Здоровье Обзор Считаем калории по правилам врачей: формула похудения в двух картинкахИдеальный калораж для каждого человека рассчитывается индивидуально25 мая 2024, 12:003 5141
Здоровье Эксперт Запасаемся грейпфрутом: как похудеть к лету и почему нельзя отказываться от жиров — советы диетологовУзнали, какие продукты помогают для снижения веса11 мая 2024, 11:303 6037
Здоровье Обзор Как правильно считать калории, чтобы похудеть: простая формула и советы врачейРазбираемся, кому и сколько нужно есть, чтобы сбросить вес и сохранить здоровье10 мая 2024, 10:006 36920
Здоровье Мнение «Большие девочки» никогда не худеют, они иногда умирают. Бывший тренер — о том, как борьба с весом приводит к трагедииОдна история, которая может стать примером для многих5 мая 2024, 11:0024 44885
Здоровье Интересно про еду Обзор Даже фрукты нельзя? Три полезные привычки, которые на самом деле убивают печеньПолезными они нам только кажутся28 апреля 2024, 18:0014 53115
Еда Интересно про еду Обзор Мы попросили диетологов назвать самое вредное мясо. Вот что они ответилиТа же курица оказалась не так безобидна27 апреля 2024, 20:0038 34079
Еда Интересно про еду Карточки Правда ли, что молоко повышает холестерин и приводит к раку? Разбираемся с врачамиОказалось, что некоторые разновидности вообще никому нельзя14 апреля 2024, 10:008 48527
Еда Что бы такого съесть, чтобы похудеть: список полезных перекусов на бегу от врачей и тренеровГуакамоле пробовали?13 апреля 2024, 17:004 5197
Еда Интересно про еду Обзор Этим людям яйца лучше не есть: 4 противопоказания диетологаИногда лучше отделять белки от желтка10 апреля 2024, 10:0038 89055
Здоровье Эксперт «Отлично идет сжигание жира»: диетолог дала 10 советов, которые помогут скинуть лишние кило к летуДелимся рекомендациями от ярославны Татьяны Селезневой8 апреля 2024, 15:3019 77621
Еда Интересно про еду Карточки Килограммы уйдут сами: пять продуктов, которые помогут похудетьНе обязательно сидеть на гречке, чтобы привести себя в форму5 апреля 2024, 12:007 50524
Еда «Не сидите на этой игле»: список продуктов, о которых нужно забыть, чтобы похудеть к летуХитрости для уменьшения талии от врачей и тренеров4 апреля 2024, 15:309 71921
Еда Интересно про еду Обзор Хуже горькой редьки: врачи назвали 5 самых вредных овощейКаждый продукт стоит потреблять в меру, а эти — тем более17 марта 2024, 10:007 30425
Религия Инструкция Что можно и нельзя есть в Великий пост: три главных правила и подробный календарьНе обязательно все 48 дней ограничиваться хлебом и водой5 марта 2024, 10:008 34358
Еда Интересно про еду Обзор Врачи придумали кофейную диету. Сколько кружек в день надо пить для стройностиИ что не так с этим подходом10 февраля 2024, 12:003 72714
Стиль и красота Истории Хочешь есть — попей водички. Актриса Ирина Пегова раскрыла секреты похуденияЗвезда поделилась собственными проверенными секретами27 января 2024, 17:007 58546
Здоровье Интересно про еду Обзор Три причины выключить сериал: почему нельзя смотреть видео и читать новости во время еды — объясняют врачиИ даже в рабочий чат не заглядывайте!27 января 2024, 10:005 1789
Еда Интересно про еду Обзор Кому ни в коем случае нельзя есть творог: объясняют врачиИ с какими продуктами его лучше не сочетать21 января 2024, 10:00124 79744
Еда Интересно про еду Обзор Спорим, вы не знали, сколько мандаринов можно съесть? Рассказываем, чем вредно перееданиеУж если начали готовиться к Новому году, то обезопасим себя со всех сторон27 декабря 2023, 10:0015 26013
Еда Интересно про еду Обзор Неправильно вы яйца варили: объясняем, как надо, в одной картинкеИ нужно ли их мыть перед приготовлением13 декабря 2023, 10:0013 35162
Еда Интересно про еду Обзор Врачи назвали самую вредную кашу — ее нельзя даже детямПопробуем найти в ней хоть немного пользы10 декабря 2023, 10:0012 22527
