Александр Святов, психолог: «Чем быстрее человек съест количество пищи, отведенное ему Богом, тем быстрее умрет»

Наш сегодняшний герой не имеет прямого отношения к сфере образования – по профессии он юрист и психолог. С отличием окончил Свердловский юридический институт и Санкт-Петербургский институт практической психологии и чем только не занимался в своей жизни. Сейчас учится в очередном ВУЗе, является директором журнала «Панорама ТВ» и руководителем антикризисного центра «Ангел». Одним из самых главных дел своей жизни считает помощь людям. Помогает бескорыстно, потому что «дарить подарки приятнее, чем получать», а еще потому, что хочет оставить что-то хорошее в этой жизни после себя. Именно поэтому Александр Святов возглавляет общественное движение «Сентябрь», проводит бесплатные тренинги, на которых рассказывает, как преодолеть себя, стать сильнее и здоровее; избавляет от дурных привычек, иногда даже предсказывает судьбу. Сегодня в рубрике «Харизма» этот многогранный человек рассказывает о своей жизни и советует, как сделать лучше вашу.

Потомственный экстрасенс

О том, что он обладает необычными способностями, наш герой узнал еще в юном возрасте. «В детстве меня в голову ударила шаровая молния, – рассказывает Александр Юрьевич. – Сам я этого не помню, поскольку упал без сознания, друзья рассказывали. С тех пор у меня обострилась память, я многое начал чувствовать. Например, сразу вижу, если человек врет. Могу предсказывать кое-какие вещи. В школе со мной учился парень, который носил длинные волосы. Классе в шестом я дал ему кличку Монах. В 40 лет после долгих метаний он поступил в духовную семинарию».

Однако не только шаровая молния стала причиной проявления экстраординарных способностей. Недаром у одного из предков Александра Юрьевича была кличка «Святой», которая впоследствии трансформировалась в фамилию. И недаром младшая сестра Наталья закончила в Питере институт Павла Глобы. Однако, по признанию Александра Юрьевича, больше любого вуза ему дает самообразование и общение с такими людьми, как Константин Филимонов, Анатолий Кашпировский и другими.

«У нас в России врачей учат «подгонять» человека под диагноз, – говорит Александр Святов. – Это большая проблема медицины, потому что одинаковых людей на свете нет. К тому же, давно известно, что 70-80 % всех болезней носят психосоматический характер: люди загоняют внутрь себя переживания, негативные эмоции, что со временем приводит к нарушениям деятельности организма. Мне 45 лет, но я похоронил уже нескольких своих друзей-ровесников. При этом заметил: спокойные, уравновешенные люди уходят рано. Кто выплескивает негатив, живет дольше. На тренингах я часто привожу такой пример. В клетке сидит волк, рядом привязывают овцу. Через 2-3 дня она умирает. Приводят другую здоровую овцу – снова умирает. Причина – стресс. Негативные эмоции, загнанные внутрь себя, – тот волк, что убивает нас изнутри. Психотерапия – это во многом возможность человека высказать все, о чем он не может говорить с близкими и родными. При этом психоаналитик зачастую усаживает человека спиной к себе, чтобы тот не стеснялся, и начинает распутывать клубок с самого детства. Пациент поначалу не понимает, почему его спрашивают о том, какие у него были отец и мать. Однако большая часть наших проблем закладывается с детства. Если был властный родитель, это обязательно проявляется в чертах характера мальчика или девочки. Мы воспроизводим поведение наших родителей».

Лекарство от депрессии – смех и водка

– Александр Юрьевич, поясните, почему у нас не принято, как на Западе, обращаться к психологам?

