10 комментариев к публикации

А я следую за рекомендациями других гастроинтерологов, которые советую на ночь употреблять белок (яйца, творог, курица), что способствует расщеплению жировых отложений. Проверено, работает!

Ага, в одно и то же время.. когда смог, тогда и поел. С утра я в себя не засуну яйцо с мясом, это завтрак американца. Так же как и тост с арахисовой пастой мне русскому человеку не еда а пытка! Вот хлеб с маслом или вареньем, каша молочная, это наша еда, мы так привыкли завтракать с детского сада. А автору ехать в США, там же такие все здоровые с их беконом на завтрак

а мне вот профессор Мединститута сказал что я должна есть часто и понемногу .что я и делаю всю жизнь ))ну завтракаю я всю жизнь нормально .обычно второе блюдо ..а вот первое .второе и третье в меня за один раз не полезет .или первое или второе .щи сварила .значит щи ем )).и если человек работает .то не все могут ходить каждый день бизнес -ланч в кафе есть .многие из дома берут что то на обед и это явно не первое .второе и третье ))

прям Америку открыли .Главное не переедать,двигаться ,радоваться жизни и будет вам счастье

Донесите это до мин. труда, чтоб сделали два перерыва на прием пищи без увеличения рабочего дня!

Лариса. 61+ Ващета. без смысла предметов)..пить надабна тогда. когда не хочетца)..а есть нада всегда!..через силу)..

вообще то по логике вещей есть надо тогда. когда этого хочется )