15 комментариев к публикации

Витамины С, U и железо: что нужно есть, чтобы похудеть и избежать весеннего авитаминоза. Советы врача-эндокринолога

2 апреля 2024, 17:00

Гость

2 апреля 2024, 20:17

Гость

2 апреля 2024, 17:51

Гость

2 апреля 2024, 17:51

Гость

2 апреля 2024, 21:46

Гость

3 апреля 2024, 12:34

Гость

2 апреля 2024, 17:42

Гость

2 апреля 2024, 17:15

Только вот то, что указали в рецепте, к квашенной капусте отношения вообще не имеет - это салат, и всё полезное убьет уксус и лошадиная доза сахара. Квасить капусту нужно правильно - минимум сахара и вообще никакого уксуса. Тогда это будет действительно полезный и очень вкусный продукт.

Гость

2 апреля 2024, 18:33

Гость

2 апреля 2024, 20:02

Гость

2 апреля 2024, 20:15

Гость

2 апреля 2024, 17:10

Если говорить о синтетических витаминах- это вред для организма. БАДы БАДам рознь. Нужно говорить о качестве, производителе, составах и сочетании микроэлементов, чтобы БАД приносил пользу, а не вред, % усвоения веществ (а \это уже качество производства). Например, раскрученный витамин Д(по факту про-гормон) без приема кофакторов (калий, магний, цинк) только навредит, запустив кальценирование, отложение камней. Омега 3 и 6 без витамина Е и С приведет к перикесному окислению. В наше время найти качественные продукты очень сложно. Япония, включив БАДы в официальную медицину, спасла нацию от вымирания после атомной атаки. Говоря, БАДы прочь, вы обретаете людей на серьезные дефициты. Далее, у организма есть суточная потребность в тех или иных микроэлементах. Сколько нужно съесть квашеной капусты, чтобы восполнить этот дефицит? А всем ли полезна квашения капуста?

Гость

2 апреля 2024, 18:07

Гость

2 апреля 2024, 21:45