RU74
Погода

Сейчас+13°C

Сейчас в Челябинске
Погода+13°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +11

4 м/c,

зап.

739мм 94%
Подробнее
0 Пробки
USD 82,37
EUR 95,18
перейти к публикации
6 комментариев к публикации

Врачи назвали основные правила здорового похудения

18 ноября 2025, 17:00
Гость
Гость
18 ноября 2025, 21:47
Ныне огромные массы сходят с ума от того, что они на 1гр жиров съели больше или не дай бог превысили суточную норму калорий, сразу себя кнутом готовы бить, это ни что иное как сумасшествие. Достаточно просто есть полноценные блюда в умеренных количествах, отказаться от перекусов и не забывать про фрукты, овощи.
Гость
18 ноября 2025, 22:46
Про перекусы не соглашусь категорически! Единственное смотря в каком количестве эти перекусы, и что в них входит.
Гость
18 ноября 2025, 18:55
Наконец-то адекватная женщина, рубанула правду матку. Которая так сильно не нравится пышкам) Любого толстого человека возьми на улице - посмотри его рацион суточный, волосы на лоб полезут. У меня была толстая девушка, я видел сколько она ела, даже вспоминать страшно. Там завтрак, как у меня два дня.
Гость
18 ноября 2025, 18:16
И вообще как это без урока химии обошлось? Почему ни слова о кальции, магнии, железе и прочих химических элементах?
Гость
18 ноября 2025, 19:19
а ты их отдельно что ли в себя закидываешь или таки с пищей получаешь? при разнообразном питании ничего дополнительно обычному человеку закидывать не нужно
Гость
18 ноября 2025, 17:56
это же скуф