В какое время суток запрещено есть рыбу, салаты и творог. 8 важных правил питания от гастроэнтеролога, чтобы быть здоровым и не толстеть
8 марта 2024, 17:00
Гость
8 марта, 22:01
А я следую за рекомендациями других гастроинтерологов, которые советую на ночь употреблять белок (яйца, творог, курица), что способствует расщеплению жировых отложений. Проверено, работает!
Гость
9 марта, 07:32
Ага, в одно и то же время.. когда смог, тогда и поел. С утра я в себя не засуну яйцо с мясом, это завтрак американца. Так же как и тост с арахисовой пастой мне русскому человеку не еда а пытка! Вот хлеб с маслом или вареньем, каша молочная, это наша еда, мы так привыкли завтракать с детского сада. А автору ехать в США, там же такие все здоровые с их беконом на завтрак
а мне вот профессор Мединститута сказал что я должна есть часто и понемногу .что я и делаю всю жизнь ))ну завтракаю я всю жизнь нормально .обычно второе блюдо ..а вот первое .второе и третье в меня за один раз не полезет .или первое или второе .щи сварила .значит щи ем )).и если человек работает .то не все могут ходить каждый день бизнес -ланч в кафе есть .многие из дома берут что то на обед и это явно не первое .второе и третье ))
Гость
9 марта, 08:43
Лишь бы оправдать свой неуемный жор.
Гость
9 марта, 08:47
Изыди!
Гость
9 марта, 08:58
Зачем нам знать, как ты жрешь, перечница?
Гость
8 марта, 18:54
прям Америку открыли .Главное не переедать,двигаться ,радоваться жизни и будет вам счастье
Гость
9 марта, 00:38
Донесите это до мин. труда, чтоб сделали два перерыва на прием пищи без увеличения рабочего дня!
Гость
9 марта, 08:46
Лариса. 61+
Ващета. без смысла предметов)..пить надабна тогда. когда не хочетца)..а есть нада всегда!..через силу)..
Сейчас-1°C
переменная облачность, без осадков
ощущается как -7
0 м/c,
740мм 80%В какое время суток запрещено есть рыбу, салаты и творог. 8 важных правил питания от гастроэнтеролога, чтобы быть здоровым и не толстеть