Вы никогда не похудеете к Новому году: бывший тренер — о том, почему это утопия
15 ноября 2024, 23:30
Гость
16 ноября, 00:30
Снизила объемы мучного, сладкого и порцию еды на 20%. Таким образом питаюсь полгода, все замечают что я похудела, да и мне стало приятнее смотреть на себя в зеркале. В объеме потеряла размер с 50 на 48. Пыталась худеть и раньше, вроде и желание быть стройнее всегда было сильное, но почему то не получалось взять себя в руки надолго. Видимо доросла, созрела
Сейчас-9°C
переменная облачность, без осадков
ощущается как -15
0 м/c,
753мм 79%Вы никогда не похудеете к Новому году: бывший тренер — о том, почему это утопия