– Люди часто путают понятия психиатр, психотерапевт и психолог. Психиатр работает с крайними случаями – шизофрения, паранойя. Психотерапевт – с более легкими формами болезни. Психолог уже не врач, он помогает человеку разобраться в его душевных проблемах. Часть россиян предпочитает решать их иначе. В психологии есть понятие «эффект купе» – в поезде два человека покупают бутылку и рассказывают друг другу все о своей жизни. Ты можешь выложить попутчику то, что никогда не расскажешь близкому человеку, потому что знаешь – через два дня вы разойдетесь и никогда больше не встретитесь. Это терапия. Когда мужики соображают «на троих» в гараже – это тоже терапия. Я не пропагандирую алкоголь, но в умеренных дозах он является отличным антидепрессантом, известным испокон веков. На своих тренингах использую смехотерапию. Смех снимает эмоциональные зажимы. Особенно хорош смех до слез. Иногда говорят, что женщины дольше живут, потому что чаще плачут и у них со слезами выходят вредные вещества. Казалось бы, шутка, но в ней есть доля правды. Ведь у нас, если мальчик упал, ему говорят: «Терпи, ты не должен плакать». Привычка сдерживать себя остается на всю жизнь, а в результате – повышенное давление, инфаркты после 40 лет.

– Какие еще проблемы могут прийти из детства?

– Согласно теории Бэлла, в этом мире все связано, каждая частица нашего организма и Космоса находятся в мгновенной связи. Поэтому при рождении на нас действует расстановка планет, закладываются разные типы людей. Например, Марс. Типичный представитель этого типа – человек плотного телосложения, весь в шрамах. Он хороший боец, спортсмен, боксер, может быть воином, завоевателем. Такой человек прет вперед, словно машина, он не видит ничего вокруг, у него тоннельное видение. Есть другой тип – Луна. Такой ребенок рождается спокойным, скрытным, романтичным, слабоэмоциональным. Им часто говорят: «Ну что ты, как замороженный?» Есть еще Юпитер, Солнце и так далее.

И вот пример: у папы-Марса рождается сын-Луна. Отец ему говорит: «Ты должен быть военным, как я, дед, прадед». Парню 18 лет, он не может ослушаться и идет в военное училище. А там муштра, казарма… Получается, родители ломают парня, и он живет не своей жизнью. Это самое страшное. Даже из самых благих побуждений не стоит навязывать ребенку свою судьбу.

Таких типологических схем сотни, но ни одна из них точно не описывает каждого из нас. Человек – многогранник, и любые споры тут бессмысленны. Вот еще одна притча. Мужчина шестидесяти лет пошел на пенсию, а ему говорят: «Вы уже пенсионер, а выглядите максимум лет на 40. Как вам это удается?» Он отвечает: «Я никогда ни с кем не спорю». Ему не верят: «Но это же невозможно!» Он: «Вы совершенно правы». Человек не тратит свою энергию на споры, потому что в споре победить невозможно.

– Как же тогда выплескивать эмоции?

– Можно найти и другие формы. Как обычно происходит: вы спорите с человеком, видите, что он неправ, но уверен в обратном, и своими аргументами прижимаете его к стенке, заставляя согласиться. Тем самым задеваете самое главное – его чувство собственной значимости. Есть афоризм: если хочешь иметь много врагов, подчеркивай свое превосходство над людьми, если хочешь иметь много друзей – подчеркивай их превосходство над собой. Одно из направлений конфликтологии учит: чтобы победить в споре, нужно не спорить. Для начала надо согласиться, а потом предложить рассмотреть свою точку зрения. Человек сразу успокоится и, скорее всего, согласится с вами. Вы его не унизите, но при этом сразу победите. Я троих своих сыновей учу держать равновесие в жизни. Если воду взболтать, она все равно придется в равновесие. Если в Екатеринбурге холод, а у нас жара – сталкиваются два атмосферных фронта, поднимается буря, а потом температура уравновешивается. Человеку тоже важно жить в гармонии – не переедать, не перепивать. Природой каждому отпущено определенное количество энергии, при которой полагается жить 80-100 лет. Почему тогда многие уходят в 60? Еще древние говорили: чем быстрее человек съест то количество пищи, которое ему Бог отвел, тем быстрее умрет. Когда мы едим, мы расходуем энергию на переваривание пищи. К примеру, вагоном дров, можно топить печку сто лет, если в день бросать по одному полену. Но если кидать охапками, все дрова можно сжечь не за 100, а за 50 лет. То же самое с нашим организмом.

