Бывшие алкоголики откровенно рассказали, как справились с тяжелым недугом

«Твои дети не нуждаются, у них нет материальных проблем. Пьяный отец — ну и что?» — задался риторическим вопросом герой статьи NGS.RU, посвященной алкоголизму. Судьбы Александра, Дмитрия и Людмилы сложились по-разному, но когда-то их объединяла общая беда — пристрастие к выпивке. Они не понаслышке знают, чем опасна эта зависимость, но им удалось с ней справиться. «С работы выгоняют, дети ненавидят» 46-летняя Любовь в 90-е, будучи 17-летним подростком, считала, что спиртное — пропуск в любую компанию. «У меня всегда было достаточно сложное общение со сверстниками: зажатость, закрытость, чувствовала себя стеснительно. В первый раз выпив, поняла, что это меня как-то раскрепощает: я начинаю взаимодействовать, становлюсь более смелой», — вспомнила Любовь. А дальше — влюбленность в парня из компании, с которым сибирячку, помимо алкоголя, объединяли общие обстоятельства в семьях: их отцы тоже выпивали. Пара сошлась и начала жить вместе, когда девушке было 20 лет, но счастья отношения не принесли. Любовь попала в достаточно тяжелые для себя условия. Необустроенный дом — «избушка на курьих ножках» без слива и воды — был непривычным девушке, которая до этого всегда жила в квартире. На фоне жалости к себе ей казалось, что алкоголь скрашивает вечера, и в течение примерно года пара выпивала практически каждый день. «И в один момент я поняла, что не могу отказаться. Провести трезвый вечер для меня уже было проблемой. Из института выгнали, естественно, за пьянку. Отучилась год, но мне было важнее весело проводить время, чем ходить на скучные лекции», — рассказала Любовь. Все последующие отношения Любови тоже начинались с алкоголя — им и скандалами и заканчивались, признала женщина, трижды бывшая замужем. Кроме последних: оказался малопьющий муж. Как он протерпел 10 лет, она удивляется сама. Собеседница НГС отметила, что всю жизнь искала виноватых вокруг: тяжелое детство, отец пил, родители ссорились, а с молодым человеком не вышло, потому что он плохой. Все эти мысли приводили только к новой порции алкоголя, пока Любовь не загремела в больницу. «Меня с панкреонекрозом увезли в больницу, потом был перитонит. Мне сказали, что 90 с чем-то процентов — летальный исход. Ужасное состояние было, — вспомнила она. — Такая болезнь, как панкреатит, чаще всего возникает у людей, которые, как мне сказал хирург, очень часто пьют. А панкреонекроз — это когда панкреатит есть и ты продолжаешь в себя вливать: поджелудочная железа перестает работать и начинает переваривать сама себя». После этого, в 30 лет, Любовь обратилась за помощью: прошла первую кодировку. После прививки она продержалась год: пояснила, что не пила только из-за страха перед смертью. «Вводят лекарство, потом дают ложку спиртного, и ты начинаешь задыхаться: чувствуешь, как горит лицо. И мне врач сказал: „Если в течение года ты выпьешь, с тобой будет так“», — сказала она. Но кодировка не помогла, а запои постепенно становились тяжелее. Со временем стал сокращаться и срок трезвости: последний, восьмой укол Любови поставили в 2023 году, ее выдержки после него хватило на пару месяцев. Самый долгий запой Любови продлился две недели, и отходить от него сибирячке приходилось еще семь дней. Женщина пробовала гипноз и психотерапию, но и они не помогли. В частности, признала Любовь, из-за того, что сама она не была честной со специалистом. Проблемы с выпивкой влияли на ситуацию в семье. У Любови трое детей. Первую беременность она прожила без алкоголя, хотя вместо кормления младенца грудью выбрала алкоголь. Но сдержаться во время других беременностей уже не смогла, признала женщина. В работу зависимость также вносила коррективы: Любовь могла пропустить рабочие дни, сославшись на «болезнь». Хотя в своем коллективе Любовь работает уже 15 лет, по ее словам, это только благодаря терпению окружающих. «Последние десять лет я пила одна, коллеги отказывались. Если корпоративы или еще что-то [было], говорили: „Если ты пить начинаешь, мы встаем и уходим“, — рассказала Любовь. — Наверное, речь идет о деградации личности, когда начинаются агрессия, странные, неадекватные поступки, разборки. То, что я не могу позволить себе в трезвом виде, в пьяном исполняю по полной». После очередного срыва Любовь набралась решимости и позвонила двоюродному брату, признавшись, что ей нужна помощь. Когда-то они вместе пили, но мужчина уже девять лет как был в завязке. «Я попросила рассказать, как у него это получилось, потому что сама больше не могла. Я не понимала, зачем живу. Пить не могу и не пить не могу, алкоголь не приносит ничего, кроме горечи. С работы выгоняют, дети ненавидят. Мама говорит: „Чтоб ты сдохла“», — вспомнила собеседница НГС. По совету родственника сибирячка обратилась в объединение анонимных алкоголиков и в рассказанных другими людьми историях услышала свою. После нескольких месяцев собраний и общения с наставницей женщина неожиданно поняла, что не хочет пить. Через 9 месяцев трезвости от нее ушел муж, но женщине удалось не сорваться. Сейчас Любовь не пьет 2 года и три месяца — впервые так долго не пьет с ее 17 лет, призналась она. «Пил, что на лавочках оставляли» 39-летний Дмитрий родился в Кемерове и впервые попробовал алкоголь еще в 10-летнем возрасте — случайно выпил на дне рождения сестры. Эффект ему понравился сразу, но более близко с крепкими напитками он познакомился уже в школе, в футбольной команде: тянулся к ребятам постарше, которые употребляли и алкоголь, и наркотики. «Начал жить отдельно с девушкой, когда мне было 16 лет. Алкоголь был спутником всю мою жизнь, но не мешал. Был таблеткой: когда мне грустно, я мог выпить. Когда хорошо — выпить, чтоб стало еще лучше», — рассказал он. Дмитрий женился, но изменял супруге, потом в семье родилась дочка. Когда девочке было всего два года, супруга ушла из жизни, и мужчину «накрыло». «Самый долгий запой, наверное, — год, когда изо дня в день пил, не ел. Как раз после смерти мамы, жены. Ведь я понял, наверное, в момент употребления своего, как я люблю жену, что она для меня сделала, — сказал он. — Пропил я год, попал с панкреонекрозом в больницу. Пролежал там, в коме был». После болезни мужчина похудел на 30 килограммов и решил бросить пить, но, даже сделав один глоток пива, уже не мог себя остановить. Отец предложил ему лечь на реабилитацию, и там Дмитрий впервые услышал об анонимных алкоголиках. Но сам он себя алкоголиком не признавал. Из-за попадания в реабилитационный центр Дмитрия лишили родительских прав, дочь на воспитание забрала его сестра. Закодировавшись, мужчина решил начать всё сначала и переехал в Новосибирск. Но зависимость вышла на новый уровень. «Я бросил на тот момент пить и начал употреблять наркотики. По истечении полугода на чувстве страха жил, что могу умереть, но всё-таки попробовал безалкогольное пиво. А потом алкогольное. И понял, что кодировки — полная фигня, — вспомнил Дмитрий. — И за эти полгода я давай наверстывать упущенное». Мужчину выгоняли с работы и из съемных квартир, где он устраивал пьянки. Дмитрий попал сначала в один, затем другой рабочий дом, но влечение к спиртному не прекращалось. «Скатился до того, что стал жить на улице в прямом смысле этого слова. Я пил, что на лавочках оставляли, и питался так же. Потом стал воровать в магазинах целенаправленно именно алкоголь. И мне так это зашло: платить не надо, можно воровать и воровать. Пока не превратился в бомжа», — сказал он. В какой-то момент мужчина полгода прожил в подъезде и, не видя перспектив, думал о том, как всё завершить. Жить ему хотелось, но он не мог ответить себе как. В смятении он позвонил в рабочий дом, и ему снова рассказали об анонимных алкоголиках. «Когда признал, что я бессилен перед алкоголем, получил какое-то облегчение. И по истечении примерно трех месяцев я замечаю, что меня не тянет к алкоголю, как раньше», — сказал он. То, что перестал постоянно ощущать запах алкоголя, Дмитрий называет чудом. Сейчас мужчина постепенно восстанавливает отношения с родными, нашел работу и жилье. Он трезв один год и восемь месяцев. «Папа, ты трезвый?» 