Вы никогда не похудеете к Новому году: бывший тренер — о том, почему это утопия
15 ноября 2024, 23:30
Гость
16 ноября 2024, 00:30
Снизила объемы мучного, сладкого и порцию еды на 20%. Таким образом питаюсь полгода, все замечают что я похудела, да и мне стало приятнее смотреть на себя в зеркале. В объеме потеряла размер с 50 на 48. Пыталась худеть и раньше, вроде и желание быть стройнее всегда было сильное, но почему то не получалось взять себя в руки надолго. Видимо доросла, созрела
Сейчас-10°C
облачно, снег
ощущается как -17
0 м/c,
719мм 79%Вы никогда не похудеете к Новому году: бывший тренер — о том, почему это утопия