RU74
Погода

Сейчас+4°C

Сейчас в Челябинске
Погода+4°

переменная облачность, без осадков

ощущается как -1

6 м/c,

ю-з.

733мм 60%
Подробнее
3 Пробки
USD 100,00
EUR 105,71
перейти к публикации
20 комментариев к публикации

Как недосып приводит к диабету: восемь вопросов о проблемах со сном

20 апреля 2021, 08:00
Гость
20 апреля 2021, 10:28
Чтобы хорошо спать, надо решить все свои проблемы, так как перед сном накатывает в голову.
Гость
20 апреля 2021, 12:26
когда будет очередное послание пересидента?
3 декабря 2023, 18:46
14.12 в 12 MSK
Гость
25 апреля 2021, 15:29
Ну не знаю, даже когда у меня приступы депрессии, если я работал физически днём, то ночью волей-неволей засыпаю.
Гость
20 апреля 2021, 12:23
от путина одни проблемы у людей
Гость
20 апреля 2021, 08:06
Когда отключать отоплений в квартире?? Не. высыпаемся, форточки открыть не возможно как всегда выбросы.
Гость
20 апреля 2021, 08:10
А нам разве разрешено спать?
Гость
20 апреля 2021, 12:19
Навального будем в этом винить ? Это он нам пенсию в 65 лет сделал ?
Гость
20 апреля 2021, 10:05
Столько советов.только в наше тяжёлое время не всегда получается поспать не говоря уже о питание.((скорая помощь работает на износ.
Гость
20 апреля 2021, 12:27
володька умный, но злой
Гость
20 апреля 2021, 16:08
До глубокой ночи рев самолетов Чвакуша, а с пяти утра летят "Соколы" авиабазы Шагол. Сон жителям Челябинска вообще не положен. По мнению прокуратуры Челябинской области миллионный город стал вдруг малонаселенной местностью. И люди тут не спят совсем.
21 апреля 2021, 15:16
Я сплю по 8-8.5 часов, и категорически не согласна с Якуповой, что всем взрослым хватает 6-7 часов сна. Потому что это индивидуально. Скоро выхожу из декрета на работу, и скорее всего, буду снова в хроническом недосыпе) Согласна, что темп нашей жизни нынче бешеный... Ааа, спасите, не хочу туда!
Гость
25 апреля 2021, 13:23
в квартире жара,духота, дышать нечем, сон из за этого плохой, когда Котова соизволит отключить отопление?!
Гость
25 апреля 2021, 13:27
Если меньше 10 часов в сутки сплю то чувствую себя уставшим и разбитым.
Гость
20 апреля 2021, 09:37
Бухать меньше надо и недосыпов не будет.