Сегодня в Челябинске легко встать на «гибкий путь». Именно так с японского языка переводится «дзюдо» — боевое искусство с собственным кодексом чести и огромным запасом уважения к сопернику. Чтобы бороться на татами и выигрывать схватки, достаточно иметь только желание и волю к победе.
Так, воспитанники Центров дзюдо Дениса Ярцева имеют возможность бесплатно тренироваться, посещать бассейн, тренажерный зал и участвовать в соревнованиях. Боевому искусству их обучают сильные и талантливые тренеры, в числе которых основатель клубов Денис Ярцев — четырехкратный призер чемпионатов мира, заслуженный мастер спорта России. Заниматься в комфортных и современных залах у лучших тренеров без ущерба семейному бюджету реально — благодаря поддержке ЧЭМК.
О тренировках в самых «семейных» центрах дзюдо и «магии» между учеником и преподавателем рассказали Кирилл и Иван Решетовы — тренер и воспитанник Центра дзюдо Дениса Ярцева.
Боевое искусство из Японии навсегда изменило их характеры и планы на будущее.
«Устал. Ухожу в футбол»
Решетовы — братья не только по крови, но и по духу. Кирилл впервые надел кимоно в семилетнем возрасте вслед за двоюродным братом. Занимался много и усердно. Но иногда по уважительной причине всё-таки прогуливал учебные занятия, чтобы научить броскам младшего брата.
— Я начал заниматься с Ваней, когда ему было шесть, — вспоминает Кирилл. — Мы тренировались каждый день на протяжении двух лет. Всё было хорошо, брат делал успехи, побеждал на соревнованиях. А потом в какой-то момент я перегнул палку — Ваня объявил мне, что устал и уходит в футбол. Мне было очень сложно это принять. Месяц-два я еще заставлял его ходить на тренировки. А потом плюнул и сказал: «Делай что хочешь». Ну правда, вдруг у него судьба стать великим футболистом, а я мешаю.
«В этом клубе я почувствовал себя на 10 из 10»
Рано или поздно перед каждым спортсменом встает необходимость искать источники дохода.
— Хорошо помню тот момент, когда мне нужно было заканчивать спортивную карьеру и начинать зарабатывать, — продолжает Кирилл. — Я устроился тренером в Центр олимпийской подготовки по дзюдо, потом тренировал в клубе «Ичибан». Везде мне нравилось, но было чувство, что я не на своем месте. А по натуре я максималист, всегда хочу большего. Уехал в Питер, пожил там год и вернулся. Приехал с уверенностью, что тренером точно больше никогда не буду.
«Мы тренировались каждый день на протяжении двух лет. Всё было хорошо, а потом в какой-то момент я перегнул палку»
Оказалось, планам Кирилла не суждено было сбыться — в городе как раз открывался Центр дзюдо Дениса Ярцева.
— Мне позвонил Денис Николаевич, попросил помочь с открытием клуба, — говорит Кирилл. — Я пришел к нему тренером с оговоркой: «Только на первое время». Познакомился с детьми, родителями, спортсменами. Впервые почувствовал себя на 10 из 10, мне захотелось творить. Что-то внутри меня щелкнуло, и я понял: хочу остаться.
Сегодня Кирилл тренирует сразу в двух центрах — на Кузнецова, 41 и Российской, 40а. Признаётся, что долго привыкал к новой роли.
— Каким бы крутым чемпионом ты ни был, когда уходишь в тренерство, начинаешь всё сначала. Один бросок нужно на тысячу деталей разложить, чтобы объяснить его принцип ребенку. Самое интересное, что я никогда не хотел стать тренером. А сейчас не представляю себя в другой профессии.
«Прежде чем бороться, нужно научиться падать»
Центры дзюдо Дениса Ярцева — значимое в Челябинске пространство, место притяжения спортсменов со всего региона. Каждую субботу в Центре на Российской, 40а проходит «День борьбы», в большом зале собираются около 300 детей из разных концов области, чтобы поучаствовать в спаррингах и обменяться опытом.
Современный Центр дзюдо открылся в Калининском районе в декабре 2021 года. Это двухэтажное здание площадью 2500 квадратных метров ЧЭМК построил буквально с нуля. Внутри — три зала дзюдо, удобные раздевалки, большой тренажерный зал, зона ожидания для родителей. В 50 метрах расположен бассейн «Электрометаллург», сейчас он на реконструкции, но после открытия для дзюдоистов снова будут проводить бесплатные тренировки на воде. Комбинат объединил два своих проекта по развитию здорового образа жизни среди челябинцев, чтобы дать спортсменам больше возможностей для развития.
