RU74
Погода

Сейчас+1°C

Сейчас в Челябинске
Погода+1°

переменная облачность, без осадков

ощущается как -3

3 м/c,

южн.

749мм 75%
Подробнее
0 Пробки
USD 83,83
EUR 90,54
перейти к публикации
33 комментария к публикации

Медсестра из Южноуральска в 72 года стала лучшей бегуньей страны

13 марта 2025, 07:45
Умница, красавица! Долгих лет ей!
Гость
13 марта, 08:20
Очередной пример того, что фарма в 99% случаев не лечит, только снимает симптом. Хороший пример любителям таблеток и поликлиник.
Гость
13 марта, 08:27
Я иньекций не боюсь Если есть чо- уколюсь
Гость
13 марта, 09:22
К сожалению таки примеров в России единицы(хотя сам встречал подобных). Бывая часто в Европе всегда поражался, что там для людей 70 лет это не возраст. У нас в массе своей люди в таком возрасте уже глубокие старики.
Гость
13 марта, 09:59
Менталитет у многих такой из совейской эпохи. Типа спорт нужен только до армии а потом курево и жорево с возлияниями. А тетки в принципе к физухе не приучены.
Гость
13 марта, 10:20
Гость
13 марта, 09:59
Менталитет у многих такой из совейской эпохи. Типа спорт нужен только до армии а потом курево и жорево с возлияниями. А тетки в принципе к физухе не приучены.
Ну понятно, что культура такая привита, но плюс к этому качественное питание и система здравоохранения, экология и конечно уровень доходов, плюс отсутствие постоянного стресса.
Гость
13 марта, 12:53
Гость
13 марта, 09:59
Менталитет у многих такой из совейской эпохи. Типа спорт нужен только до армии а потом курево и жорево с возлияниями. А тетки в принципе к физухе не приучены.
В советской эпохе как раз массовый спорт был развит и никто так не считал
Гость
13 марта, 08:55
Не плохо выглядят для своих лет супруги, молодцы! 👍🏼
Гость
13 марта, 07:56
приятно что такие победы есть . женщине уважение и почет.. Дай Бог ей еще пожить ..
Гость
13 марта, 08:19
И поставить новые керамические суставы в ведущей немецкой клинике...
Гость
13 марта, 08:25
Гость
13 марта, 08:19
И поставить новые керамические суставы в ведущей немецкой клинике...
Суставам нужно движение, хороший кровоток! С возрастом, конечно, суставам необходимо дополнительное питание, микроэлементы. Но, если у женщины и питание здоровое, а главное усвоение все, что необходимо из еды, то и с этим проблем нет. Можно добавками натуральными восполнять дефициты. Она в спорте с молодости, поэтому ее тело привычно к нагрузкам. Не спортсменам просто физкультурой заниматься. А вот сидящие на диване и жрущие булки, быстрее придут к замене сустава.
Гость
13 марта, 08:27
Гость
13 марта, 08:25
Суставам нужно движение, хороший кровоток! С возрастом, конечно, суставам необходимо дополнительное питание, микроэлементы. Но, если у женщины и питание здоровое, а главное усвоение все, что необходимо из еды, то и с этим проблем нет. Можно добавками натуральными восполнять дефициты. Она в спорте с молодости, поэтому ее тело привычно к нагрузкам. Не спортсменам просто физкультурой заниматься. А вот сидящие на диване и жрущие булки, быстрее придут к замене сустава.
Агась агась...
Гость
13 марта, 08:52
Бегаю и на марафонах тоже, не верьте что фарма не нужна! Если решили, нужен изотоник, витамины (гр В обязательно), магний пить постоянно, ну и другие у кого какой организм. А то получиться, что марафоны заведут вас в гроб
Гость
13 марта, 09:09
+ хондропротекторы обязательно, желательно в инъекциях, курс около пяти тысяч, раз в пол года.
Гость
13 марта, 10:53
Гость
13 марта, 09:09
+ хондропротекторы обязательно, желательно в инъекциях, курс около пяти тысяч, раз в пол года.
Хондропротекторы — препараты, которые якобы останавливают разрушение хряща в суставе и восстанавливают его. Обычно их назначают в качестве альтернативного метода лечения . Когда сустав теряет хрящ, кость растет, чтобы попытаться восстановить повреждение, но этот аномальный рост ухудшает ситуацию. Возникают боль в суставе, скованность, нарушение подвижности. Проблема с хондропротекторами в том, что они не могут заставить расти хрящевую ткань и предотвратить износ суставов.Международное общество по изучению остеоартрита (OARSI) глюкозамин и хондроитин «неподходящими» для лечения остеоартрита коленных суставов и считает их действие «неоднозначным». Эксперты OARSI рекомендуют прекратить принимать хондропротекторы
