«Потерять до 10% исходного веса»: что такое интервальное голодание и как оно работает — разбор
16 ноября 2024, 17:00
Гость
4 часа
Да, я делала итервальное голодание 16/8, очень помогло - за пол - года сбросила 19 кг. Не ела сахар, ничего жирного ,копчёного, булки, торты и т.д. Делала утреннюю гимнастику , ходьба...
Гость
1 час
депрессия не мучила?
Гость
4 часа
«Проблема носит катастрофический характер». В Госдуме заявили, что россияне перестали рожать детей из-за «ожирения»
Треть способных рожать россиянок не могут забеременеть из-за ожирения, заявила депутат Госдумы Ирина Филатова, сославшись на данные Минздрава. По ее словам, лишний вес является одной из главных причин нарушения репродуктивной функции у женщин. «У 30% женщин фертильного возраста есть одна из степеней ожирения, и еще 25% находятся в стадии предожирения. ... Без пристального контроля за ними решить вопросы демографии невозможно, это связано напрямую», — подчеркнула Филатова на круглом столе в «Парламентской газете».
Гость
3 часа
Vic_
Необходимо выдавать продукты питания по талон-заказам, каждому по потребности и по справедливости. А то что ж — один в семи комнатах расселился, штанов у него сорок пар, а другой по помойкам шляется, питание ищет. Тогда будет всем хорошо.
Гость
2 часа
Нафиг надо интервальное голодание. Просто именьшить пирожки и уваличить белковую пищу, свежие овощи.
Сейчас+1°C
переменная облачность, без осадков
ощущается как -5
0 м/c,
734мм 69%«Потерять до 10% исходного веса»: что такое интервальное голодание и как оно работает — разбор