9 комментариев к публикации

Невролог рассказала о причинах нарушения сна

22 сентября 2026, 12:30

Гость

22 сентября, 18:26

Гость

22 сентября, 14:54

У меня уже много лет бессонница. Ни помогали ни таблетки, ни что-то другое, заснуть не мог.. Сейчас уже несколько лет подряд спасаюсь спиртным. Вечером, сидя перед телевизором, примерно за час до сна выпиваю небольшое количество спиртного (крепкого), хмелею, смотрю телевизор. Потом, через полчасика, делаю ещё пару глотков спиртного и иду ужинать (ужин поздний, лёгкий). После ужина принимаю душ. После душа ещё пару глотков спиртного и в кровать.... Засыпаю примерно в течение 10 - 15 минут. Сон хороший, крепкий. Продолжительность сна около 9 часов (мне 73 года). Утром чувствую себя хорошо выспавшимся.

Гость

22 сентября, 14:31

Гость

22 сентября, 13:00

Гость

22 сентября, 13:59

Гость

22 сентября, 12:46

Мне кажется самый кошмар на яву - результаты выборов, лосось по 2000 рублей за килограмм (в Норвегии по 690-750 рублей за килограмм, с учетом того, что средняя зарплата в Норвегии 550 000 рублей, а в России 50 т.р.), убитые дороги, отсутствие общественного транспорта и невозможность купить машину и многое другое.

Гость

22 сентября, 12:59

Гость

22 сентября, 13:11

Гость

22 сентября, 14:01