Серия №5: зачем нужно спортивное питание

16 декабря 2014, 10:31 41 901

На сайте новая серия телепроекта «Дневник фитоняшки».

Настя Гавриленко продолжает свой путь к совершенному телу и победе на областных соревнованиях по бодибилдингу и фитнесу в категории «фитнес-бикини» уже в апреле следующего года.

Наша героиня приступила к усиленным тренировкам и кардинально сменила режим питания, но столкнулась с неожиданными сложностями. С новой спортивной диетой Настя начала худеть вместо набора желаемой мышечной массы. Спустя месяц в новом ритме тренер Иван Литвак принял решение вводить в ежедневный рацион своей подопечной биологически активные добавки.

Смотрите в этом выпуске:

какие продукты спортивного питания выписал Насте тренер?
насколько спортивное питание облегчило жизнь нашей героини?
комментарий диетолога о спортивном питании
сколько стоит спортпит?

«Дневник фитоняшки» (от англ. to fit – быть в хорошей форме) – видеопроект о том, как создать идеальное тело за шесть месяцев. Известная челябинская телеведущая Анастасия Гавриленко решилась на кардинальную смену образа жизни и внешности ради победы на областных соревнованиях в категории «фитнес-бикини». Зрителю предоставляется возможность следить за нелегким процессом преображения героини, сопереживать, комментировать и брать ее опыт на заметку.

Организатор:

Официальные спонсоры проекта:

Спортивный партнер проекта:

Beauty-партнер:

ПО ТЕМЕ

Анастасия Гавриленко Дневник фитоняшки Иван Литвак Фитнес

Лайк

Смех

Удивление

Гнев

Печаль

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

204

Гость

3 января 2015, 18:37

Гость

25 декабря 2014, 13:13

Ну и в заключение, подделка на рынке. Сами знаете статистику подделок лекарств в аптеках, а что говорить про спорт пит, про который даже кто ввозит в страну, не всегда знает настоящий ли он. А что в подделку добавили - сам бог не знает. Самое главное - все должно быть в меру! Даже на первый взгляд безобидный спорт пит, если он даже качественный и настоящий. Спортивный результат не должен идти во главе и в укор Вашему здоровью, тем более, если для Вас спорт – соревнования не основной источник заработка, к таким в нашей стране можно отнести только спортсменов олимпийских видов спорта. Что порадовало, что девушке на видео в магазине не посоветовали купить жиросжигатели и предтреники (предтренировачные комплексы). За, что продавцам можно сказать огромное спасибо! Про вред данных продуктов, думаю, можно будет поговорить, если девушка доберется до них.

Читать все комментарии