А вы так сможете? Сколько раз отжиматься в 20, 30 и 40+ лет
6 апреля 2025, 13:00
Гость
6 апреля, 14:42
Странно, но мне подтягиваться легче, чем отжиматься.
Гость
6 апреля, 13:15
Блин я только позавтракал... ну щас попробую
Гость
6 апреля, 13:20
Короче 9 раз на упорах, в 40 лет... Физру с детсва не любил, воспринимал как физическое насилие, почему кто-то меня заставляет бегать прыгать упахиваться, если я не хочу)
Зато на велосипеде горном могу держать 40 кмч до получаса, по ровной дороге. Велосипед это вообще лучшее, что есть у человечества.
Гость
6 апреля, 16:01
Гость
6 апреля, 13:20
Короче 9 раз на упорах, в 40 лет... Физру с детсва не любил, воспринимал как физическое насилие, почему кто-то меня заставляет бегать прыгать упахиваться, если я не хочу)
Зато на велосипеде горном могу держать 40 кмч до получаса, по ровной дороге. Велосипед это вообще лучшее, что есть у человечества.
В показателе 40км/ч слишком много от вас независящего, это вообще не показатель чего-либо.
Гость
6 апреля, 19:16
Гость
6 апреля, 13:20
Короче 9 раз на упорах, в 40 лет... Физру с детсва не любил, воспринимал как физическое насилие, почему кто-то меня заставляет бегать прыгать упахиваться, если я не хочу)
Зато на велосипеде горном могу держать 40 кмч до получаса, по ровной дороге. Велосипед это вообще лучшее, что есть у человечества.
Гость, женщина, мне 45...20 армейских влегкую)))). на спорте.
Гость
6 апреля, 13:11
"Однако же, если вам 40+ и вы занимаетесь спортом редко"
Как можно заниматься спортом редко? Никогда не слышал, чтобы спортсмен тренировался редко- он же будет не конкурентно способен.
Гость
6 апреля, 23:09
Возможно, с возрастом, к вам придет мудрость и вы поймете, что пресс - это пачка бабок, а вы себе живот испортили.
Гость
6 апреля, 14:59
Паша Техник тоже отжимался как здоровый....
Гость
6 апреля, 17:06
Сейчас 30 лет уже больные.
Гость
7 апреля, 18:06
Челябинки все больные. Особенно на ЧМЗ.
Гость
6 апреля, 13:27
А у кого пузяка, что делать? Зачем же так издеваться над своим телом.
Лучше гулять пешком или подниматься по лестнице пешком( можно несколько раз, туда и обратно).
Гость
7 апреля, 05:28
А зачем на фото отжимаются на кулачках? Как это поможет оценить состояние сердечно-сосудистой системы? :)
Сейчас+7°C
переменная облачность, без осадков
ощущается как +3
4 м/c,
с-в.
745мм 57%А вы так сможете? Сколько раз отжиматься в 20, 30 и 40+ лет