В Магнитогорске и Копейске стартовали донорские акции

Очередная донорская акция в Магнитогорске стартовала сегодня. 5 и 6 марта с 8:00 до 12:00 врачи будут ждать доноров на железнодорожном вокзале в специально оборудованном вагоне. Кроме того, шестого марта с 9:30 до 13:00 часов донорская сессия пройдет в Копейске во дворце творчества детей и юношества. Организаторы мероприятий рекомендуют донорам придерживаться ряда правил, которые позволят приготовиться к сдаче крови. Накануне и в день процедуры не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца, масло, шоколад и финики. Однако не стоит сдавать кровь натощак. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду, есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты (кроме бананов). Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай. За 48 часов до визита на станцию переливания крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа – принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. За час до сдачи крови следует воздерживаться от курения. Врачи рекомендуют приезжать на кродачу пораньше. Дело в том, что на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы: чем раньше происходит сдача крови, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам. Не рекомендуют врачи сдавать кровь после бессонной ночи, ночного дежурства, непосредственно перед экзаменами, соревнованиями и в период интенсивного периода работы.