Гастроэнтеролог рассказала, как похудеть к лету: 7 простых шагов к стройной фигуре
Гость
27 апреля 2023, 16:32
Ничего нового. Зачем писать одно и то же каждый год? И так ясно: ешьте мясо и овощи, двигайтесь больше, уберите мучное, жирное и сладкое. И никакого фаст-фуда!
Теперь можно голосовать за комментарии без регистрации
Гость
28 апреля 2023, 01:38
Овощи вред
Гость
27 апреля 2023, 15:14
При СССР столько жирных не было. Дефицит сказывался.
и что все советуют крупы есть во время похудения .в них калорийность большая .овощи надо есть ..на капусте обычной хорошо худеть .салаты делать .я еще раньше делала салат из сырой тыквы и яблока с подсолнечным маслом .огурцы .кабачки -самое то для похудения .
Вчера вот делала курицу .филе . с кабачком .морковкой .лук .петрушка .укроп .немного томатной пасты .подливку к макаронам .вкусно )))кстати. кабачок можно просто отваривать как гарнир к мясу .тоже отварному .я так свинину делаю.кабачок кусочками режешь и отвариваешь .потом чуть майонеза или сметаны .без всяких поджарок .Фасоль стручковая есть замороженная .к котлетам самое то или к рыбе .
Гость
27 апреля 2023, 16:24
Фу, какие гадостные рецепты. Везде какая-то мешанина продуктов, залитая томатной пастой! И апогей кулинарного искусства старой самаритянки — макароны, плавающие в чём-то жирном.
Фу, какие гадостные рецепты. Везде какая-то мешанина продуктов, залитая томатной пастой! И апогей кулинарного искусства старой самаритянки — макароны, плавающие в чём-то жирном.
как раз не в жирном .у моего кота умишки больше чем у тебя ))
Гость
27 апреля 2023, 15:11
продукты по талонам и грядки капать 5/2 - единственный выход для жирух, если так не доходит что жрать стока нельзя..., тут поможет только принудительное голодание и общественно полезный физический труд
Про про тебя всё выше написали. Читать не умеешь, бабуся?
не по адресу .детеныш )
Гость
27 апреля 2023, 15:55
Да сколько же можно печатать эту лютую безграмотность! Белок "нормализует обмен веществ"!!! Какой смысл стоит за этой фразой, кроме набора красивых слов, увеличивающих объём текста и создающих иллюзию квазинаучности!?
Гость
27 апреля 2023, 16:49
Нам не нужно про диеты рассказывать, подскажите как и где в наше время получить адекватное лечение от компетентного гастроэнтеролога? Как попасть на прием?
Гость
28 апреля 2023, 01:12
Михаил Козарез из Кургана похудел и стал такой грустный, прямо поглядишь в его глаза и тоже плакать хочется. А полный весёлый был... Почему?
Сейчас+2°C
облачно, снег с дождем
ощущается как -2
0 м/c,
740мм 87%Гастроэнтеролог рассказала, как похудеть к лету: 7 простых шагов к стройной фигуре
Теперь можно голосовать за комментарии без регистрации