Если у вас в крови мало холестерина, то беспокоиться не о чем. Если плохой холестерин высокий, то лечить надо причину, а не анализы. Слышала про семью, где из рациона ребенка полностью исключили животные жиры. Итог: начались проблемы с ростом и развитием. Холестерин нужен, он основа всех гормонов, половых в том числе.
Глупее этой заметки мне читать еще не приходилось....
Гость
14 июня 2022, 14:44
им писать не чего, как изобретать велик и отвлекать народ от своих безо бразий.
Гость
12 июня 2022, 12:46
Ждём статью как вкусно жрать одуванчики и варить кашу из берёзовый коры.
Гость
14 июня 2022, 17:33
Из берёзовой коры варят жвачку.
Гость
12 июня 2022, 11:17
Это какую пенсию надо получать, да и щарплату тоже, чтобы есть ежеднеано по 400г ягод. Летом-да, но зимой, осенью, весной? Слишком много Експертов стало, советы сыпятся со всех сторон.
Гость
12 июня 2022, 11:18
Я из СССР, прошу простить за ошибки при написании коммента))))
Гость
12 июня 2022, 11:56
Холестерин - продукт исключительно животного происхождения, поэтому в сладостях его просто нет и быть не может! У ЗДОРОВОГО человека нет избытка ни холестерина, ни сахара. А больным, чтобы выжить, лучше не есть и не пить. Диета исключительно из таблеток.
Гость
14 июня 2022, 08:46
Почему не может? А если сладости из молока сделаны?
Гость
14 июня 2022, 11:58
То есть в сладостях что, не может быть в составе ни сливочного масла, ни молока, ни яиц? Ну ок, только сладости чистым сахаром как бы не ограничиваются. Выпечка в лице тортов, пирожных, печенья тоже подпадает под это понятие. Даже конфеты (нормальные) содержат не только растительное масло.
Гость
6 декабря 2023, 19:33
Гость
14 июня 2022, 08:46
Почему не может? А если сладости из молока сделаны?
Он об этом не подумал.... Сладко же откуда он там)))
Гость
14 июня 2022, 09:31
В советское время было проведено обследование работниц птицефабрик, которые потребляли яйца в огромных количествах. Оказалось, что у них заболевания, связанные с атеросклерозом не чаще, чем у остальных людей.
Много холестерина в обезжиренном твороге, много холестерина в обезжиренном молоке, много холестерина в обезжиренных макаронах, много холестерина в обезжиренной воде из крана. УРЕЗАТЬ МИНИМАЛКИ ЗАРПЛАТЫ ВДВОЕ! Принято мсье! Сделаем!
Гость, понимаешь, тут такое дело — магазинчик пива любимый рядом, шашлычки на мангале с друзяками и пачка сигарет у его угла всегда делают своё дело. Так что ты тут как бы это давай.
Граждане, имейте совесть, хватит есть продукты! Это вредно
Гость
14 июня 2022, 10:02
Моей сестре 62 года, она питается яйцами жареными ежедневно и у неё холестерин в норме.
Гость
12 июня 2022, 11:58
Зачем статья нищему народу России.?мы покупаем то что доступно.
Гость
12 июня 2022, 11:40
Жить вообще вредно, потому что исход всегда летальный.
Гость
12 июня 2022, 11:53
не пойму, к чему ведут, статей про халестирин много, одно краше другого)
Гость
13 июня 2022, 06:37
Идиотизм
Гость
12 июня 2022, 12:59
"Ну и важно помнить, что холестерин в организме человека синтезируется главным образом в печени и в основном ночью, — подытоживает Ирина Бородина" - создается впечатление, что Ирина бредит. Т.к. в самой статье утверждается, что холестерин является очень важным для организма "входит в состав всех клеточных мембран нашего организма, участвует в синтезе половых и стероидных гормонов, витамина D, из него состоят оболочки нервных волокон". Так, чем плохо то, что он синтезируется ночью?
Гость
12 июня 2022, 22:44
Рекомендации диетолога нищим, которые едят не то, что полезно, а то, на что денег хватило.
Гость
12 июня 2022, 11:16
Никак не могу понять, зачем отказываться то... если у вас в сосудах холестериновые бляшки, так сосуды надо лечить. Просто так, в здоровом сосуде, холестерин на стенки не налипнет и никаких бляшек не будет.