При рождении все равны

– Говорят, что вы обладаете даром ясновидения. Но нужно ли людям знать, что с ними случится?

– Когда человеку что-то предсказываешь, ты как бы даешь направление. И тут встает вопрос о судьбе. У нас при рождении есть выбор. Если человек верит в судьбу, он садится в лодку, и его несет по течению, если не верит – берет руль и управляет сам. Другое дело, что даже плыть против течения можно по-разному, не обязательно переть, как танк. Лучше, как лосось во время нереста, выбирать завихрения, места, где течение слабее. Это принцип золотой середины. В Библии сказано: по вере вашей будет дано вам. Во что верите, то и будет происходить в вашей жизни. Если суеверному человеку дорогу перебежала черная кошка, он подсознательно настраивается на плохое. Так и происходит. Но если наплевать на примету, все будет хорошо. Почему проходят болезни у тех, кто поцелует чудотворную икону? Просто люди верят в это.

– А еще говорят – бойтесь своих мечтаний, они иногда сбываются…

– Не иногда, а всегда. В детстве я жил в маленьком шахтерском поселке в Сибири. Учась в 8 классе, купил пластинку суперпопулярной в то время группы «Ариэль». Их песни занимали первые места во всех хит-парадах. Слушал музыку и думал, вот бы встретиться с этими людьми, взять автограф. В 1985 году я пошел на концерт «Ариэль» и осуществил мечту. А еще через несколько лет приехал в Челябинск, и судьба свела меня с Валерием Ярушиным. С тех пор мы дружим. Я первым в апреле 1989-го узнал, что он ушел из группы, несколько лет был директором его музыкального центра. Другой пример. В 1989 году я с восхищением смотрел по телевизору сеансы Анатолия Кашпировского и очень хотел с ним встретиться. В 1995 году приехал в Москву, мы познакомились, с тех пор сотрудничаем, поддерживаем отношения. Мне интересно с людьми, которые выбились из общего ряда. Часто задаюсь вопросом, почему многие не могут реализоваться? Мешают рамки. Молодого медведя привезли в зоопарк, а вольер не готов. Его сажают в клетку три на три метра. Строительство затянулось, месяца через четыре медведя, наконец, выпускают в вольер. Все радуются, а медведь идет в угол и начинает ходить по маленькому кругу. Это пример того, что с детства нас загоняют в рамки. Считаю, нам следовало бы использовать опыт Японии. Там упор сделан на человеческий фактор, детей лет до 7-9 за ошибки не наказывают, чтобы у них комплекс не сформировался. Японцы поощряют детские промахи: чем больше ребенок ошибается сейчас, тем меньше будет ошибаться потом. У нас же страх окрика («сюда не ходи», «это не трогай – уронишь» и так далее) живет с детства.

– Можно ли преодолеть эти рамки?

– Да, если идти к этому осознанно. Большинство людей многое делают на автомате: встал, почистил зубы, сходил на работу, вечером попил пивка, лег спать…. У каждого есть эта монотонность, но те, кто живет вне рамок, знают, что в любой момент могут изменить этот сценарий. Большинство людей не понимают, что можно выбрать другую судьбу. Посмотрите на нашего президента. Владимир Путин родился в простой семье, он не унаследовал престола, а был рядовым офицером. Это яркий пример, и таких тысячи. Часто люди из благополучных семей скатываются на самое дно. И неважно бомж ты или сын богатых родителей. Все рождаются в равных условиях.

– В таком случае, почему некоторые становятся хозяевами своей судьбы, а большинство людей всю жизнь работают на одном заводе, получают маленькую зарплату и уверены, что это их крест?

