Ставить банки или дышать над картошкой? В сезон простуд разбираемся с врачом, какие народные методы помогают вылечиться

Наступивший сезон простуд и ОРВИ для многих — повод вспомнить бесценные бабушкины рецепты, с помощью которых нас когда-то лечили в детстве. Кому не сыпали в носки горчицу и не рисовали на груди йодную сеточку? Мы обсудили эффективность таких методов с главным врачом Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольгой Агеевой.

В советское время горчичники имелись практически в каждом доме, это была едва ли не первая помощь при кашле. Считалось, что прогревание с помощью горчичного порошка улучшает приток крови к органам и помогает выздоравливать быстрее. Но мнение врача не так однозначно.

«При инфекционном заболевании горчичники не помогут, а мы же с вами понимаем, что любая простуда — это всегда инфекция (либо вирусная, либо бактериальная), — объясняет доктор. — Усиление кровотока, конечно, может улучшить отхождение мокроты при кашле, но сейчас есть множество эффективных, проверенных  фармакологических средств, которые обладают этим же действием — улучшают отхождение мокроты — без каких-либо осложнений и побочных эффектов, поэтому я советую использовать их».

А вот если вы хорошенько промерзли, тут горчица вам в помощь.

«Это более оправдано, — считает специалист. — В этом случае горчица создает эффект согревания и стимулирует кровоток в стопах. Если ты замерз, промочил ноги, этот метод действительно поможет их согреть. Главное, не использовать его, когда ты уже заболел: если есть температура или гнойный процесс».

Не менее популярное средство от простуды — подогретое молоко с различными добавками. Ольга Агеева ничего против такого лекарства не имеет.

«Это оправдано, особенно, когда в теплое молоко добавляется сода, ложечка меда, чтобы было вкуснее. Это щелочное питье, которое разбавит кислую среду, благоприятную для размножения вирусов и бактерий, смягчит горло, облегчит откашливание, — отмечает врач. — Плюс теплое молоко и мёд помогают успокоиться, улучшают качество сна, что во время болезни тоже важно, сон помогает восстановить силы. Но нужно помнить, что у молока нет антисептических свойств, и простуду, то есть вирусную или бактериальную инфекцию, мы с помощью этого напитка не вылечим!»

А вот к ингаляциям над вареной картошкой у специалиста есть вопросы.

«Всегда задумывалась, в чем смысл этого народного средства? — признается доктор. — От этого метода больше вреда, потому что мы можем обжечь дыхательные пути. Зачастую наши бабушки считали, что чем горячее, тем лучше, и добивались обратного — ожога дыхательных путей, ожог кожи мог развиться, это только утяжеляет течение простудного заболевания».

А этот метод часто практиковали те, кто сталкивался с заложенностью носа и хроническими гайморитами. Варили яйца и прикладывали их к пазухам носа.

«Это очень опасно, например, при синуситах, — считает врач. — Если там уже есть гной, то таким прогреванием мы можем еще больше усилить процесс его образования. Зачастую все самолечения народными средствами заканчиваются хирургической манипуляцией, когда прокалывают пазухи носа, чтобы удалить скопившийся гной, снизить признаки интоксикации, предотвратить дальнейшее распространение инфекции. Поэтому так тоже не делаем».

В детских садах до сих пор в сезон ОРВИ воспитатели предлагают вешать детям на шею своеобразные «обереги» из яиц от «киндер-сюрприза», в котором делают дырочки и кладут туда чеснок. Это реально работает?

«Начнем с того, что это не вредно, — улыбается Ольга Викторовна. — Доказана эффективность фитонцидов, содержащихся в луке и чесноке, кроме того, в них огромное количество витамина С. Считается, что фитонциды влияют на смерть вирусов, так что почему бы и нет! Но только в дополнение к лечению, в дополнение к нормальной специфической профилактике (а это в первую очередь вакцинация), этот метод вполне возможен. Главное, не есть лук и чеснок в огромных количествах, потому что это не всем полезно, если у человека гастрит или язва, это будет противопоказанием».

Алоэ — не самый красивый, но лечебный цветок, который до сих пор можно встретить в квартирах челябинцев. Сок этого растения содержится во многих народных рецептах — его и в нос капают, и с медом при больном горле или кашле едят, и от воспалений на коже активно используют.

«Алоэ увлажняет, обладает регенерирующими, противоспалительными свойствами, но я бы предпочла капать в нос капли или спрей из аптеки, — говорит врач. — Потому что не каждый знает, как развести, как правильно использовать. Народная медицина все-таки тоже требует грамотного подхода».

Некоторые до сих пор рисуют оранжевые клеточки на коже при кашле или воспалениях, но делать этого не стоит.

«Сеточку рисуют, потому что проникая в кожу йод якобы оказывает противовоспалительный эффект, но я вас уверяю, наш организм сам видит, где враги, и сам их распознаёт, без нашего вмешательства и йодной сеточки, — отмечает специалист. — На постинъекционный абсцесс тоже эффективнее сделать компресс с какими-то лекарственными препаратами, например, с димексидом, но его должен назначить врач».

Круглые фиолетовые синяки на спинах помнят многие и многие практиковали вакуумные банки сами, а сейчас процедура становится популярна у спортсменов.

«Это опять же это делается, чтобы прилив крови обеспечить! На самом деле это страшно, больно и неприятно, а эффективность не доказана, крупных исследований не проводилось, — говорит Ольга Агеева. — Всё-таки давайте вспомним, что народные рецепты активно использовались при дефиците лекарственных средств, сейчас выбор большой, главное, вовремя обратиться к врачу и выполнять все его назначения».

А какие народные средства используете в лечении вы? Делитесь в комментариях.

Ну, а если вы все-таки предпочитаете традиционную медицину и у вас есть любимая клиника, поддержите ее в нашей Народной премии.

На заветную статуэтку в номинации «Медицинский центр года» претендуют 10 компаний:

• «ДНК Клиника»;

• «Доктор Ост»;

• «Источник»;

• «Клиника доктора Трояновой»;

• «Клиника профессора Алехина»;

• «Лотос»;

• «Медеор»;

• «Наша клиника»;

• «ОСТА»;

• «Резонанс-Мед».

Голосуем за лучший медицинский центр

Имена победителей в Народной премии 74.RU мы узнаем на торжественной церемонии награждения. Она состоится 2 октября в МТС Live Холл на улице Труда, 181 (возрастное ограничение события 12+).