Сегодня в Центрах занимаются около тысячи воспитанников и идет активный набор детей. Каждый новичок получает кимоно, занимается и участвует в соревнованиях бесплатно. Тест по физподготовке проходить не нужно — в центры принимают всех, а позже формируют группы по возрасту и способностям.
В дзюдо всё как в жизни: есть и взлеты, и падения. Первые 2–3 месяца новоиспеченные дзюдоисты учатся падать: пока не освоишь этот навык, нельзя начинать бороться. «Страховки» защищают от травм и здорово помогают в жизни — и на скользком льду, и в любой драке.
— Мало уметь падать, нужно уметь не бояться падать, — добавляет Кирилл. — Много внимания уделяется акробатике — делаем отжимания, подтягивания, колесо, кувырки, ходим на руках, растягиваемся. Учимся делать броски и только потом приступаем к борьбе, в которой нет ни капли агрессии. Ведь задача — не сломить соперника, а направить силу оппонента против него самого.
Заново полюбил дзюдо
Два года, пока Кирилл доучивался и работал тренером в других клубах, Иван не занимался спортом. На футбол он отходил всего пять месяцев, потом началась пандемия, и занятия сошли на нет.
— Устроившись в центр, я снова взялся за брата, — говорит Кирилл. — Пришел к нему и говорю: «Так, Ваня, я дал тебе выбор, и если твой выбор в пользу "ничего", то я снова беру тебя в свои руки». Притащил его в центр на АМЗ. Месяц-два он еще как-то сопротивлялся, потом втянулся, влился в коллектив.
— Я понял, что без дзюдо хуже, — рассказывает свою версию событий Иван. — Сейчас, когда появляются мысли типа «всё надоело», знаю, как с этим работать. Нужно просто взять денек, отдохнуть — и всё нормально будет. Если не хочется идти на тренировку, надо себя заставлять. Пропустишь один раз, второй — привыкнешь к поблажкам и весь режим себе собьешь.
Первый год тренировок прошел спокойно, без громких побед. Как спортсмен с опытом, Кирилл подчеркивает, что это абсолютно нормально.
— Многие ждут быстрых результатов и, не получая их, расстраиваются, — говорит Кирилл. — Часто родители подходят ко мне и говорят: «Вот этот мальчик такой молодец, все соревнования выиграл. А нашего не берете никуда». Нужно понимать, что дзюдо — не гимнастика, где дети в 15 лет олимпиаду выигрывают. В нашем виде спорта возраст достижений отодвинут до 20–30 лет. Можно в 15 ничего не уметь, а в 18 выиграть Россию. Мы не гонимся за результатом, а бережно относимся к детям. Хотим, чтобы они полюбили этот спорт.
Но усилия всегда приносят свои плоды. На второй год тренировок юный спортсмен, по словам Кирилла, «расправил крылья и стартанул».
— Думаю, повлиял коллектив, ребята, которые были рядом. Так или иначе, но Ваня заново полюбил дзюдо, — улыбается Кирилл. — На текущий момент он уже выполнил нормативы на синий пояс, выиграл область, первенство УрФО и сейчас поедет на Россию. А ему, на минуточку, всего 13 лет.
— Во многом это заслуга Кирилла, — добавляет Иван. — Он всегда и во всём меня поддерживал, научил никогда не сдаваться, терпеть, падать и подниматься. Теперь мне уже не так страшно перед соревнованиями.
«Мы не гонимся за результатом, а бережно относимся к детям. Хотим, чтобы они полюбили этот спорт»
Маленький чемпион признаётся, что в будущем, как брат, мечтает стать тренером.
— Дзюдо изменило мою жизнь, — говорит Иван. — Благодаря спорту у меня появилось много друзей, на которых я могу положиться. Мы всегда поддерживаем друг друга. Спорт закалил мой характер, я стал сильнее и выносливее.
«Детей тренируем как своих»
Сегодня в Центрах Дениса Ярцева работают в общей сложности 10 тренеров. Все дружат и знакомы с детства — в свое время вместе тренировались в клубах «Локомотив» и «Динамо». При этом у каждого педагога — свой подход к детям.
— Думаю, какая-то магия должна происходить между тобой и ребенком, — задумывается Кирилл. — Вот представьте, к вам на тренировку пришли 50 детей, и все они абсолютно разные. Но в итоге с каждым удается найти общий язык. Говорю же — магия, не иначе. (Улыбается.)