– Сказывается наш менталитет. В большинстве случаев мешает лень. В 30-е годы, когда в Америке была всеобщая депрессия (безработица, экономический спад), 20% населения занимало пассивную позицию, ожидая, что придет новый президент, и все наладится. А 80% начинали что-то предпринимать – менять место жительства, работу, открывать бизнес. Как та лягушка, которая, попав в молоко, начала шевелить лапками, взбила масло и выкарабкалась. В России все наоборот. Когда у нас экономический спад, 80% населения занимает пассивную позицию и, лежа на печи, по щучьему велению ждут, что приедет хороший президент, даст всем денег и обеспечит работой. А 20% начинают действовать, добиваются успеха в политике, бизнесе. Они понимают, что ждать нечего.

Нас держит страх

– Что конкретно нужно сделать, чтобы изменить себя? Наверняка одного только желания измениться недостаточно.

– Мы с моим другом и коллегой Александром Габовым в клубе «Гармония» проводим тренинги на снятие психологических зажимов. Организм человека состоит из души и тела. Когда лечат что-то одно, эффект получается односторонним. В нормальном состоянии (когда на душе спокойно) мышцы расслаблены. Мы напрягаемся, когда переживаем стресс, видим опасность. Когда человек начинает заниматься йогой, у него снимается мышечный спазм, душевное состояние нормализуется. Как душа влияет на тело, так и тело – на душу. Если у человека горе, он весь сгорбленный, взгляд потухший. Когда все хорошо, он смотрит прямо, плечи расправлены. Есть такой старый совет: даже если вам плохо, подойдите к зеркалу и через силу улыбнитесь. И увидите, сразу станет легче, потому что мышцы лица действуют на психику, подсознание, настроение. Поэтому наиболее эффективны психологические тренинги, где идет воздействие не только на душу, но и на тело.

Есть еще различные психологические тренинги личностного роста. Человек платит, например, две тысячи долларов, а ему говорят: «Если что то не понравится, можешь уйти, только деньги мы не возвращаем. Не будешь делать то, что говорим, тоже пойдешь за дверь». И вот собираются на тренинге директора, начальники, перед ними появляется человек и говорит: «Да вы все дерьмо!». Потом одного из пришедших заставляют надеть колготки и станцевать перед всеми на столе. Человек сначала сопротивляется, но ему говорят: «Пошел вон!». Тогда он соглашается. Клиентов повергают в состояние шока, «приземляют». Однако через неделю оттуда выходят совсем другие люди. На таких тренингах как раз снимают рамки.

– Как поверить в себя?

– Начать с малого. Сделать то, что раньше не позволяли себе. Например, если девушка скромная, ей следует надеть мини-юбку, перекрасить волосы в ультрафиолетовый цвет и прийти в компанию, чтобы все обалдели. Выучить китайский язык, поехать по Монголии. Если гнобил начальник, встать и при всех высказать все, что о нем думаешь. Не бояться потерять что-то, ведь нас часто держит страх. Когда увидишь, что получилось в малом, постепенно начнешь добавлять и со временем поймешь, что мир многогранен. Я постоянно преодолеваю в себе многие вещи. У Чехова есть выражение: «по капле выдавливать из себя раба». Можно по миллиметру расширять свои рамки. Недавно вместе с Анатолием Кашпировским я был у Владимира Жириновского, зампредседателя Госдумы, известного политика. Мы долго общались. Когда в 1993 я впервые попал в Госдуму, очень волновался. Потом побывал второй, третий, пятый раз. Теперь никакого страха у меня нет. Если завтра я встречусь с Путиным, буду с ним разговаривать так же, как с вами. Этому я учился у таких людей, как актер Лев Дуров. Он ходит в джинсах, свитерочке, абсолютно без понтов. В своем театре – как отец, дед, все с ним на «ты». Я общался с Вознесенским, Евтушенко, Аллой Пугачевой и многими известными людьми. Все они такие же люди, как и мы. Познер как-то говорил: «Если лошадиную задницу каждый день показывать по телевизору, то через месяц у нее будут просить автограф». В большинстве случаев мы это и видим. Я понял, чем человек умнее и глубже, тем он проще в общении. Он не подчеркивает свое превосходство. Тот, у кого есть внутренняя сила, может ходить в джинсах и свитере, и при этом его все будут уважать. Такие люди меня привлекают, я у них учусь. Неслучайно в Святом Писании говорится: «Царство Божие внутри вас». Совершенно не нужно быть знаменитым, можно прийти в деревню, встретиться с дедушкой, который один раз в жизни уезжал с родины, когда ходил на войну, но он тебе с порога дает ответы на вопросы, которые ты только собираешься задать. В нем вселенская мудрость.

