
Как накачать мышцы и не травмировать суставы, если вам за 40: даем эффективные упражненияЛюди старше 40 лет с осторожностью относятся к спорту. Рассказываем, как делать упражнения и не навредить себе
22 июня, 2025, 15:00
4 132
1Сейчас+13°C
переменная облачность, без осадков
ощущается как +11
0 м/c,
740мм 88%