«Анализы в норме, а отеки не уходят»: что происходит с женским телом в 35, 40, 50 лет и после

Принято считать, что климакс дает о себе знать годам примерно к 50-ти. На самом деле менопауза может наступить на несколько лет раньше или позже (и длится всего день). А вот масштабная перестройка организма начинается задолго до этого момента и растягивается на целых три этапа:

1. поздний репродуктивный период: гормоны по анализам еще в норме, но внутри всё готовится к тотальной пересборке;

2. фаза активных перемен (перименопауза): цикл сбивается и сходит на нет, гормональная буря зашкаливает. Этот период обычно длится несколько лет — до тех пор, пока менструации полностью не прекратятся;

3. постменопауза: через 12 месяцев с даты последней менструации можно с точностью сказать, что менопауза наступила. Всё, что после неё — постменопауза. Гормональный фон постепенно стабилизируется на низком уровне, однако кожа, слизистые оболочки, суставы и сосуды нуждаются в поддержке — в коже это проявляется потерей коллагена (до 30% в первые 5 лет), сухостью, истончением и снижением упругости, а в суставах — ухудшением питания хряща, скованностью, болями и повышенным риском остеоартрита.

Если в последнее время становится сложнее контролировать вес и настроение — дело может быть не в тяжелой неделе и не в кусочке торта, а в гормонах. И пока женщина пытается жестко ограничить себя в еде, покупает очередные витаминки, а надежду выспаться откладывает до выходных, тело просит совсем о другом. Как распознать его сигналы? Ответьте на 7 вопросов, чтобы узнать, на какой стадии вы — и что с этим делать.

Зачем вообще знать свой «гормональный возраст»? Чтобы лучше понимать, что происходит внутри и снаружи, к каким переменам готовиться — и на что мы в силах и не в силах повлиять. Потому что репродуктивная система в любом случае рано или поздно перестроится, менструации прекратятся, яичники «уснут», как бы женщина ни старалась оттянуть этот момент. Вопрос, в каком состоянии она подойдет к этому этапу?

На фоне огромного количества противоречивой информации бывает сложно разобраться, насколько нормальны те или иные симптомы, что происходит с телом, нужны ли гормоны… Многие женщины, например, боятся менопаузальной гормональной терапии из-за страха поправиться. Но как говорят врачи, у прибавки веса в период климакса несколько иной механизм.

— С наступлением менопаузы яичники перестают вырабатывать эстрогены. Организм продолжает нуждаться в этих гормонах, и одним из альтернативных источников нередко становится жировая ткань, в которой образуется эстрон — одна из форм эстрогенов. Отсюда в том числе активное накопление жира в области живота. Грамотно подобранная терапия помогает восполнить дефицит эстрогенов и нередко становится своеобразной «страховкой от полноты», — объясняет гинеколог-эндокринолог клиники «Репромед», врач с 28-летним стажем Нелли Павлова.

Перед любым назначением врачи клиники отталкиваются от запросов пациентки, учитывают показания и все индивидуальные особенности.

Не стоит терпеть неприятные симптомы и откладывать визит к врачу из-за стереотипов и предрассудков. В кабинете климакса «Репромед» можно обсудить всё, что беспокоит, и вместе со специалистами подобрать подходящую тактику.

В клинике уже 20 лет помогают заботиться о женском здоровье и сохранять красоту и прекрасное самочувствие в любом возрасте. Здесь работает сильная команда: акушеры-гинекологи, эндокринологи, репродуктолог и генетик, лазерные хирурги, специалисты интегративной и anti age-медицины.