про таких говорят - кость широкая, а проще это генетика такая
Гость
19 марта 2023, 16:18
видать, не такая уж широкая, раз смогла два пуда скинуть, и генетика не при чем
Гость
18 марта 2023, 22:10
Тётенька вруша, если бы пыталась- то давно похудела бы. Просто с неё денег взяли, она стала дисциплинированно соблюдать режим и не пережирать.
Гость
18 марта 2023, 19:19
А где конкретные советы, что и как кушать? Опять общие слова... Где найти толкового специалиста по питанию? Сколько стоит?
Гость
18 марта 2023, 17:56
у меня есть знакомая,она раньше была полнейшая кровь с молоком,а потом она худела и теперь выглядит,как 70 летняя бабка,как сморщеный лимон..страшно смотреть..
Гость
18 марта 2023, 17:34
Лучше скажите, как мужику избавиться от огромного "надутого пивного" живота? Твердый и торчит.
Гость
18 марта 2023, 17:41
Твёрдый и торчит, а младшего друга видит только в зеркало. 😁
Гость
18 марта 2023, 16:47
А где подробности? Ну что за статья! Белок и три раза в день и торты не каждый день - ну спасибо без вас бы не догадались. А хлеб? А алкоголь?
Гость
18 марта 2023, 17:40
Хлеба пять булок на два дня, с пельменями, макаронами, картофелем, капустой, кашами, да и вообще просто в прикуску со всем, что в рот лезет.
Гость
18 марта 2023, 16:35
Здорово если бы программы по снижению веса, консультации , были бы доступны людям с любым достатком. Многие считают что правильное питание дорогое, или что питание должно быть крайне разнообразным. Ни то ни другое не так. Жаль что на праздники про присоединение Крыма деньги есть , а на поддержание здоровья россиян , нет.
Гость
18 марта 2023, 17:38
Вы не правы о разнообразии и в том, что это не дорого.
Гость
18 марта 2023, 16:01
А вы её в кожу отвисшую покажите, сразу желающих похудеть уменьшится
Гость
18 марта 2023, 16:19
Ну что уж Вы так...
Ведь шарпеи живут - и ничего.
Гость
18 марта 2023, 17:22
Гость
18 марта 2023, 16:19
Ну что уж Вы так...
Ведь шарпеи живут - и ничего.
И лариска самарская так живет и ничего, только скачет в магнит и обратно.
Гость
18 марта 2023, 17:58
Ещё один миф в голове.
Гость
18 марта 2023, 15:59
Выглядит старо, как бы не хорохорилась на "биологические 34", щиколоток нет из-за отечности, и чулки, похоже, сильно компрессионные.
Гость
18 марта 2023, 15:52
Стараюсь не разъедаться.
Чтобы худеть не пришлось на 35 кг за 8 месяцев.
Гость
18 марта 2023, 15:51
Сбросить вес несложно. Сложно удержать, особенно длительно. Это надо стиль жизни менять.
Гость
18 марта 2023, 17:37
Привычки в голове.
Была коллега, не могла отказать себе в сладком, после приёма пищи могла легко съесть килограмм вафель развесных и плитку шоколада, легко.
Другая могла, так же легко, выпить литров десять пива, а вот пить воду, более двух литров в день она не могла, вот не лезет вода, а пиво лезет. 😁
Гость
18 марта 2023, 21:44
Гость
18 марта 2023, 17:37
Привычки в голове.
Была коллега, не могла отказать себе в сладком, после приёма пищи могла легко съесть килограмм вафель развесных и плитку шоколада, легко.
Другая могла, так же легко, выпить литров десять пива, а вот пить воду, более двух литров в день она не могла, вот не лезет вода, а пиво лезет. 😁
Губит людей не пиво..губит людей вода....ла ла ла
Гость
18 марта 2023, 23:09
Гость
18 марта 2023, 21:44
Губит людей не пиво..губит людей вода....ла ла ла
Губит людей всегда голова на плечах, больше ни чего. 😁
Гость
18 марта 2023, 15:29
Экономия в семье , теперь сетку с мясом ест только муж
Гость
18 марта 2023, 17:45
Самый наилучший доставщик белка в организм, это мясо, это кирпичики в организме героини. ))
Мужественный человек. Низкорослым женщинам в разы сложнее не набирать вес, чем высоким.
Гость
18 марта 2023, 16:29
Неистово поддерживаю! Рост 164)
Гость
18 марта 2023, 17:18
Самарская старушка метр с кепкой и жиреет не по дням, а по часам.
