75 комментариев к публикации

Вместо здоровья — геморрой: 8 последствий, к которым приведет привычка проходить 10 000 шагов в день

26 мая 2024, 10:00

Гость

26 мая 2024, 21:32

Гость

26 мая 2024, 16:51

Гость

26 мая 2024, 23:01

Здрасьте вам!

26 мая 2024, 15:36

Лишнего веса нет. Работа была связана с движением. В день проходила гораздо больше шагов. Шагомер был установлен. По вечерам стали сильно болеть ноги. Уволилась. Легче не стало. Пошла к врачу, сделала рентген. Оказалось, что на стопе, там где взьем, переломы. Врач сказал, что это "шаговые" переломы, которые бывают от нагрузок. Была сложная операция по костной пластике. Теперь много не хожу)

Гость

26 мая 2024, 14:31

Deд15

26 мая 2024, 14:47

Гость

26 мая 2024, 16:54

Гость

26 мая 2024, 12:43

Гость

26 мая 2024, 13:20

Гость

26 мая 2024, 15:20

Гость

26 мая 2024, 12:40

Гость

26 мая 2024, 12:15

Когда еще работала, сотрудница одна тоже все утверждала, что надо ходить всем 10000 шагов независимо от возраста и здоровья. А у меня вот давно артроз, а при нем, наоборот, противопоказано нагружать мышцы ног, а с годами тем более. Тт не то что 10000, тысячу пройти пытка. Так что нечего умничать.

Гость

26 мая 2024, 11:38

Гость

26 мая 2024, 11:30

Лариса.

26 мая 2024, 11:53

Лариса.

26 мая 2024, 11:53

Гость

26 мая 2024, 12:28

Гость

26 мая 2024, 11:17

Как какой-то там захолустный Сиднейский университет, проанализировавший всем коллективом 70 тысяч случаев, может сравниться с самой гинекологом Уланкиной из Гемотеста?!!! Даже сравнения никакого быть не может! Конечно, Уланкина, осуществляющая целых три гистероскопии в неделю, намного лучше знает где, как, кому и сколько ходить!!!

Гость

26 мая 2024, 11:16

Гость

26 мая 2024, 16:43

Гость

26 мая 2024, 16:49

Гость

26 мая 2024, 11:06

Гость

26 мая 2024, 10:58

Гость

26 мая 2024, 11:23

275550527

26 мая 2024, 10:41

Столько рецептов врач надавала, и ни один из них не работает. Пять раз в неделю бассейн? Этот поход займет у вас 2,5 часа (при чистом времени плавания 35 мин.), и этот сеанс стоит 350 руб. Велосипед? Да, это вещь. Но все улицы и дороги забиты машинами, это стало уже опасным, а ездить по тротуару- это несерьезно. Тренажерный зал? Тоже вещь, в неделю эта вещь обойдется вам в 700 р. Йога- это вообще не спорт. Вот и получается только ходьба, после которой вы получше покушаете, так что сбросить вес и не надейтесь. Остается полное голодание, один- два раза в неделю и страшная сила воли для этого. Ну или работа дворником или грузчиком, про это "удовольствие" могу рассказать.

Гость

26 мая 2024, 10:59

Гость

26 мая 2024, 11:20

Я Вам больше скажу, физическая активность - это процентов 5 % в процессе похудения. 95 % - это пищевое поведение. Можно горы сворачивать и иметь при этом ИМТ больше 30. А можно лёжа на диване правильно питаться и ИМТ будет 23! Это не значит, что нужно лежать на диване. нет! Физкультура полезна, но от неё не худеют!

Лариса.

26 мая 2024, 11:25

Лариса.

26 мая 2024, 10:07

Дед15.

26 мая 2024, 10:17

Гость

26 мая 2024, 10:18

Гость

26 мая 2024, 10:41