÷ветные сны, или ¬ыбираем оттенок дл€ спальни


»нтерьер от ћарины »гнатьевой

ƒома стены и спать помогают

”ченые провели эксперимент и вы€снили, что цвет, который преобладает в спальне, напр€мую вли€ет на качество и продолжительность сна. —амый расслабл€ющий – синий цвет. ¬ комнате с такими стенами можно проспать почти 8 часов.  рис »дзиковский из Ёдинбургского центра сна св€зывает данное €вление с ганглиозными клетками в сетчатке, которые наиболее чувствительны к синему цвету. »нформаци€ из сетчатки поступает в зону мозга, контролирующую ритмы сна и наши ощущени€ днем.

÷ветные сны, или ¬ыбираем оттенок дл€ спальни

»нтерьер от »рины ‘ефеловой

¬ыводы были сделаны на основе анализа спален в 2000 домов. “акже благопри€тными дл€ сна оказались не€ркие желтоватые и зеленоватые тона.

÷ветные сны, или ¬ыбираем оттенок дл€ спальни

ј вот список аутсайдеров, которые отнимают у среднего сна около двух часов, возглавл€ет сиреневый цвет: скорее всего, он стимулирует мозговую активность. Ќа это стоит обратить внимание родител€м, которые обустраивают комнату дл€ дочки, использу€ этот попул€рный оттенок.

÷ветные сны, или ¬ыбираем оттенок дл€ спальни


»нтерьер от дизайн-студии INSOMNIA

Ќе получитс€ выспатьс€ и в комнатах, где преобладают коричневые или серые тона. ’от€, веро€тно, тем, кто хочет больше бодрствовать, а не вал€тьс€ треть жизни в кровати, эти оттенки покажутс€ полезными.

»нтерьер дл€ модного сна

»нтересно, что зеленый оттенок, в котором, по убеждению ученых, спитс€ лучше, находитс€ на пике интерьерной моды в 2013 году. ћировой авторитет в области цвета компани€ Pantone назвала изумрудно-зеленый главным цветом этого года (PANTONE 17-5641). Ётот оттенок уже много веков символизирует новую жизнь, процветание и возрождение, ассоциируетс€ с пон€ти€ми чистоты, обновлени€ и омоложени€   тому же он наиболее при€тен человеческому глазу, который видит больше нюансов зеленого, чем оттенков какого-либо другого цвета спектра.

÷ветные сны, или ¬ыбираем оттенок дл€ спальни

»нтерьер от ѕетра —тебельского

 роме величественного изумрудно-зеленого, который, кстати, удлин€ет ваш сон до 7 часов и 36 минут, среди модных оттенков 2013 года названы и другие тона. ¬ том числе такие, которые не способствуют продолжительному сну. Ќапример, в палитрах, которые представила компани€ Pantone упоминаютс€ как сложные оттенки фиолетового, сиреневого, розового, коричневого и серого, так и €ркие насыщенные мандариновые и тыквенные, синие и бирюзовые, пурпурные и красные цвета.

÷ветные сны, или ¬ыбираем оттенок дл€ спальни

»нтерьер от дизайн-студии U.S.Expo Group

≈сли вы не решитесь перекраивать весь интерьер, чтобы поэкспериментировать со сном или добавить модных красок, цвет можно использовать и в качестве акцента.   примеру, можно оживить спальню с помощью интересного покрывала или постельного бель€, приобрести ковер, либо новые шторы подход€щего оттенка, а также поддержать его аксессуарами – вазами, рамками дл€ фото, светильниками.  роме того, можно выкрасить в новый оттенок только одну или две стены в помещении, создав €ркое п€тно.