Гость
13 марта, 11:12
Гость
13 марта, 10:53
Хондропротекторы — препараты, которые якобы останавливают разрушение хряща в суставе и восстанавливают его. Обычно их назначают в качестве альтернативного метода лечения . Когда сустав теряет хрящ, кость растет, чтобы попытаться восстановить повреждение, но этот аномальный рост ухудшает ситуацию. Возникают боль в суставе, скованность, нарушение подвижности. Проблема с хондропротекторами в том, что они не могут заставить расти хрящевую ткань и предотвратить износ суставов.Международное общество по изучению остеоартрита (OARSI) глюкозамин и хондроитин «неподходящими» для лечения остеоартрита коленных суставов и считает их действие «неоднозначным». Эксперты OARSI рекомендуют прекратить принимать хондропротекторы
Хондропротекторы применяют в комплексном лечении ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата на разных стадиях. Их могут назначать при артрозе, остеохондрозе, травмах суставов и хрящей, ревматоидном артрите. Также хондропротекторы могут использоваться для профилактики заболеваний суставов, например, спортсменам или людям, чья работа связана с постоянными тяжёлыми физическими нагрузками, и просто постоянными. В суставы ставят адресно, конкретно в колено (например), а для профилактики ставят внутримышечно, естественно после консультации с лечащим врачом. Витамины группы "В", так же лучше в инъекциях.
Гость
13 марта, 08:53
Семье Печалиных большой почет! Крепкого здоровья и новых достижений! Молодцы! Были в июне на 5 верстах в Южноуральске, очень понравились бегуны: добрые, гостеприимные.
Гость
13 марта, 10:55
Семье Печалиных срочно сменить фамилий на Радостиных
Гость
14 марта, 08:21
Гость
13 марта, 10:55
Семье Печалиных срочно сменить фамилий на Радостиных
Мой муж называет семью Печалиных, Счастливцевы.
Гость
13 марта, 08:58
Это здорово, а ключевое здесь, думаю, что нашлись люди в её детстве и молодости, которые этот интерес привили. Сейчас у детей с этим сложно. Здоровья и новых побед Валентине и её семье!
Гость
13 марта, 08:16
Есть же хорошие новости
Гость
13 марта, 08:28
Какая молодец. Круто, когда есть поддержка. Я тоже бегаю. В бег меня привела младшая дочь. За мной подтянулся муж, старшая дочь и внук😁 Бегаем все вместе, но разные дистанции.
Гость
13 марта, 08:55
Молодцы! Так держать :-)
Гость
13 марта, 09:57
Куда? Внук в макдак а вы в кб?
Гость
13 марта, 09:36
Прочитав заголовок, подумалось об иной фарме)) но оказалось, что все в пределах норм, молодец женщина!
Гость
13 марта, 12:51
Прекрасная семья.
Гость
14 марта, 08:25
Мне 63, работаю, занимаюсь физкультурой, но не бегом. Спасибо за материал, очень вдохновляющий! Главное - движение, не сидеть и не лежать. Все сверстницы давно с ожирением, еле ходят, как посмотришь - перекрестишься и дальше. Семье Печалиных - крепкого здоровья, благополучия, удачи на стартах!
Гость
13 марта, 08:38
молодец но фото с замещающим должность лишнее
Гость
15 марта, 21:57
Главное слово "вместе." Это очень важно, что вместе много лет, что бегают без остановки постоянно. И, конечно, правильное питание и нормальный вес. Когда, -как я, -в таком же возрасте, но и килограммы сверх нормы, и привычка вкусно, но вредно и много поесть у телевизора (как собака Павлова,- понимаю, но ...); когда, болит ВСЁ: колени, тазобедренный, позвоночник,то остаётся только сожалеть о напрасно прожитой жизни, - глядя на этих людей.Эх! В поликлиниках нужны плакаты не о лекарствах и болезнях, а о СМЕРТЕЛЬНОЙ ОПАСНОСТИ лишнего веса и сидячего образа жизни. И запретить продажу любых колбас, сладостей, выпечки и оставить только овощи, рыбу и и, может, кое-какое мясо полезное, но без антибиотиков. И на работу не принимать толстых. И выгонять, если потолстели. Материально наказывать, если не "мама, папа и я - спортивная семья." Супругам - здоровья на долгие годы. Такие классные! Ура!