Ни в одном глазу: врачи — о том, почему мы не можем уснуть, поможет ли мелатонин и какое время лучшее для сна
3 ноября 2022, 15:00
Гость
3 ноября 2022, 15:12
Джетлагах! Почему нельзя написать по русски?
Гость
3 ноября 2022, 17:16
А для понтов!
Все знают, чем занимается врач-комбустиолог или трихолог?
Вот и будешь виновато кланяться...
Гость
3 ноября 2022, 19:49
Ничего непонятно но шибко интересно
Гость
3 ноября 2022, 15:17
Я хорошо засыпаю под балет Лебединое озеро.
Гость
3 ноября 2022, 16:09
легко засыпаю после бокала красного вина из Дюрсо
Гость
3 ноября 2022, 22:04
когда засыпаешь после бокала, тылы-то прикрываешь? или заходи кто хошь?
Гость
3 ноября 2022, 19:49
А раньше был ВОРКУТЛАГ
Гость
3 ноября 2022, 22:40
Я раньше 4-х утра спать не ложусь).. и через пару часов встаю, как огурчик).. у меня такая особенность от папы — он был дежурным на теплоходе! А им спать не положено!).. он караулил добро на барже! И помогал маме таскать это добро к нам домой!
Гость
4 ноября 2022, 13:45
Ни одного полезного совета. Одна болтовня.
Гость
4 ноября 2022, 14:49
Если я сплю 6 часов, то весь день буду ходить, как разбитое корыто, мне надо хотя бы 7 часов сна, что удаётся очень редко. Про 8 часов сна остаётся только мечтать. А чаще всего приходится довольствоваться 4-5 часами сна.
Гость
6 ноября 2022, 15:28
Я совсем не хочу спать уже 3 недели.Приэтом сохраняется бодрость и трудоспособность. Что со мной пооисходит, хочу понять. Этот вопрос специалистам. Ищу помощи , тк понимаю что это не нормально.
Гость
10 ноября 2022, 05:09
Пурга
Гость
11 ноября 2022, 14:46
Хватит писать чепуху. Служил на корабле командиром БЧ. Приходилось по многу не спать. Неоднократно обращался к неврологу и терапевту на постоянное недосыпание. В итоге через несколько лет вообще пропал сон. Пошёл в аптеку объяснил. Бездари продали мне снотворное ДОНОРАМИ. В итоге всё кончилось плачевно. При любых проблеммах со сном настроением и т. д. нужно обращаться к психиатору. Он подберёт терапию. Это нейролептики транквилизаторы и антидепрессанты. Всём хорошего сна.
Сейчас-1°C
переменная облачность, без осадков
ощущается как -5
3 м/c,
зап.
744мм 80%Ни в одном глазу: врачи — о том, почему мы не можем уснуть, поможет ли мелатонин и какое время лучшее для сна