Гость
12 июня 2022, 23:35
Это возрастные изменения печени и сосудов. Подвержены практически все люди, особенно те, у кого кличка гонококк.
Гость
13 июня 2022, 14:24
Низкий холестерин - один из признаков рака.
Гость
15 июня 2022, 21:27
Кто тебе сказал? У двух моих знакомых, больных онкологией, холестерин в полтора раза выше нормы.
Гость
18 января 2023, 20:44
Вобщето в яйцах целая таблица Менделеева, их полезно есть, но в меру
Гость
17 августа, 22:08
Мой дедушка, Царствие ему Небесное, говорил, что можно всё есть, но в меру. Придерживаюсь его совета всю жизнь. Ем всё: сладости, выпечку, копчёности, яйца, мясо, но без фанатизма. Всё в норме, и сахар, и холестерин. В 46, когда беременная ходила младшенькой доченькой, врачи удивлялись, что все показатели были в норме, как у девочки. Скоро 50, придерживаюсь тех же привычек, ни лишних кг., ни холестерина, ни сахара.
Мера должна быть во всём. Спасибо дедушке за совет.
Гость
14 июня 2022, 09:48
Dietolog - vi erundu nesete!
Гость
14 июня 2022, 14:45
спецы, экспертизу в студию.
Гость
15 июня 2022, 12:30
Бред полнейший. Мясо и рыба вредна 😂😂😂.
Гость
15 июня 2022, 23:54
Дичь какая-то.
Гость
17 июня 2022, 08:22
Советую есть щебёнку,сено-солому и пить из лужи,чтобы кишечник тут же очищался!О продуктах забудьте!
Гость
11 сентября 2022, 09:05
А как же доктор Шишонин советует есть жирные продукты (молочные особенно ) и не есть сладости и фрукты ,
Гость
11 мая 2023, 14:06
Так корова и живет...
Гость
29 мая 2023, 10:43
Тут и говорится о причине - питайтесь правильно....
Гость
21 июня 2023, 15:13
Можно не переживать за народ по поводу повышенного холестерина 😁😁 Цены на сыры, лососи и другое якобы вредное такие, что редко кто покупает теперь. Или покупает в малых количествах. Да и качество этого всего в последнее время совсем ужасное! Так что мы будем здоровыми вопреки им! 😁😁
Гость
5 сентября 2023, 10:49
Познавательно, спасибо!
Гость
13 октября 2023, 16:55
В год 24 кг сахара? Может в месяц?
Гость
5 апреля, 19:58
И как жить?! Всё вредное вкусно. А из приведённых полезных продуктов в нашем регионе доступны только одна треть, даже летом.
Гость
2 июня, 13:22
👍 все верно.
Гость
11 сентября, 17:32
Кто проплатил эту статью?! Чушь! Если ещё и от этого холестерина отказаться, то проще просто в гроб лечь...
Гость
13 июня 2022, 10:08
Что ща тющь вы несете нече покупать и естт нейзя?! А что естт и покупать! Золестирин человеку нуден как плохой так и хороший, и нет плохого холестирина! Как говорить доктор мясников! Раньше мы в детстве жили некпких диетолог небыло и что было то и ели, и было все намточщее!
Гость
10 марта, 20:05
Научись правильно писать, а потом комментируй
Гость
12 июня 2022, 12:09
Для кого это писанина?
Гость
12 июня 2022, 12:15
очень актуально, на фоне растущих цен.
Гость
14 июня 2022, 14:46
Сводки: убийцы в белых халатах, миллионы Гинцбурга, ВОЗ сдал назад
У подруги холестерин 7 ммоль/л, и слышать ничего не хочет о том, что питание влияет на него. Упирается за то, что холестерин вырабатывается самим организмом, а за то, что 25% поступает с едой – об этом ей даже не говорите. Без колбасы и сдобных булок не садится за стол. Пьет лекарства горстями. Я по-другому все это вижу, поменьше жирного и сладкого, раз в год эваларовскую мультифлору холестерол – специальный пробиотик, чтобы вывести желчные кислоты. Холестерин около 4, для моего возраста это отлично.
Сейчас-1°C
небольшая облачность, без осадков
ощущается как -6
5 м/c,
зап.
742мм 74%Врачи назвали 13 привычных продуктов, в которых слишком много холестерина