Огненный массаж и штанга: челябинцам показали, как сохранить здоровье

В челябинском Центре международной торговли стартовал Южно-Уральский профилактический форум. В этом году организаторы приготовили для посетителей сразу несколько площадок по интересам и массу сюрпризов.

Одной из самых активных на форуме стала спортивная зона. Здесь в режиме нон-стоп тренеры крупнейших фитнес-центров проводят тренировки по совершенно различным спортивным направлениям: зумба и плиометрика, парная йога и аэробика, для мужчин – силовые нагрузки. Отдельные программы предусмотрены для тех, кого постоянно мучает спина и тех, кто борется с лишним весом. Молодежь моментально облачается в спортивную форму и включается в тренировочный процесс под зажигательные ритмы.

Здесь же специалисты демонстрируют новейшие методики по реабилитации. В один из моментов реабилитолог Игорь Нестеров поджигает полотенце на спине девушки, удобно расположившейся на массажном столе, шокируя публику.

– Это абсолютно безопасно, – успокаивает специалист. – Процедура называется огненный массаж, он позволяет максимально глубоко прогреть ткани, до которых мы не можем обычно достать руками. Эта методика прекрасно помогает в реабилитации больных после инсульта, когда не работает одна конечность, а также после травм и операций на суставах. Я поджигаю не полотенце, оно смочено водой, а сверху распыляется спирт, он и поджигается на несколько секунд. После этого я накрываю человека вторым слоем полотенца, огонь тухнет, а все пары идут через полотенце вниз, внутрь тела пациента. Своими руками я чувствую степень нагрева, поэтому риска получить ожог нет.

На второй площадке работали повара в паре с врачами. Первые – готовили вкусные блюда, вторые – давали рекомендации, как сделать кулинарное творение более полезным и менее калорийным. Первый мастер-класс по приготовлению морковных драников прошел на ура, а результат кулинарного творчества был мгновенно уничтожен гостями форума.

Самой оживленной зоной традиционно стала медицинская площадка. С самого утра здесь выстроилась очередь из нескольких десятков желающих проверить в крови содержание сахара и холестерина. Чуть меньше, но тоже нескончаемой, оказалась очередь в прививочный кабинет, где горожане могли бесплатно поставить прививку от гриппа. Не прекращался поток пациентов с вопросами к врачам кардиологам, которых на площадке было два.

– В основном с вопросами приходят гипертоники, у которых не всегда есть возможность регулярно посещать своего врача в поликлинике. Вопросы касаются как приема препаратов, так и немедикаментозной коррекции уровня артериального давления, часто обращаются с болями неуточненного генеза, – перечисляет врач-кардиолог Наталья Ямкина. – Мы стараемся объяснять, как поступить в той или иной ситуации, к какому специалисту обратиться с той или иной проблемой.

На улице, перед зданием Центра международной торговли тоже с утра стоит очередь из желающих пройти диспансеризацию, сделать флюорографию и УЗИ.

Для тех, кто не успел проверить состояние своего здоровья в силу занятости на работе, завтра откроют все поликлиники области.

– Все поликлиники области завтра будут работать и проводить день открытых дверей по диспансеризации, это бесплатное обследование, это скрининг на ранее выявление заболеваний и рисков их возникновения, – рассказала главный специалист по профилактической медицине министерства здравоохранения Челябинской области Ольга Агеева. –Приходите и проходите обследование. Если ваш год не попадает под диспансеризацию, врачи проведут профилактический осмотр и бесплатно привьют от гриппа.

Как ранее сообщал 74.ru, в предстоящие выходные профилактические акции пройдут и крупных ТРК Челябинска. С 11:00 до 15:00 в ТРК «Алмаз» все желающие могут поставить прививку от гриппа, сделать маммографию и получить консультацию онколога. А в КРК «Мегаполис» – с 13:00 до 16:00 бесплатно и анонимно пройти экспресс-тестирование на ВИЧ.

Напомним, акция в торговых центрах города по вакцинации от гриппа проходила 23 сентября на семи площадках. 21 сентября прививочную кампанию против гриппа поддержали журналисты большинства челябинских СМИ и сотрудники регионального правительства. О том, почему прививается вице-губернатор Евгений Редин и кому подает пример министр социальных отношений Татьяна Никитина – в материале 74.ru. В марте наш журналист прошла диспансеризацию и рассказала, как всё происходило.