Семинар для бизнесменов: как не попасть в капкан эмоций

Горадминистрация Челябинска приглашает предпринимателей поучаствовать в бесплатном мастер-классе «Технологии стрессоустойчивости, или Как не попасть в капкан эмоций». Мероприятие состоится 30 января, сообщает пресс-служба горадминистрации.

В числе основных вопросов, которые будут рассмотрены на семинаре:

• что такое стресс. В частности, речь пойдет о технологии диагностики стрессовых состояний, методах оценки своего состояния, оперативных факторах, влияющих на состояние стресса, о стрессе и дистрессе, как взаимосвязаны работоспособность и стресс, а также как противостоять негативным новостям;

• технологии противостояния стрессу. Будут рассмотрены физиологические оперативные и долгосрочные стратегии, а также психологические оперативные и долгосрочные стратегии.

Семинар состоится 30 января в 13:30 в горадминистрации Челябинска по адресу: площадь Революции, 2, пятый этаж, актовый зал. Подтвердить свое участие необходимо на сайте.