38 комментариев к публикации

Что вы делаете зря, когда болит шея: разбираемся вместе с неврологом

2 февраля 2021, 08:00

Хрематистика

2 февраля 2021, 16:29

Гость

2 февраля 2021, 15:55

Гость

2 февраля 2021, 14:39

Гость

2 февраля 2021, 12:55

Гость

2 февраля 2021, 12:43

Гость

2 февраля 2021, 12:17

Гость

2 февраля 2021, 12:03

Гость

2 февраля 2021, 11:36

Гость

2 февраля 2021, 11:31

Гость

2 февраля 2021, 11:27

Да уж.Заголовок сулит одно,а внутри другое.Придется исправлять: 1.Согревающая мазь подойдет в тех случаях,когда боль возникла от неудобной позы головы/шеи. 2. Охлаждающая мазь подойдет тогда,когда боль стала следствием резкого поворта головы,травмы. 3.Массаж воротниковой зоны лучше отложить до визита к врачу если наблюдаются: "мушки в глазах", головокружения (возможно нарушение проходимости позвоночных артерий,где массаж воротниковой зоны,по большому счету,опасен). Если же боль уже знакома,т.е. время от времени появляется и известна ее причина (грыжа,протрузия),то массаж допустим,как средство расслабления мышц. Кроме того,в 8 из 10 случаев,боль в шее (перенапряжение) вызванно проблемой в другой мышечной группе (спина,ягодицы,стопы и т.п.).Удивительно,но это так. И главное!Не вздумайте сразу бежать к "костоправам" и вправлять позвонки.Зачастую это не только не нужно,но и просто опасно для жизни (почитацте о расслоении позвоночной артерии).Всем здоровья.