Гость
18 марта 2023, 15:03
А написать конкретнее как похудела, нельзя было. Хоть примерно, что ела? Или как всегда одна реклама, а там ложь !
Гость
18 марта 2023, 17:31
Для начала кишечник почистите, сразу минус десять кило. ))
Гость
19 марта 2023, 16:20
Гость
18 марта 2023, 17:31
Для начала кишечник почистите, сразу минус десять кило. ))
да уж... условно говоря, ведро г..на таскать...
Гость
25 марта 2023, 08:17
Так это ж Гербалайф 😁 из узнать по первым строкам можно) Погуглите "клуб здорового образа жизни", или клуб ЗОЖ, как они себя сейчас именуют, и вопросы отпадут)
Гость
18 марта 2023, 14:21
ну и молодец, а то всё - "широкая кость" да "бодипозитив". Жрать надо меньше
так то молодец что похудела .потому что лишний вес на здоровье влияет .нагрузка на весь организм .Хотя я когда 48 кг весила .то постоянно гемоглобин поднимать приходилось уколами витаминов ) При 50 кг уже нет .но вот на УЗИ всегда показывало опущение желудка и почек из -за худобы
Гость
18 марта 2023, 14:15
А как связан небольшой вес с гемоглобином? Никогда не замечала связи
Гость
18 марта 2023, 14:51
Гость
18 марта 2023, 14:15
А как связан небольшой вес с гемоглобином? Никогда не замечала связи
Бабка просто пишет то, что первое в голову пустую приходит и считает это единственно правильным.
Гость
18 марта 2023, 13:57
Vic_
Бросила пить пиво, перешла на крепкие напитки без закуски. Учитесь девушки.
Гость
18 марта 2023, 17:47
От пива не толстеют, это такой шаблон в голове, такой же как и тот, что от макарон из твёрдых сортов пшеницы толстеют и вот таких вот триггеров в голове вагон и телега.
Ясно понятно что если пиво, то это не кега, если макароны то это не бак из столовой.
Гость
18 марта 2023, 17:56
Калорийность в 100 граммах:
- Вино (в зависимости от сорта) — от 66 до 170 ккал.
- Шампанское — в белом брют 57 ккал, в сладком красном шампанском 132 ккал.
- Ликеры — в Бейлисе 327 ккал, в Амаретто 280 ккал.
- Крепкие напитки — водка 224 ккал, джин 225 ккал, коньяк 240 ккал, ром 228 ккал, текила 210 ккал.
- Пиво — 34 ккал.
на первой фотке женщина не 98 кг .по моему там за 100 кг И как раньше то мы худели без всяких специалистов :)Я самое большее 21 кг сбрасывала .тоже поправлялась во время беременности .потом похудела до 49 кг .и в 45 лет -50 кг весила .И тоже обратила внимание что у женщины щиколотки отекшие .
Вот каждые 3 часа есть это не правильно ..во время еды инсулин выбрасывается .так вот диабет и можно заработать .Через 4 часа хотя бы .
Гость
18 марта 2023, 14:52
Иди уже. Тебя никто не спрашивал, бабушко. За своим пузом следи.
Гость
18 марта 2023, 13:41
При таких исходных данных худеть надо с врачами, а не вот это вот все. Походе, что при кетодиете ещё и почки пострадали, отеки на ногах присутствуют.
Про ноги соглашусь, тоже заметила, что есть проблема
Гость
18 марта 2023, 16:02
Судя по описанию не кето. Ест без голодания и крупа разрешена. А отёчное лицо у неё было и при полноте.
Гость
18 марта 2023, 17:11
Гость
18 марта 2023, 16:02
Судя по описанию не кето. Ест без голодания и крупа разрешена. А отёчное лицо у неё было и при полноте.
Крупа, это правильные углеводы, лучше из твёрдых сортов пшеницы.
Гость
18 марта 2023, 13:36
Снова наберёт, склонность есть, наследственность. Пока с ней с ней работают психологи, она держится. Но с природой сложно спорить. У неё, скорее всего, у родственников есть диабет. Ноги ее выдают, так ноги здорового человека с таким весом в 58 кг выглядеть не должны, слишком отёчны в области щиколотки.
Гость
18 марта 2023, 13:34
Короче раньше всей семьей жрали и пили, потом опомнились и всё наладилось.
Мораль- попросите своего недоброжелателя сделать фото и узнаете правду о себе.
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте