Без детства, но с медалями? Что заставляет юных спортсменов выходить на ринг и татами

У них нет детства в привычном понимании этого слова. А их ежедневный график подчинен строгому спортивному режиму. Пока сверстники этих ребят часами «залипают» в гаджетах, листают соцсети и играют в видеоигры, юные атлеты проводят время на татами, рингах, ледовых аренах и в спортивных залах. В том возрасте, когда другие только выбирают жизненный путь, эти ребята уже стоят на подиумах и держат в руках заслуженные кубки и награды.

Что мотивирует их двигаться вперед и какие сложности стоят за громкими победами? В новой серии проекта «Поколение Че» рассказываем о чемпионах, которые с юных лет выбрали спорт. Проект «Поколение Че» на портале 74.RU реализуется при содействии Фонда поддержки СМИ Челябинской области.

За внешней хрупкостью и женственностью Алисы Капустик скрывается сила и воля, которые способны отправить в нокаут любого соперника. Уже пять лет девушка занимается боксом. Воспитанница спортивной школы олимпийского резерва «Алмаз» вспоминает, когда впервые вступила на ринг даже слегка опешила:

— Всё казалось таким непривычным: перчатки тяжелые, движения неуклюжие, а атмосфера будто из кино.

Но это не остановило Алису, а напротив, придало импульс. Девушка твердо решила заняться боксом:

— Сначала я захотела просто попробовать себя в боксе, без каких‑то особых ожиданий. Это было для меня что-то новое, активное, где я могла почувствовать себя сильнее.

С каждым занятием, вспоминает Алиса, она училась держать удар, осваивала технику и втягивалась в тренировочный процесс:

— Пять лет пролетели для меня незаметно, а бокс стал не просто спортом, а важной частью моей жизни.

Сегодня имя челябинской спортсменки Алисы Капустик звучит как синоним триумфа. В свои 17 лет она уже — победительница первенства России и первенства Европы в 2025 году. Бронзовый призер первенства России 2026 года.

— Эти результаты — итог огромного труда, бесчисленных тренировок и поддержки близких, я ценю их одинаково, потому что за каждым стоит своя история борьбы, — признается Алиса.

Характер чемпиона куется не только в поединках, но и в умении преодолевать другие трудности. Например, удержать баланс между учебой и тренировками.

— Честно говоря, совмещать всё это очень тяжело. Бывают дни, когда кажется, будто времени не хватает: утренние тренировки, школа, вечерние занятия, а между ними еще сборы и поездки на соревнования. Но я стараюсь грамотно расставлять приоритеты и планировать каждый день. Понимаю, что хороший спортсмен — это не только тот, кто отлично боксирует, но и тот, кто умеет справляться с разными задачами и не терять фокус. Иногда приходится догонять пропущенный материал, просить помощи у учителей или заниматься дополнительно, но я стараюсь не опускать руки и двигаться вперед, даже если темп очень высокий.

За каждым выходом на ринг и за каждой победой, говорит спортсменка, всегда стоит поддержка тренеров и родных людей. Ее отец когда-то серьезно занимался плаванием и добивался в нем успехов. Поэтому не понаслышке знает, что такое изнурительные тренировки, долгие сборы, ответственные соревнования и как непросто бывает идти к намеченной цели. А мама поддерживает дочь совсем с другой стороны.

— Папа может подсказать, как справляться с нагрузками, и всегда дает нужные советы, когда особенно тяжело. А мама дарит заботу, уют и веру в то, что у меня всё получится, — делится Алиса Капустик.

Сейчас Алиса учится в УралГУФКе на преподавателя физической культуры. И продолжает серьезно заниматься боксом. Планы у юной чемпионки — амбициозные.

— Ни в коем случае не останавливаться. Сейчас мне кажется, что всё только начинается: впереди столько возможностей и целей, к которым хочется стремиться. Хочу и дальше расти как спортсменка, оттачивать мастерство, учиться новому и выходить на более серьезные уровни. Главная цель — идти к великим победам, не теряя любви к боксу и желания становиться лучше с каждым днем, — отмечает Алиса.

К новым большим победам стремится и Никита Губанов. 17-летний юноша мечтает стать чемпионом России и мира среди взрослых и покорить Олимпийский пьедестал. К этой цели он идет уже 11 лет. С детского сада.

— Мне было всего 6 лет, когда мой друг позвал в секцию тхэквондо. Родители отвели меня на пробное занятие и мне очень понравилось, — вспоминает Никита.

Родители поддержали увлечение сына, каждый день водили и забирали его с тренировок. А позже, когда парень подрос, его хобби переросло в профессиональный спорт и принесло первые серьезные титулы.

— Сейчас я чемпион России среди кадетов, юниоров. Серебряный призер чемпионата мира и Европы среди кадетов, победитель спартакиады учащихся, победитель и призер международных и всероссийских турниров.

Спортивный характер Никиты Губанова не сломился даже после обидного поражения.

— Проигрыш в финале на первенстве мира стали для меня одним из самых сильнейших расстройств.

Но Никита не опустил руки. Это поражение стало для парня мощным стимулом работать усерднее. Он вернулся к тренировкам с удвоенной энергией. Сегодня то поражение спортсмен расценивает как бесценный, закаляющий опыт.

— Я чувствую поддержку от многих людей вокруг. Главная опора — это семья, мои тренеры и друзья. Их вера в меня очень помогает справляться с волнением перед выходом на бой, — делится Никита Губанов.

С пониманием к спортивному увлечению Никиты относятся и его учителя. Они всегда готовы пойти навстречу, видят его трудолюбие и знают, как непросто совмещать спорт высших достижений с образованием. При этом сам молодой спортсмен не пользуется этим. Напротив, чтобы наверстать материал, он открывает учебники и изучает параграфы в перерывах между тренировками и во время сборов.

Современная молодежь Южного Урала всё чаще осознанно выбирает будущую профессию и стремление самореализоваться. Кто-то находит призвание в лабораториях, кто-то увлеченно осваивает цифровые технологии, а кто-то связывает свою жизнь со спортом.

— По итогам прошлого года, в Челябинской области занимаются физической культурой и спортом 449 666 человек в возрасте от 16 до 29 лет, — отмечают в министерстве физкультуры и спорта региона. — Но какое бы направление ни выбрал человек, главным залогом успеха остается умение упрямо идти к своей цели.