Спасение от несчастной любви… на кладбище

– С какими проблемами вы помогаете справиться людям?

– В последнее время ко мне часто стали приходить страдающие игроманией. Как правило, таких людей приводят родственники. Не так давно женщина привела 30-летнего сына. У него двое детей, не пьет, хорошо зарабатывает, но все деньги просаживает за игрой. Уже взял три кредита, суммы астрономические набежали, ситуация очень тяжелая. Я провел с ним несколько занятий, сейчас он не играет. Чтобы убрать одну программу, нужно ее заменить другой. За этот год у меня пять человек перестали играть. Работает принцип доминанты. Например, когда весь день не кушал, вечером думаешь только о еде, но после ужина эти мысли уходят. Удовлетворение доминанты – один из способов преодоления. Есть другой способ – вытеснение проблемы более сильной. Например, идешь голодный домой, на тебя напали хулиганы, отобрали кошелек. Сразу адреналин в кровь, доминанта голода поменялась на более сильную доминанту страха. Когда алкоголика кодируют, доминанту не убирают, ее просто на время вытесняют. Как только ампулу вытащили, человек снова бежит пить. Иногда мне за помощь предлагают большие деньги, но я не всегда соглашаюсь. До некоторых вещей человек должен дойти сам, я могу только посоветовать путь. У нас ведь как – женщина хочет похудеть, покупает специальные таблетки, при этом продолжает есть булки. Как говорит Анатолий Кашпировский: «В концлагере толстых не было». Если человек пришел за советом, но не выполняет рекомендации, заниматься с ним бессмысленно.

– С сердечными делами не обращаются?

– Иногда приходят девушки, просят сделать приворот. Любит она женатого мужчину. Во-первых, приворот – это грех. Нельзя вмешиваться в чужую жизнь, менять можно только свою. Люди все равно не будут вместе, а зло вернется. В любви также действует принцип доминанты – можно удовлетворить ее через брак, либо заменить более сильным чувством. Ко мне часто приходят женщины, которые верят в мистику. Им бесполезно объяснять принцип доминанты, они ходят по бабушкам, знахарям. А те опытные психологи: пришла молодая девушка – «венец безбрачия», женщина постарше – с мужем проблемы (пьет или к молодой ушел), хорошо одетый мужчина – проблемы с бизнесом и так далее. Как правило, таких типовых проблем пять-семь. Вам с порога объявляют, какая у вас проблема и таким образом «цепляют». Потом остается только запугать и потребовать деньги. Мне неважно, как избавить человека от проблемы, главное получить результат. В таких случаях предлагаю девушкам сделать «остуду». Спрашиваю, как зовут любимого человека. Допустим, Сергей. Говорю: «В 6 часов вечера купите в магазине большую свечу, возьмите такси, езжайте на кладбище, найдите могилу с именем Сергей, встаньте у изголовья, а потом семь раз обойдите могилу по часовой стрелке со словами молитвы: «Пусть сердце рабы Божьей Марии успокоится, как успокоилось сердце раба Божьего Сергея, лежащего во сырой земле…» Все это совершено серьезно. Девушка пугается, но дня через три звонит – полегчало, через полгода – встретила парня, счастлива. Здесь работает принцип шока. Механизм нехитрый, но на этом люди зарабатывают.

– О чем вы мечтаете сейчас?

– Ищу деловых партнеров для открытия собственной школы, где можно будет проводить тренинги, консультации, оказывать помощь людям в кризисных психологических ситуациях.