23 октября пятница
СЕЙЧАС -4°С

ЗОЖ проще вести в паре с единомышленником

Поделиться

Британские ученые установили: полезные привычки, такие как утренние пробежки, отказ от алкоголя и курения, правильное питание, прививаются эффективнее, если у человека есть единомышленники, сообщают «Медвести».

Специалисты проанализировали информацию о 3722 парах. Около 50% женщин, совершавших попытку завязать с сигаретами, бросали курить, если их партнер ставил перед собой такую же цель. Для сравнения: в группе, в которой мужья не курили, процент успеха был равен всего 17%, а в группе, где мужья курить не прекращалии, – 8%.

ВИДЕОРЕКЛАМАРолик просмотрен

Ученые советуют изменить свой круг общения и расширить его знакомствами с людьми, ведущими правильный образ жизни, чтобы настроить себя на нужный лад.

Автор

оцените материал

  • ЛАЙК0
  • СМЕХ0
  • УДИВЛЕНИЕ0
  • ГНЕВ0
  • ПЕЧАЛЬ0

Поделиться

Поделиться

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

У нас есть почтовая рассылка для самых важных новостей дня. Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить.

Пока нет ни одного комментария. Добавьте комментарий первым!

Загрузка...
Загрузка...