50-летний Александр стал задумываться о том, что ему стоит меньше пить, около 15 лет назад. Говорит, что сначала пил как все: по пятницам или выходным. В какой момент спиртного стало больше, он не знает — это происходит незаметно. Впервые крепкие напитки он попробовал в 14 лет, а с 37 брался за алкоголь почти каждый день, но тогда объем был небольшим. Многие считают нормой выпивать после работы банку пива или бокал вина, а кто-то и вовсе наливает пару рюмок «крепкого» для здоровья. «Через какое-то время начались последствия. Я стал опохмеляться, потому что было тяжело переживать утренние [подъемы]», — сказал он. При этом он не потерял социальный статус: занимал нормальную должность, был на хорошем счету и мог не придерживаться жесткого графика. Александр мог уходить в недельный запой и при этом оставаться на связи и решать рабочие вопросы — говорил, что приболел. Плюсом оказался и ненормированный график. Александр уточнил, что у алкоголиков часто возникают проблемы, связанные с социальной стороной жизни, но в его случае казалось, что всё в целом в порядке. Неделя алкоголика — пьянство с пятницы по субботу и попытка прийти в себя в воскресенье, которая вновь приводит к запою. Начало рабочих будней — очередное похмелье, от которого получается избавиться лишь к четвергу, а затем новые выходные. В таком режиме Александр и жил. «До 45 лет это было в разных ипостасях, эти недели со срывами, уходами в запой. Два месяца был самый большой запой, — рассказал он. — Чернуха началась в последние два года: я перестал спать, мне приходилось пользоваться [таблетками]». При этом, отметил он, алкоголизм не всегда связан с разрухой, а иногда его даже можно «объяснить» близким. «У тебя есть деньги, можешь отправить семью отдыхать. Дети не нуждаются, у них нет материальных проблем, у них хорошие телефоны, одежда. Ну пьяный отец, ну и что? Папа работает много, он обеспечивает, устает — он должен отдыхать. Такая вырабатывается позиция в семье, как будто бы это тоже нормально», — сказал Александр. Александр признался, что никогда не думал, что ему нужно совсем перестать пить, — это и было системной ошибкой. Первый раз он попал в сообщество анонимных алкоголиков в возрасте примерно 40 лет, но посчитал, что ему не стоило приходить. На фоне людей, которые многое потеряли в жизни, мужчине казалось, что у него всё хорошо. «Прошло еще пять лет, и я довел себя до абсолютного дурацкого состояния, физически очень тяжелого, полностью был опустошен. Общение ухудшилось сильно в семье, стали мало общаться с [женой]. А о чем, если я постоянно пьяный? Я всё время думал, что вот-вот все будет хорошо, да и сейчас неплохо. Чем ниже опускался, тем [чаще] находил людей, которые хуже меня», — объяснил он. В какой-то момент у мужчины временно отказали ноги, но с чем был связан этот недуг, он до сих пор не знает. Тогда он думал, что еще пара месяцев — и он мог потерять семью и работу. А может быть, и жизнь. «Я бы, наверное, уехал из Новосибирска в городишко какой-нибудь, где была бы мысль, как в кино: напиться и умереть», — вспомнил собеседник НГС. Выбраться из ситуации мужчине помогла знакомая, которая вновь напомнила ему об анонимных алкоголиках. Александр решил войти в программу сначала из спортивного интереса: хотел найти изъян. Но в итоге погрузился, и к сентябрю 2026 года он уже шесть лет как трезв. «Когда я бросил пить, около полугода [младшая дочь] периодически выходила, встречала меня с работы и говорила: „Папа, ты трезвый?“ Я плакал потом из-за этого, — признался мужчина. — Пока я пил, не видел, что ей важно, оказывается, пьяный я или трезвый». Зависимости редко приводят к чему-то хорошему: алкоголикам и наркоманам приходится пройти долгий путь к выздоровлению, на котором случается всякое. Сибирячка Юлия Дубровина из-за зависимости оказалась в тюрьме — выйдя, она смогла начать жизнь заново и теперь поддерживает тех, кто оказался в похожей ситуации.