В Центре на Российской, 40а три зала дзюдо, в каждом параллельно идут тренировки — можно пойти к любому тренеру.
— В муниципальных клубах тренеру доплачивают за каждого ребенка, и, если его переманят, может случиться конфликт, — комментирует Кирилл. — У нас в центрах нет такого — это мой ребенок, этот чужой. Все дети общие. И всех мы любим одинаково. Работаем не ради денег, детей тренируем как своих. В выходные организуем вылазки на природу, можем в горы рвануть. Это сближает ребят и дает возможность пообщаться в неформальной обстановке.
Со своими воспитанниками тренеры остаются друзьями, даже когда их пути расходятся.
— Это куда важнее, чем какие-то спортивные результаты, — считает Кирилл. — Один наш спортсмен уехал жить в Эмираты, выступает на соревнованиях, занимает призовые места, а на пьедестале стоит с табличкой «Ярцев». Помнит нас, любит и держит связь. Показывает нам схватки, а мы со своей стороны ему что-то советуем.
«В выходные организуем вылазки на природу, можем в горы рвануть. Это сближает и дает возможность пообщаться в неформальной обстановке»
По-домашнему тепло
Главное, что отличает Центры дзюдо Дениса Ярцева, — особая семейная атмосфера. Здесь хочется тренироваться, побеждать и с каждым днем становиться сильнее.
— В большинстве фитнес-клубов чувствуешь, что всё вокруг коммерческое. Нет ощущения, что пришел домой, — объясняет Кирилл. — Наши центры — другие. Все родители знакомы между собой, они приводят ребенка на тренировку и сами рады здесь находиться, поболтать, что-то обсудить. У них, как и у детей, тоже своя «банда». 1,5 часа, пока длится занятие у ребенка, пролетают незаметно.
В центре на Российской, 40а организована отдельная большая зона ожидания. Она по-настоящему комфортная — с мягкими диванами и большими плазменными телевизорами, на которых транслируются тренировки в режиме реального времени. Отсюда родители могут наблюдать за успехами своего ребенка.
— Дети не просто идут на тренировку, они идут к друзьям, чтобы встретиться своей «бандой», — добавляет Кирилл. — Все дружат между собой и поэтому легче учатся. В раннем возрасте дзюдо очень социализирует детей, благодаря спорту они достаточно рано становятся самостоятельными.
У центра есть летний лагерь на берегу озера Акакуль, где созданы достойные условия для тренировок. Прошлым летом все путевки воспитанникам оплатил ЧЭМК. На загородной площадке комбинат построил для спортсменов огромный зал дзюдо и тренажерный зал.
«Мы изменим целое поколение»
Центр дзюдо Дениса Ярцева — проект, у которого есть глобальная миссия: вырастить здоровое поколение детей с правильными ценностями. Кирилл уверен, японское боевое искусство — гораздо больше, чем просто спорт, это полноценная методика воспитания.
— У меня есть идея фикс: чтобы вся Россия знала Центр дзюдо Дениса Ярцева, — говорит Кирилл. — Хочу, чтобы Челябинск ассоциировался не только с метеоритом и «Трактором», но и дзюдо. Центры открыты в Калининском районе и поселке АМЗ, а это, признаться, не самые благополучные районы. Взять хотя бы АМЗ — он как город в городе, но возможностей для занятий спортом там практически не было. Сегодня в нашем центре на Кузнецова, 41 занимаются 400 детей, для микрорайона это много! Тренеры вкладывают много сил в их воспитание. Лет через 20 они вырастут, возможно, не будут пить-курить, станут младших за собой подтягивать в спорт. Так мы изменим целое поколение. А, может, и весь Челябинск! По крайней мере, наш маленький клуб на АМЗ сильно на это работает.
Центры дзюдо Дениса Ярцева приглашают на бесплатные тренировки детей и подростков от 6 до 16 лет. Причем не только мальчиков, но и девочек.
— Существует стереотип, что дзюдо для девчонок не подходит. Это не так, — уверен Кирилл. — Многие думают, что борьба испортит фигуру. Напротив — девочка научится чувствовать свое тело и будет развиваться гармонично. Идеально начинать заниматься в 6–7 лет.
Центр дзюдо Дениса Ярцева,
ул. Российская, 40а;
ул. Кузнецова, 41;
+7 982 317-42-32;
«ВКонтакте».
АО «ЧЭМК», vk.com/iartcev_jc.