Еда Здоровье Карточки «Поголодать воли хватит у всех, а удержать вес гораздо сложнее»: врач-эндокринолог — о диете, ожирении и диабетеАртем Кокин доступно объяснил основные правила питания6 декабря 2023, 17:003 24751
Еда Интересно про еду Обзор Гипертоникам точно нельзя: врачи назвали самый вредный кофеИ сколько чашек в день вы можете себе позволить6 декабря 2023, 10:0010 10728
Здоровье Три привычки, которые приводят к диабету и как от них избавиться. В группе риска любители сладкого далеко не первыеПредотвратить это заболевание можно, главное — приложить к этому усилие4 декабря 2023, 15:006 77415
Еда Интересно про еду Обзор Лишний холестерин и нагрузка на сердце: врачи назвали самые вредные супыИ рассказали, можно ли прожить совсем без супа3 декабря 2023, 10:0017 83217
Здоровье Истории Краснодарец похудел на 170 кг за два года и стал подкачанным красавцем — оцените до и послеКак сейчас выглядит Александр Тесля и через что ему пришлось пройти30 ноября 2023, 18:307 65816
Еда Интересно про еду Обзор Короткий путь к подагре: 20 продуктов, из-за которых опасная болезнь может начаться в 25Разбираемся, откуда она берется и как ею не заболеть21 ноября 2023, 12:009 33031
Еда Карточки Можно ли отравиться картошкой? 7 неожиданных фактов, которые вы о ней не зналиРассказываем, полезен ли этот овощ и как его правильно есть6 ноября 2023, 10:007 61425
Еда Интересно про еду Обзор В какой рыбе больше йода: отвечают врачиВ России это вообще редкий элемент, так что надо знать, где его искать22 октября 2023, 10:003 99119
Еда Интересно про еду Обзор 6 обычных привычек, которые повышают холестерин — вы тоже делаете это?Далеко не все они связаны с едой15 октября 2023, 10:009 4306
Здоровье Истории Мыли в бассейне возле дома: самый толстый мальчик в мире похудел — он весил почти 200 кг. Теперь его не узнатьРодители позволяли ему есть всё, что он захочет, и до конца не осознавали серьезность проблемы10 октября 2023, 18:008 04412
Здоровье Интересно про еду Эксперт Будет гнить и бродить в желудке: диетолог объяснила, с чем можно есть творог и почему нельзя с сахаромПродукты нужно грамотно сочетать, чтобы они не шли во вред9 октября 2023, 17:0020 07054
Здоровье Мнение «Неважно, какие на тебе бусики, если в дверь не пролезаешь». Пенсионерка из Москвы похудела на 84 кгСейчас женщине 67 лет, и она до сих пор держит вес7 октября 2023, 13:308 66922
Здоровье Интервью Как не развалиться к 40 годам и какие ошибки отнимают у нас здоровье и стройность — ответ нутрициологаУчимся быть здоровыми и продуктивными вместе с Ольгой Андрейчук30 августа 2023, 13:0010 74949
Еда Интересно про еду Обзор Эти пять простых привычек помогут снизить уровень холестерина без таблетокВам даже не придется кардинально менять образ жизни13 августа 2023, 10:0010 7555
Еда Интересно про еду Обзор Врачи назвали «вредные» продукты, от которых нельзя отказыватьсяИ каким советам мы верим абсолютно зря6 августа 2023, 10:006 52012
Стиль и красота Эксперт «Запасы — жир на боках». Нутрициолог рассказала, как похудеть навсегда, и назвала лучшую диетуОна объяснила, почему есть много фруктов вредно23 июля 2023, 13:009 87319
Еда Интересно про еду Обзор Вы тоже делаете это: 5 ошибок при готовке, которые вас незаметно полнятКажется, ничего особенного, а калории прибавляются!23 июля 2023, 10:004 9412
Здоровье Ученые ЧелГУ доказали эффективность сырной диеты в борьбе со стрессомРассказываем, какие сорта пойдут на пользу нервным людям21 июля 2023, 06:005 14925
Стиль и красота Обзор Привет, прыщи: модель назвала 6 продуктов, которые каждый день портят кожу, а вы и не подозреваете об этомА эксперты объяснили, почему это так (или нет)11 июля 2023, 18:006 7636