжения за счет высокого давления воздуха, создаваемого вокруг ног пациента. В «Клинике Вся Медицина» максимальная укомплектованность аппаратурой, нацеленной на эффективную реабилитацию.

— Множество жителей Челябинска и области, порядка одной тысячи в год, обращаются к нам со своей проблемой и значительно улучшают качество жизни. Есть категория особенных пациентов, которые становятся нашими родными. Они перманентно поддерживают свой организм в функциональном состоянии. У них сформировалась некая ЗОЖ-культура. Они посещают процедуры сами и приводят на реабилитацию родных и друзей. Массаж и всевозможные виды душа для коррекции фигуры пользуются спросом у прекрасной половины Челябинска. Есть категория профессиональных спортсменов, которых мы восстанавливаем после травм и вновь возвращаем в мир тренировок и рекордов.

Индивидуальный подход к пациентам позволяет достичь заметных результатов в реабилитации и восстановлении функций организма. Он учитывает особенности пациента и позволяет оптимизировать процесс лечения, сделав его максимально продуктивным и безопасным, дает шанс восстановить контроль над своим телом и вернуться к нормальной жизни. Приходите в центр реабилитации «Клиники Вся Медицина» и лично убедитесь в возможностях современной медицины. Администраторы с удовольствием проведут обзорную экскурсию и запишут вас на первичную консультацию.

Центр реабилитации «Клиники Вся Медицина»,
проезд Шершневский бор, 5;
тел.: +7 (351) 700-71-03;
Medvm.ru;
vk.com/rehabilitation_vm.

_{АО «Клиника Вся Медицина». Medvm.ru}.